Свирењето на инструмент како дете води кон подобра ментална острина во староста, открива студија

Луѓето кои имале искуство со музички инструмент имале подобри резултати на тестовите за брзина на обработка - што значи дека нивниот мозок работел побрзо - и биле подобри во тестовите кои ги комбинирале визуелните и просторните способности

Свирењето на музички инструмент како дете може да ги подобри вештините за размислување во подоцнежниот живот.

Истражувачите погледнале повеќе од 400 постари луѓе, од кои околу 40 отсто свиреле на музички инструмент во текот на нивниот живот – главно пијано.

Авторите на студијата заклучуваат дека учењето да се чита музиката и совладувањето на прецизните движења на музичката изведба може да ги подобри когнитивните способности на луѓето во годините што доаѓаат

На овие луѓе им се давале тестови за да се измери нивната мозочна моќ, на секои три години на возраст од 70 до 82 години.

Луѓето кои имале искуство со музички инструмент имале подобри резултати на тестовите за брзина на обработка – што значи дека нивниот мозок работел побрзо – и биле подобри во тестовите кои ги комбинирале визуелните и просторните способности.

Резултатите се мали, но значајни, дури и откако биле земени предвид други фактори кои би можеле да влијаат на мозокот на луѓето додека стареат, вклучително и нивната детска интелигенција, годините поминати во образованието, дали пушеле и нивото на физичка активност.

Авторите на студијата заклучуваат дека учењето да се чита музиката и совладувањето на прецизните движења на музичката изведба може да ги подобри когнитивните способности на луѓето во годините што доаѓаат.

Повеќето луѓе свиреле само на еден инструмент и повеќето го правеле тоа во детството или адолесценцијата, при што околу две третини изјавиле дека свиреле пијано

Д-р Џудит Окли, водечки автор на студијата од Универзитетот во Единбург Напиер, вели: „Ги гледаме овие резултати како возбудлива почетна точка за понатамошно истражување за тоа како музичкото искуство од целиот животен тек може да придонесе за здраво стареење“.

Во студијата, објавена во списанието „Psychology and Aging“, учествувале 420 луѓе родени во 1936 година во областите Единбург и Лотијан во Шкотска. Меѓу нив, 167 луѓе свиреле на музички инструмент, а 39 луѓе сè уште го прават тоа на 82-годишна возраст. Повеќето луѓе свиреле само на еден инструмент и повеќето го правеле тоа во детството или адолесценцијата, при што околу две третини изјавиле дека свиреле пијано.

Студијата покажа дека луѓето со поголемо музичко искуство, помало музичко искуство или кои никогаш не свиреле на музички инструмент, покажале слично ниво на опаѓање на тестовите на возраст од 70 до 82 години. Но, оние со поголемо искуство во свирење на музички инструмент постојано се покажувале малку подобри во тестовите за брзина на обработка и визуелно-просторни вештини.

Ова сугерира дека свирењето на музички инструмент не го забавува когнитивното опаѓање, но може да обезбеди поттик за мозокот што може да се види со децении подоцна.

Сепак, потребни се повеќе истражувања пред да се препорачаат часови по музика како начин да се одржат луѓето ментално остри, бидејќи други предности од детството кај децата на кои им се даваат часови по музика можеби придонеле за наодите.

Истражувачите планираат понатамошни студии кои истражуваат други аспекти на стареењето, како што е благосостојбата, и би сакале да слушнат од луѓе, особено оние кои се во пензија, со широк спектар на музички искуства, вклучувајќи пеење, танцување, изведување, предавање и слушање музика, пренесува „Дејли мејл“.