дома Здрава кујна страница 214

Здрава кујна

ВНИМАВАЈТЕ: Не е секое месо добро за првата кашичка на бебето

Месото во оброците на бебињата не треба да се воведува пред осмиот месец од животот. Во врска со прашањето кога бебето преминува на цврста храна постојат различни мислења и добро е...

8 моќни намирници за поттик на детскиот имунитет (1)

Силниот имунитет во сезона на вируси може да го заштити детето од непријатности и дополнителни ризици кои вирусите ги носат. Постојат многу начини да се зајакне имуниот систем на децата, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Млечно-житно-овошна кашичка (+ 6 месеци)

Потребно: 30гр пченкарни снегулки 60мл мајчино млеко Или 3 мерици вештачко млеко 50гр сливи Енергетска вредност: 145калории Подготовка: Сварете ги снегулките во поретка форма (1:4). Во млака вода додадете го своето млеко или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од боранија 

Потребно: 2 мали шолји свежа боранија 2 мали шолји пченка шеќерац 1 лажичка павлака или кисело млеко (по желба) Подготовка: Исчистената и измиена боранија, варете ја 6 до 8 минути во вода,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени јајца со спанаќ и сланина

Потребно: 6 ленти сланина 150гр млад спанаќ 4 парчиња црн леб (или леб по избор) 4 јајца Подготовка: Најдобро е оброкот да го подготвите во мали керамички садови (за овој рецепт ви...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со блитва и црни маслинки

Потребно: 375гр пченкарно брашно 100гр блитва 1 парче брокула (врвовите со цветот) 1 чешне лук Црни маслинки Маслиново масло Подготовка: Во зовриена вода додадете ја исечканата блитва и брокула и варете ги...

Без страв од алергии: Одлична намирница за бебиња и мали деца

Палентата во дохраната на бебињата се воведува брзо, таа е одличен извор на Б комплекс и растителни влакна и со оглед дека се прави од пченка, не содржи глутен. “Поради тоа, нема...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со прелив од 4 вида сирење

Потребно: 200-300гр шпагети Маслиново масло 50гр кашкавал 50гр димен кашкавал 50гр гауда 2 лажици крем сир 100мл млеко Бел бибер 2 чешниња лук Оригано Сол Подготовка: Шпагетите сварете ги и прелијте ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сендвич од поховани тиквици

Потребно: 2 тиквици Брашно (измешано пченкарно и бело) 3 јајца Малку сол Сирење Свежа краставица Домат Магдонос Подготовка: Тиквиците исечете ги на кругови, посолете ги и оставете ги да се исцедат. Брашното...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч по рецептот на баба

Потребно: 1 главица кромид 4 зелени пиперки 2 поголеми домати 2 моркова 2 компира 4 чешниња лук Мелен црвен пипер 50гр ориз Лист од целер Масло Сол Подготовка: На масло пропржете го...

Најнови вести

Кога не треба да го карате детето: Ситуации во кои тишината е поважна од...

Во многу домови сè уште постои тивко уверување дека дисциплината мора да биде гласна за да биде ефикасна и дека укорот треба малку да...

НАЈНОВИ ПРЕПОРАКИ НА БРИТАНСКИТЕ ЗДРАВСТВЕНИ ЗДРУЖЕНИЈА: Засладените овесни и соини „млека за растење“ не...

Лекарите предупредуваат дека родителите треба да избегнуваат да им даваат млека од овес и соја на малите деца поради ризикот од дебелина, расипување на...

Дали на вашето дете му недостига време со таткото? Овие знаци го откриваат тоа

Истражувањата покажуваат дека татковците имаат исклучително важна улога во животот на децата. Кога таткото е активно вклучен, тоа позитивно влијае врз когнитивниот и социјалниот...

Кога анксиозноста кај децата е нормална, а кога е сигнал за проблем?

Анксиозноста е природна и очекувана појава во одредени развојни периоди кај децата. Уште околу шестиот месец, бебињата покажуваат страв од непознати лица, додека стравот...

Бебето се буди во 4 или 5 наутро? Што можете да направите

Ако вашето бебе ве буди во 4 или 5 наутро и повеќе нема шанси да продолжи да спие – знаете колку е тоа исцрпувачко....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчука супа што ја грее душата

Потребно: 2 моркова 2 компири 1 мал корен од целер 1 мал кромид 1 лажица маслиново масло 1 лажичка сол Малку бибер Околу 1,2...

Дали „идентичните“ близнаци се навистина исти? Науката открива изненадувачки разлики

Сличностите можат да бидат навистина впечатливи, но еднојајчните близнаци не се совршени копии еден на друг. Често користениот израз „идентични близнаци“ довел до заблуда...

ПЕДИЈАТРИТЕ АПЕЛИРААТ: Менталното здравје кај децата е подеднакво важно како и физичкото

Нов извештај на Американската академија за педијатрија нагласува дека на менталното здравје кај децата треба да му се пристапува со иста сериозност како и...

БОЛКА ВО ВРАТОТ КАЈ ДЕЦАТА: Од истегнување до менингитис – кога е безопасна, а...

Болката во вратот може да се појави кај луѓе од сите возрасти, па дури и кај деца. Благата болка обично е резултат на истегнување...

Детето го смирувате со давање телефон? Еве што покажува ново истражување

Сите родители барем неколкупати се нашле во ваква ситуација: стоите во ред во продавница, детето прави сцена, веќе немате трпение – и на крај...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач со јагоди

Потребно: 2 јајца 150 г шеќер 180 г брашно 1 прашок за печиво 200 мл течен јогурт 100 мл масло 200 г јагоди Подготовка: Загрејте...

Стрии за време на бременост и по породување: Што се случува со вашата кожа...

Стриите се честа појава во бременоста и можат да бидат фрустрирачки потсетник на промените низ кои поминува телото. Тие се јавуваат кај 50 до...

Растење со нарцисоиден родител: pоследици што децата ги носат целиот живот

Растењето со нарцисоиден родител, дури и кога таквото однесување не е формално дијагностицирано, остава длабоки социјални, лични и емоционални последици кај децата што ги...

Планирате скара за Први мај? Бремените жени мора да внимаваат на ова

Храната подготвена на скара може да биде безбеден и вкусен оброк за време на бременоста, но клучно е месото и рибата што се консумираат...

Пасти за заби со вкус: Дали се безбедни за децата и како да ја...

На пазарот денес има навистина голем избор на пасти за заби за деца, а некои од нив доаѓаат и во многу привлечни вкусови. Малинa,...
error: