Многу деца барем еднаш доживеале чувство на вртоглавица кога нагло ќе станат од кревет или од столче. Тоа може да ги исплаши и децата и родителите, но во најголем број случаи станува збор за сосема безопасна појава.
Постојат повеќе видови вртоглавица, но најчестата кај децата се јавува поради краткотрајно намален доток на крв во мозокот. Понекогаш причината може да биде и нарушување на центарот за рамнотежа, кој се наоѓа длабоко во внатрешното уво.
Вртоглавица може да се појави и кога детето има висока температура, но и во некои поретки здравствени состојби.
Зошто им се врти во глава од нагло станување?
Кога детето лежи, поголема количина крв доаѓа во главата и мозокот, бидејќи тие се наоѓаат во иста линија со срцето кое ја пумпа крвта. Кога детето нагло ќе стане, крвта брзо се слева од горните делови на телото кон долните.
Во тој момент мозокот привремено добива помалку крв, а со тоа и помалку кислород. Бидејќи без кислород мозокот не може нормално да функционира, телото реагира со вртоглавица. Тоа е сигнал дека треба повторно да се врати во хоризонтална положба за да се подобри дотокот на крв и кислород.
Зошто ова не им се случува на сите деца?
Некои деца едноставно имаат посилен кардиоваскуларен систем. Ваквата вртоглавица почесто се јавува кај девојчињата, но и кај деца кои имаат понизок крвен притисок.
Ако, на пример, мајката има низок крвен притисок, постои можност истата карактеристика да ја има и детето. Затоа е добро повремено да му се измери притисокот.
Зошто почесто се јавува во лето?
Во топло време крвните садови се шират. Кога тие се пошироки, крвниот притисок се намалува. Тоа дополнително го намалува дотокот на крв и кислород во мозокот, што може да доведе до чувство на вртоглавица.
Слична ситуација може да се појави и кога детето е болно и има висока температура.
Дали ова може да биде опасно?
Во најголем број случаи – не. Единствениот ризик е ако детето падне или се удри додека му се врти во глава, но таквите ситуации се релативно ретки.
Како да се спречи вртоглавицата?
Постојат неколку едноставни навики кои можат да помогнат:
-
Детето наутро да не скока веднаш од кревет
-
Прво кратко да поседи, да се истегне и потоа полека да стане
-
Да појадува редовно, бидејќи појадокот е важен за енергијата во текот на денот
-
Да внесува доволно течности
-
Да биде физички активно и да се занимава со спорт
Со овие едноставни навики, непријатната, но најчесто безопасна вртоглавица кај децата може значително да се намали.
