дома Здрава кујна страница 213

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од карфиол

Потребно: 200 гр цвет од карфиол 4 лажици млеко 5 гр путер Подготовка: Добро измиениот карфиол варете го во малки посолена вода, потоа исцедете го, испасирајте. Откако ќе го додадете млекото, сварете уште...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини за бебе

Потребно:  Еден морков 30гр путер Три зрели домати, исчистени од семки и лушпи 50гр рендано сирење Три лажици интегрални тестенини Подготовка: Варете го морковот 15 минути на пареа, односно додека не омекне. Загрејте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бело месо со интегрален ориз

 Потребно:  50гр пилешки стек 5-6 лажици интегрален ориз 40-50 гр млад грашок Ситно сецкан магдонос Малку сол Една лажичка путер Подготовка: Измијте го оризот и варете го во тројно поголема количина вода. Кога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус за деца

Кус-кус е производ добиен од преработка на пченица. Станува збор за здрав извор на јаглехидрати, кој е особено добар за малите деца бидејќи претставува и одличен извор на протеини (околу 12,7%),...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквити за здрави заби

Потребно: Една изматена жолчка Три лажици мед Една лажица ванилин шеќер Една до две лажици масло за јадење ¼ шолја млеко Една шолја овесно брашно Една шолја бело брашно Една лажица...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка супа со шпаргли

Потребно: Две лажички маслиново масло Еден мал кромид, ситно исечкан Едно пакување замрзнати или свежи шпаргли 500мл пилешки бујон Малку босилек Лук во прав 150мл павлака 100гр сварени ии исечкани пилешки...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво од пилешко месо со тиквичка и карфиол

Потребно: 50гр тиквичка 30гр карфиол 40гр компир 50гр пилешко месо Една лажица оризови снегулки Една лажица маслиново масо или путер Подготовка: Пилешкото месо ставете го да се вари во студена вода. Компирот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од цвекло, телешко и компир

Потребно: 40 гр телешко месо Половина цвекло (помала големина) Компир Подготовка: Месото исечете го на помали парчиња, ставете го во тенџере и прелијте со вода. Кога водата ќе зоврие, соберете ја создадената...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини во сос од зеленчук

Потребно: Една црвена блага пиперка Два моркова Две помали тиквички Една помала главица кромид Две чешниња лук Една лажица маслиново масло Половина лажичка морска сол Две супени лажици пире од домати ...

Замрзнување на домашна храна за бебиња

Подготовката на здрава, избалансирана, домашна храна е најдоброто што може да му го понудите на вашето бебе на возраст по шестиот месец. Некои од подготвените кашички може да се замрзнат, што...

Најнови вести

Како да им помогнете на децата да се справат со стравот од темнината и...

Децата многу често се борат со спиењето поради лоши соништа и кошмари. Колку и родителите да се обидуваат да го смират детето и да...

Четири особини на емоционално интелигентни родители

Емоционалната интелигенција на родителите е клучна за развојот на здрави и стабилни деца. Експертите нагласуваат дека родителите кои ги разбираат и управуваат со сопствените...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен леб со карамелизиран кромид

Потребно: 3 кромиди, исечени на ленти 3-4 млади кромиди исечкани 3 лажици маслиново масло 500 г брашно 9 г инстант квасец 1 лажица шеќер ...

КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ КОГА ДЕТЕТО ГИ КРИЕ ЕМОЦИИТЕ: На кои знаци треба да обрнете...

Повеќето родители сакаат однос во кој детето се чувствува доволно сигурно за да ги сподели своите чувства со нив. Но, во реалноста, тоа не...

БЕБИЊАТА ГИ ПРЕПОЗНАВААТ ЕМОЦИИТЕ: Насмевката не е секогаш доволна

Научниците долго време се прашувале дали бебето ја препознава среќата во насмевката на мајката или автоматски реагира со насмевка на познато лице. Користејќи софистицирана технологија,...

МОЛЧЕЊЕТО И ИГНОРИРАЊЕТО НЕ СЕ ДОБРА ВОСПИТНА ТАКТИКА: Разговорот е секогаш подобар избор

Кога веќе не знаете ни што ни како да кажете, кога детето ве повредило или налутило, кога најрадо би посегнале по она по кое...

Три важни вештини што им се потребни на децата за да развијат снаодливост

Снаодливоста е важна вештина што им помага на децата успешно да се справат со разни животни предизвици, да бидат креативни во решавањето проблеми и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијанска паста во сос од модар патлиџан

Потребно: 250 г тестенини 1 модар патлиџан 2 тиквички 12 шери домати 2 чешниња лук Шаст свеж босилек Пармезан по вкус 25 г пињоли ...

СПИЕЊЕ НА БЕБЕТО ПО МЕСЕЦИ: Што ве очекува од месец во месец

Како што бебето расте и токму кога мислите дека сте влегле во рутина на спиење, тоа ги менува своите навики од месец во месец,...

ШТО СЕ СЛУЧУВА ПОД ЕПИДУРАЛНА АНЕСТЕЗИЈА: Акушерка одговара на најчестите прашања за породувањето

За настан што го менува животот, како што е донесувањето на бебе на свет, информациите и поддршката од околината се клучни. Сепак, кога станува...

ВИСОКИ ТЕМПЕРАТУРИ – ВИСОК РИЗИК: Бремените жени и децата меѓу најранливите – препораки за...

Со доаѓањето на летото и порастот на температурите, здравствените ризици од топлотни бранови стануваат сè поизразени. Според најавите од Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР),...

Ова е најдобриот начин да се одгледуваат отпорни деца

Развивањето отпорност кај децата е една од најважните задачи на родителството. Децата кои учат да се справуваат со предизвиците и тешките емоции имаат поголеми...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед од кафе

Потребно: 60 г шеќер 1 лажица пченкарен скроб 1 лажица гранули инстант кафе 2 лажици растопен путер 240 мл полномасно млеко 1 лажичка екстракт...

Не правете го ова ако сакате емпатично и добро дете: 5 навики што мора...

Клучот за воспитување емпатични и добри деца не е само во тоа родителите да ги научат како да се однесуваат, туку и во тоа...

Вистината за родителите кои им викаат на децата: Психолог открива дали тоа навистина остава...

Домот треба да биде место каде што децата се чувствуваат безбедно и сакано. Сепак, тоа не значи дека, заради чувството на љубов, треба да...
error: