Потребно:
- 1 крушка
- 2 лажици интегрален ориз
Подготовка: Во малку вода (околу 100мл) сварете ги двете лажици ориз, од прилика околу десет минути. Во меѓувреме, излупете ја и исчистете ја крушката, па потоа исечете ја на мали парчиња. Ставете ја крушката во оризот, поклопете го садот и оставете да се готви уште 5 до 7 минути. По потреба додавајте вода, но немојте премногу, така што на крајот од готвењето оризот треба скоро се да апсорбира. На овој начин се задржауваат хранливите материи од крушката и сите завршуваат во кашата. На крајот се заедно убаво изблендирајте го.
