Чувството на печење што се јавува во горниот дел на стомакот е резултат на киселината што ја произведува вашиот желудник и која оди нагоре во долниот дел на хранопроводникот. Високото ниво на прогестерон произведено од вашето тело може да го забави варењето и да ги релаксира мускулите на сфинктерот помеѓу хранопроводникот и желудникот.
Чувството на печење, кое се јавува во горниот дел на абдоменот, во близина на градната коска е многу честа појава во подоцнежниот период од бременоста, на пример од 25-та недела. Тоа е резултат на киселина произведена во вашиот желудник, која патува нагоре во долниот дел на хранопроводникот.
Жиговината се интензивира за време на бременоста поради две причини. Високото ниво на прогестерон произведен од вашето тело може да го забави варењето и да ги релаксира мускулите на сфинктерот помеѓу хранопроводникот и желудникот, што нормално го спречува зголемувањето на стомачната киселина.
Како да се ослободите од металоиди за време на бременоста?
Идните мајки се жалат на „тежина во стомакот“ и „оган во градите“. За среќа, постојат начини да се ублажат овие непријатни поплаки. Јадете помали, почести оброци. Земајте антацид после јадење и пред спиење – секогаш проверувајте дали лекот е погоден за земање за време на бременоста и консултирајте се со вашиот лекар. Џвакајте кремасти бисквити кога чувствувате жиговина. Тие можат да ги неутрализираат гасовите. Избегнувајте зачинета и мрсна храна. Избегнувајте да јадете пред спиење – жиговината најчесто се јавува кога сте легнати. Обидете се да спиете со главата подигната на неколку перници.
Правилното дишење е толку потценето и толку важно во секојдневниот живот, особено за време на бременоста. Ако методите споменати погоре не ви помогнат, обидете се со длабоки вдишувања преку носот и лесни издишувања преку устата. Ако не можете да спиете поради металоиди, кренете ја главата на главата и спијте во полуседечка положба. Ако горушицата ви стане неподнослива, разговарајте со вашиот лекар за лековите што се покажало дека се безбедни за земање за време на бременоста.
