дома Здрава кујна страница 204

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од јаболка +8м.

Потребно: Измешјате брашно, жолчка, вода и обично масло – од прилика во оној размер како кога правите класични палачинки. Добро изматете ја смесата со миксер, така што тестото ќе биде без...

ЗАШТИТА ОД ВИРУСИ: Овошје и зеленчук за подобар детски имунитет (2)

Потрудете се детето да внесува многу овошје и зеленчук. Оваа храна ги содржи сите состојки кои можат да ја подобрат отпорноста на организмот. Намирниците богати со бета каротен, како морков, спанаќ, тиква,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз со зеленчук +8м.

Потребно: 100гр интегрален ориз 2 моркови, средна големина 100 г млад грашок Подготовка: Разварете го оризот во малку вода. Процедете го и оставете настрана да се излади. Морковот исчистете го, исечкајте го...

Со кои намирници да го зајакнете имунитетот и да го заштитите детето од вируси

Настинките, кога ќе се појават, бараат одредено време на мирување и санирање, а со оглед на брзината со која живееме, тоа често не ни се дозволува, па периодот на опоравување трае...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од интегрален ориз и крушка +5м.

Потребно: 1 крушка 2 лажици интегрален ориз Подготовка: Во малку вода (околу 100мл) сварете ги двете лажици ориз, од прилика околу десет минути. Во меѓувреме, излупете ја и исчистете ја крушката, па...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарено пире +7м.

Потребно: 1 компир, средна големина (најдобро сладок) 1 мала шолја млад грашок 3 суви кајсии 100мл мајчино или адаптирано млеко 1 лажиче свеж путер Подготовка: Компирот сварете го со лушпа, изладете го,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнета пиперка +7м.

Потребно: 2 пиперки или 1 бабура ½ морков 1 парче (круг со дебелина од 1см) тиквица ½ компир Малку праз 1 лажичка ориз Неколку листови спанаќ Малку маслиново масло 200мл вода Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рибја чорба +8м.

Потребно: 20гр морков 5гр виолетов кромид 10гр ориз 1 лажичка маслиново масло 100гр бела риба Подготовка: Морковот изрендајте го, кромидот исчистете го и ставете да се варат во зовриена вода, додавајќи маслиново...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од јаболка и круша со бисквити +7м.

Потребно: 100-120мл вода 25гр бисквити (иситнети бисквити за бебе) 50гр јаболка (половина јаболка со средна големина) 50гр круша 10мл сок од лимон или портокал (2 мали лажици)   Подготовка: Водата зовријте ја, прелијте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна каша со бисквити и урда +8м.

 Потребно: 80-100мл вода 20гр бисквити (иситнети бисквити за бебиња) 30гр свежо сирење (урда) 80гр јаболка Подготовка: Водата сварете ја и со неа прелијте ги бисквитите во сад или чинија за подготовка на...

Најнови вести

Зошто денешните родители се поисцрпени од порано

Родителството никогаш не било лесно, но сè поголем број истражувања покажуваат дека во многу аспекти денес станало поинтензивно, поскапо и психолошки потешко. Ова не...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месна пита со пире од компири

Потребно: За филот од месо 50 мл маслиново масло 1 кромид, ситно исечкан 650 г мелено месо 2 лажици доматно пире 1 лажица брашно 150...

Неуспехот е дел од растењето: Зошто е важно да им дозволиме на децата да...

Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...

Психолозите предупредуваат: Родителите на тинејџери прават една грешка од страв – а таа им...

Одгледувањето тинејџер денес може да изгледа како секоја родителска одлука да носи одреден ризик. Родителите постојано се соочуваат со вознемирувачки вести за менталното здравје...

Децата кои премногу се потпираат на ВИ наместо на сопственото размислување се соочуваат со...

Вештачката интелигенција сè повеќе се користи и во училишните задачи, но експертите предупредуваат дека тоа може да има последици врз развојот на детскиот мозок....

„ДЕТЕ ОРХИДЕЈА“: Како да му дадете поддршка и да му помогнете да процвета

Зошто некои деца се прилагодуваат брзо без оглед на околностите, додека други се мачат и со најмалата промена? Швеѓаните за овој феномен имаат и...

Зошто непослушните деца имаат поголеми шанси за успех во животот

Многу родители се прашуваат зошто нивните деца понекогаш се тврдоглави, непослушни и бунтовни, мислејќи дека проблемот е во нивниот воспитен стил. Сепак, истражувањата покажуваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Десерт што не се пече, а децата го обожуваат

Потребно: 300 г мелени бисквити 100 г шеќер во прав 100 г путер 100 г темно чоколадо 2 лажици какао 1 дл млеко 1...

8 реченици што често ги користат нарцисоидни татковци – и оставаат трага кај децата

Нарцисоидните личности често се поврзуваат со особини како себичност, манипулација и несигурност. Детскиот психијатар Марк Баншик објаснува дека нарцисоидните татковци често се препознаваат преку...

Наскоро се поместува часовникот: Еве како полесно да го подготвите детето за летното сметање...

Наскоро повторно ќе ги поместиме стрелките на часовникот – започнува летното сметање на времето. Додека повеќето возрасни ја чувствуваат оваа промена само како ден...

Митови за бременоста: Може ли обликот на стомакот да открие дали носите машко или...

Од моментот кога ќе споделите дека сте бремени, почнувате да слушате секакви коментари за бебето — многу од нив го предвидуваат идниот пол на...

Ретка генетска форма на дијабетес кај новороденчиња откриена за првпат

Научници од Велика Британија и Белгија открија ретка форма на дијабетес која ги погодува новороденчињата, а е предизвикана од генетско нарушување. Истражувачите од Универзитетот во...

Од кого децата ја наследуваат интелигенцијата? Истражувањата велат – најчесто од мајката

Иако децата наследуваат гени од двајцата родители, истражувањата покажуваат дека гените поврзани со интелигенцијата често доаѓаат токму од мајката. Сепак, експертите нагласуваат дека генетиката...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач кој мириса на пролет

Потребно: 500 г јагоди (може и замрзнати) 250 г обично брашно (околу 10 лажици) 2 јајца 200 г шеќер (околу 8 лажици) 2 ванилин...

Имате срамежливо дете? Еве што советуваат експертите – и зошто тоа не е проблем

Секое дете е единствено. Секое има своја личност по која се разликува од другите. Додека некои деца поради својата природна друштвеност веднаш стануваат центар...
error: