РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула, ориз и морков +6м.

Количината предложена во овој рецепт е поголема од еден оброк, но оној дел кој нема да го изеде бебето можете да го ставите во замрзнувач. Вака подготвена кашичката може да стои замрзната и до 2 месеца. Маслиновото масло во замрзнати кашички се додава пред употреба.

Потребно:

  • 300гр брокула
  • 2 моркова
  • 200гр сварен ориз
  • 1 лажица маслиново масло

Подготовка: Брокулата исечете ја на цветови, морковот исчистете го и исечете го на кругови. Сварете ги брокулата и морковите во толку вода колку да го покријат зеленчукот (не повеќе од тоа). Ставете ја брокулата, морковот и оризот во блендер и иситнете ја содржината. Додадете вода од варењето, така да добиете густа кашичка. Поделете ја кашичката во 4 дела. Во оној дел кој веднаш ќе му го понудите на детето, додадете една лажица маслиново масло.