Родителите се обидуваат ,меѓу другото, да им покажат на своите деца колку ги сакаат, со големи изненадувања, гестаови и подароци. Сепак, љубовта многу подобро се покажува во некои многу помали работи, а она што многумина го забораваат е дека овие мали дневни моменти имаат многу поголемо значење за децата.
Постојат шест минути во текот на денот кои се сметаат за најважни за децата, и токму тие неколку минути можат да го променат целото расположение на децата, да влијаат на нивниот емоционален развој и да го обликуваат начинот на кој реагираат на светот.
Овие шест минути не се избрани случајно – ова се моментите кога детето е најранливо и најотворено на влијанија, веднаш по будењето, по играњето или времето поминато пред екран и непосредно пред спиење.
- Првите две минути по будењето
Кога очите ќе се отворат, а мозокот сè уште го преминува мостот помеѓу соништата и реалноста, се случува нешто магично. Умот е тивок, невнимателен и многу апсорбирачки. Во овие моменти, на детето не му треба да му кажете што треба да направи или да го брзате да оди да ги измие забите.
Она што повеќе помага е нежната поврзаност – можеби заедно истегнување, неколку смирувачки зборови, или дури и само тивко пеење мелодија што му се допаѓа на вашето малечко.
Ова може да значи дека треба подобро да ги прилагодите вашите утрински обврски, да се разбудите неколку минути порано за да имате време за лесен и нежен почеток на денот.
- Две минути по играње или користење на екранот
Откако детето ќе помине еден час играјќи со коцки или можеби гледајќи цртан филм, умот влегува во поинаков ритам, како брз воз кој одеднаш мора да застане. Оваа транзиција често се потценува. Детето можеби не е непослушно или грубо по времето поминато пред екранот, туку е само емоционално уморно од промената на „временската зона“.
Можеби најдобро е да бидете нежни со малото во тие две минути, да го прашате што најмногу уживало додека играло, дали сака да ви покаже што направило итн. Други опции би можеле да бидат да му понудите чаша вода, да правите кратки вежби за истегнување или нешто слично како лесен премин кон следната активност.
- Две минути пред спиење
Многумина веруваат дека спиењето е последното поглавје од денот. Но, за децата, тоа е исто така време кога мозокот ги организира емоционалните „записи“ за тоа што се случило. Последното нешто што е кажано, што детето го слушнало или почувствувало, честопати станува тон на целиот ден во неговите сеќавања.
Тие две минути се многу важни за мали ритуали. Блага, нежна реченица како: „Мама е тука“ или нешто слично, тивко ракување, може да биде полекувално за детето отколку приспивките. Овие мали ритуали му сигнализираат на детето дека е во ред, дека е безбедно и сакано.
Затоа, забавете малку пред да ги исклучите светлата и да си легнете, избегнувајте премногу приказни, потсетници за утре и слично. Обидете се да бидете тивки и таа една реченица или некое тајно ракување е навистина последното нешто што малото го слуша/гледа/чувствува пред да заспие.
