Тинејџерските години можат да бидат предизвик за родителите, но и за тинејџерите. Тоа е време на големи промени – физички, емоционални и социјални. Тинејџерите се соочуваат со притисок од околината, го истражуваат својот идентитет и се обидуваат да се изборат за сопствена независност.
Во исто време, родителите често чувствуваат дистанца, недоразбирања и тешкотии во комуникацијата со своите деца, што може да предизвика фрустрација и чувство на несигурност. Меѓутоа, клучот за одржување на силна врска со вашиот тинејџер лежи во разбирањето, трпеливоста и прилагодувањето на вашиот пристап кон родителството.
Детскиот психолог Џејми Блох, истакнува дека е најважно да се препознае дека однесувањето на тинејџерите не е секогаш насочено против нивните родители, туку е дел од нивниот процес на созревање и барање сопствено место во светот. Родителите можат да имаат значително влијание врз овој процес, но само ако се подготвени да дадат поддршка и да создадат безбеден простор за изразување чувства, дури и кога комуникацијата е предизвик.
Блох ги советува родителите да останат поврзани со своите деца во вакви моменти, без оглед на можните несогласувања. Таа споделува седум совети за подобрување на односите со тинејџерите.
- Слушајте без осудување.
- Останете смирени и контролирајте ги емоциите.
- Почитувајте ја нивната независност, но пружете им поддршка.
- Поттикнувајте позитивно однесување, не само да критикувате.
- Бидете јасни и доследни во поставувањето на очекувањата.
- Не ги сфаќајте работите лично – нивните испади често се дел од процесот на созревање, а не личен напад.
- Останете поврзани, дури и преку тишина – понекогаш е доволно само да бидете присутни.
