Ознака: енергија
ИСТРАЖУВАЊЕ: Децата дневно поминуваат и до 48 километри и имаат енергија за три фудбалски...
За децата, особено за момчињата, често се вели дека се активни како да се вклучени во струја. На родителите понекогаш им е тешко да ги следат, а резултатите од едно британско...
Прим. д-р Методија Томевски: Мастите се најдобрата и најефикасна форма на храна и истовремено...
ПИШУВА:
Прим. д-р Методија Томевски
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
МАСТИ – ЛИПИДИ
ОМЕГА 3, 6 и 9
Хипократовата парадигма, од пред 2.400 год. гласи: Храната нека биде вашиот лек, а лекот ваша храна
Во 1840 год. Џастис Лајбиг...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Утринско смути за енергија
Потребно:
1 шолја јагоди или малини
½ шолја сечкана брокула
½ јаболко
½ шолја спанаќ
½ праска
½ шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрава детска ужина
Потребно:
1/2 шолја урми
1/2 шолја брусница
1 шолја исечкана јаболка
1/2 шолја овесни снегулки
1/2 лажичка цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и направете густа паста. Потоа извадете...
Проф. д-р Бранимир Несторовиќ: Освен тренинг на мускулите, тренирајте го и мозокот на вашите...
ПИШУВА:
Проф. д-р Бранимир Несторовиќ
педијатар пулмолог-алерголог
♦♦♦♦♦♦♦
Значење на стимулацијата на мозокот кај децата
Иако сочинува само 2% од масата на телото, мозокот троши скоро 15% од волуменот на срцето, 20% од кислородот кој го...
Со кои намирници да го зајакнете имунитетот и да го заштитите детето од вируси
Настинките, кога ќе се појават, бараат одредено време на мирување и санирање, а со оглед на брзината со која живееме, тоа често не ни се дозволува, па периодот на опоравување трае...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Фрапе од малини
Потребно:
1 чаша домашно бадемово млеко
1 лажица мелени бадеми
1 лажица мелени лушпи од кокос
Неколку малини или бобинки по избор
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и миксирајте ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетска ужина
Потребно:
½ шолја урми
1 шолја јаболка
½ шолја овесни снегулки
½ лажичка цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и направете густа смеса, од која ќе обликувате бомбици со...
ЕКСПЕРТИТЕ СОВЕТУВААТ: Како да препознаете и спречите постпородилна депресија
Перинаталната депресија може да вклучува сериозни или полесни депресивни симптоми, кои траат најмалку две недели, вклучувајќи губење на енергија и концентрација, промени во обрасците на спиење и исхрана, чувство на безвредност...
БРЕМЕНОСТ ПО НЕДЕЛИ – 34. недела
Во оваа недела, бебето тежи помеѓу 2000 и 2300 грама и е долго речиси 43 сантиметри. Телесната тежина и по раѓањето, ќе му помогне да ја регулира топлината на телото. Бебешката...
Најнови вести
10 начини како децата полесно да заспијат на летните горештини
Тешко е да ги натерате децата да заспијат дури и кога условите се идеални, а додека летните горештини се присутни, тоа е вистински предизвик!...
Децата нè потсетуваат на најважната вредност: 7 работи што често ги забораваме кога ќе...
Се сеќавате ли на тоа чувство кога бевте дете? Светот беше полн со можности, љубопитноста никогаш не престануваше, а паѓањето од велосипедот беше само...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компири во кремаст сос со зачински билки на шпански начин
Потребно:
1 кг компири
45 мл маслиново масло
1 мал кромид, ситно исечкан
5 чешниња лук, грубо исечкани
1 лажица брашно
1 лажичка сушено...
ВАКВОТО ОДНЕСУВАЊЕ НА РОДИТЕЛИТЕ Е НАЈЛОША КАЗНА ЗА ДЕТЕТО: Многумина го прават тоа, а...
Тишината не е секогаш злато, иако тоа многу често се вели кај нашиот народ. Меѓутоа, особено кога сте родител, ова не е точно, а...
ШТО Е ДИГИТАЛЕН АУТИЗАМ: Логопед објаснува кои симптоми знак за аларм
Живееме во време на целосна дигитализација - екраните станаа дел од секојдневниот живот, дури и од детството, дури и од најрана возраст. И покрај...
ВИСОКИТЕ ТЕМПЕРАТУРИ РИЗИЧНИ ЗА ТРУДНИЦИТЕ: Топлотните бранови го зголемуваат ризикот од предвремени породувања
Бремените жени имаат зголемена веројатност за рано и предвремено породување по топлотни бранови што траат четири последователни дена, покажуваат истражувањата.
Научниците анализирале здравствени податоци на...
Зошто градските деца се посклони кон алергии?
Научниците открија досега некарактеризиран поттип на имунолошки клетки кој може да игра клучна улога во развојот на алергиските заболувања и да ги објасни разликите...
Важна причина зошто бремените жени треба да јадат лубеница: Ова вкусно овошје има и...
Лубеницата неодамна доби епитет на намирница со неограничени можности за кулинарска обработка, иако некогаш се сметала само за сочен деликатес со мала хранлива вредност....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лимонада од лубеница
Потребно:
1,2 кг исчистена лубеница
200 мл свежо исцеден сок од лимон
100 мл шеќерен сируп (или 80 г шеќер)
500 мл ладна вода
Дополнително:
...
Пет клучни разлики помеѓу строго и токсично родителство
Родителството често е од по тенка линија помеѓу поставување граници и поттикнување на емоционален раст. Иако строгите и токсичните родители може да изгледаат слично...
ВИРУС РАШИРЕН ПО ПОПУЛАРНИТЕ ЛЕТНИ ДЕСТИНАЦИИ: Предупредување за сите кои патуваат, проверете дали сте...
Летото е период на почести патувања, а тоа носи со себе ризик од ширење на некои вируси.
Јавниот здравствен систем на Велика Британија ги предупреди...
СЛАЃАНА ТРАЈКОВА, МАСТЕР ЛОГОПЕД: Читањето и прераскажувањето на приказни е од суштинско значење за...
ПИШУВА:
Слаѓана Трајкова,
дипл. логопед-дефектолог, мастер логопед
ЈЗУ Центар за рехабилитација на патологија на вербална комуникација
♦♦♦♦♦♦♦
Децата ги сакаат приказните. Повеќето од нив се радуваат уште кога ќе...
НАЈДОБРИОТ ГРАД ВО ЕВРОПА ЗА ЖИВОТ НА ДЕЦАТА: Поради неколку работи, ниту еден друг...
На сите им е јасно дека некои градови во светот се посоодветни за животот на децата од некои други места. Студија спроведена од Кампањата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од тиквички
Потребно:
2 тиквички
250 г мешано мелено месо
100 мл павлака за готвење
100 мл млеко
2 лажици павлака
2 лажици сончогледово масло
4...
Како да им се овозможи приватност на тинејџерите, но и понатаму да се грижиме...
Кога децата ќе пораснат во адолесценти, работите почнуваат да се менуваат. Тие повеќе не сакаат да бидат под надзор на своите родители во секој...