дома Здрава кујна страница 199

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од спанаќ и палента +6м.

Потребно: 2 лажици спанаќ 1-2 лажици палента 1-2 капки сончогледово масло Подготовка: Спанаќот се мие, се чисти и се вари во заовриена вода неколку минути. Сварениор спанаќ се мие со ладна вода...

Што сè не смее да јаде бебе помало од една година

Една од главните пресвртници за родителите е моментот кога бебето ќе почне да јаде цврста храна. Сепак, дали сте свесни за сие опасности кои тоа ги носи? На децата треба да им...

Кои чаеви смее да ги пие трудница?

Кога се вели чај, важно е да се знае дали тоа нзачи топла напивка од камилица, шипка, липа, нане или слично кои во себе немаат теин, или под поимот чај се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка со морков, ориз и пилешко +7м.

Потребно: 1 морков 20гр пилешко филе 20гр ориз Вода Подготовка: Морковот измијте го и исечете на кругови, па ставете да се вари во вода што врие. Кога ќе омекне на пловина, додадете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула, ориз и морков +6м.

Потребно: 300гр брокула 2 моркова 200гр сварен ориз 1 лажица маслиново масло Подготовка: Брокулата исечете ја на цветови, морковот исчистете го и исечете го на кругови. Сварете ги брокулата и морковите во...

4 намирници кои се поздрави кога ќе се зготват  

Разновидната исхрана е од клучно значење за здравјето на секое дете, но дали знаете дека одредени намирници се поздрави за јадење кога барем малку термички ќе се обработат. Кои се тие? ДОМАТ Доматите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа со тиква +6м.

Потребно: 80гр тиква Бел дел од праз 2 гранчиња магдонос 3 супени лажици млеко Подготовка: Празот и магдоносот се мијат со вода во кој е доден сок од лимон. Тиквата се чисти од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелено пире од карфиол и блитва +7м.

Потребно: 1 шака цветови карфиол 4 листови блитва 2 лажици ориз 1 лажица маслиново масло Варена жолчка (за бебе, постаро од осум месеци!) Подготовка: Во малку вода варете го оризот. Кога е...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од цвекло и сусам +8м.

Потребно: 1 цвекло 2 лажици маслиново масло 2 лажици сусам 2 лажици варена леблебија Подготовка: Цвеклото убаво измјите го и ставете го да се вари. За тоа време, сусамот препржете го и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Коцки од печени јаболки +6м.

Потребно:  За 4 порции 85 гр ленено семе ½ мало лажиче цимет Прстофат мелен ѓумбир 1 јаболка (излупена и исечкана на мали коцки од 2 сантиметри) 1 изматено јајце Подготовка: Загрејте ја...

Најнови вести

Грешка што родителите често ја прават во зима – а може да му наштети...

Со доаѓањето на зимата, родителите сè повеќе се грижат за здравјето на своите најмали. Студеното време и вирусите во воздухот често ги наведуваат децата...

Како да спречите прекумерно користење екрани кај децата за време на распустот

Школските распусти обично носат поопуштен распоред, патувања и повеќе време поминато дома. Децата често добиваат нови таблети, видеоигри или други технолошки подароци за Нова...

ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...

Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат...

Евгенија – прво бебе во 2026 година: Пред нас е плодна и бериќетна година

Првото бебе родено во 2026 година во земјава е девојче! Точно на полноќ, на Клиниката за гинекологија и акушерство (ГАК) во Скопје, се роди...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка крем чорба

Потребно: 300–400 г пилешко месо (гради или бут без коска) 1 среден кромид 1 морков 1 мал компир (по желба – дава густина) 1...

Не ги правете овие грешки ако сакате да воспитате ментално силно дете

Одгледувањето ментално силни деца не значи дека тие нема да плачат, да бидат тажни или дека ќе бидат успешни во сè. Ментално силните деца...

СРЕЌНА 2026.: Новата година не почнува со совршенство, туку со надеж

Новата година секогаш доаѓа тивко, но со големи очекувања. Со желби што ги чуваме длабоко во себе, со надеж дека ќе бидеме помалку уморни,...

Добре дојде 2026! Педијатар.мк ви ја честита Новата година

Среќна Нова година од тимот на Педијатар.мк! Со срце полно благодарност, тимот на Педијатар.мк ви посакува среќна, мирна и здрава 2026 година. Нека секој ден...

10 прашања за децата на крајот на годината: Слушајте ги нивните мисли и чувства

Крајот на годината е време кога бројиме резултати, цртаме линии под нив, размислуваме, промислуваме и се подготвуваме за следната година. Гледаме наназад кон годината...

ИНТЕРВЈУ СО Д-Р ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ: Отворањето на сопствена ординација претставува остварување на мојата долгогодишна...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Деновиве е раздвижено во новоотворената ординација на претседателот на Здружението на лекари по општа-семејна медицина (ЗЛОМ-СМ) и потпретседател на Европската унија на семејни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бела бајадера

Потребно: За темниот дел: 400 г мелени бисквити 200 мл вода 175 г шеќер 200 г маргарин За белиот дел: 150 мл вода 300 г шеќер ...

Како да го направите капењето помирно и пријатно за новороденчето

Сите знаеме колку е предизвикувачко и стресно да станете нов родител. Одеднаш сте одговорни за мал човек, без никакви квалификации, сертификати или претходно искуство,...

Емоционална интелигенција кај децата: Зошто е поважна од успехот во училиште

Некои работи како возрасни интуитивно ги разбираме и без резултатите од научните психолошки истражувања. Но, ако малку подлабоко навлеземе во психологијата, тие исти работи...

Колку студено е „препремногу студено“ за прошетка со бебиња и деца?

Зимата конечно ни затропа на врата во сета своја убавина и острина. Иако понекогаш најмногу би сакале да останеме дома, под ќебе и со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Новогодишен ролат со блитва

Потребно: За кората: 6 јајца 6 лажици брашно 1 прашок за печиво 250 г блитва во брикети 2 лажици масло Сол по вкус За филот: 180...
error: