дома тагови физичка активност

Ознака: физичка активност

БОЛКИ ПРИ РАСТЕЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Кога се нормални, а кога треба да се побара...

Се проценува дека дури 50 отсто од децата во одреден момент ги чувствуваат последиците од болките при растење. Но, и покрај тоа што се многу чести, има многу мистерии околу овој...

ВИСОК КРВЕН ПРИТИСОК КАЈ ДЕЦАТА: Што го предизвикува и дали може да предизвика сериозни...

„Генерално размислуваме за високиот крвен притисок (хипертензија) како за проблем што ги погодува само возрасните. Но, реалноста е дека може да се појави на која било возраст. Голем дел од децата и...

ДАЛИ ВАШЕТО ДЕТЕ САКА ДА ТРЧА НАОКОЛУ: Предучилишните деца кои се физички активни имаат...

Децата кои повеќе трчаат наоколу имаат помала веројатност да завршат со кашлица и настинка. Студијата на 104 деца на возраст од четири до седум сугерира дека редовното вежбање може да го спречи...

Децата треба да носат само 10 отсто од нивната телесна тежина во училишната торба,...

И покрај напредокот во технологијата во училницата, тежината на училишните ранци продолжува да расте, а експертите ги советуваат родителите да бараат физички знаци дека тоа влијае на нивните деца. И покрај генералното...

5 НАВИКИ КОИ СЕ КЛУЧНИ ЗА ИМУНИТЕТОТ НА ДЕЦАТА: Не е само здравата исхрана...

Се повеќе вести за вирусите, децата се речиси постојано болни цела зима и додека сите родители трагаат за магичен лек кој ќе го заштити здравјето на нивните малечки, тајната всушност лежи...

Физичката активност може да ги ублажи симптомите на депресија кај децата

Се чини дека интервенциите со физичка активност може да ги намалат симптомите на депресија кај децата и адолесцентите, според прегледот објавен во медицинското списание JAMA Pediatrics. Депресијата е второто најчесто ментално нарушување...

Зошто е толку важна физичката активност во бременоста?

Доколку бременоста е уредна, ако поминува без поголеми потешкотии и ако се чувствувате добро, умерената физичка активност ќе ви помогне да останете во форма и да се подготвите за породувањето и...

ДИЈАБЕТЕС КАЈ ДЕЦАТА: Често мокрење, прекумерна жед, губење на тежината и замор – препознајте...

Според Меѓународната федерација за дијабетес (IDF), 537 милиони луѓе во светот моментално страдаат од дијабетес. Како одговор на зголемениот број на заболени од оваа болест ширум светот, IDF и Светската здравствена...

ХИПЕРТЕНЗИЈАТА МОЖЕ ДА СЕ ПОЈАВИ НА КОЈА БИЛО ВОЗРАСТ: Зошто е важно да се...

Генерално, ние размислуваме за високиот крвен притисок (хипертензија) како проблем што ги погодува само возрасните. Но, реалноста е дека може да се појави на која било возраст. Голем дел од децата и...

САКАТЕ ВАШЕТО ДЕТЕ ДА ПОРАСНЕ ПАМЕТНО? Ограничете го времето поминато пред екраните на еден...

Децата треба да бидат вклучени во традиционална игра најмалку 15 минути на ден Ова ќе го зголеми функционирањето на мозокот и за возврат ќе ја подобри меморијата на децата Часовите...

Најнови вести

НА МОРКОВЧЕ СЕ СМЕШКААТ, А НА КЕЉ СЕ МРШТАТ: Бебињата уште во матката препознаваат...

Нова студија на британски научници од Универзитетот Дарем открива фасцинантни сознанија за развојот на сетилата кај бебињата додека се во мајчината утроба. Со помош...

БАЛАНСИРАЊЕ НА ДИСЦИПЛИНА И ЉУБОВ: Клуч за успешно воспитување на децата

Балансирањето на дисциплината и љубовта во родителството е клучно за градење здрав однос со вашето дете. Додека дисциплината им помага на децата да ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оброк салата со макарони и туна

Потребно: 80 г варени макарони 1/2 главица кромид Сок од лимон (по вкус) 250 г домати 200 г конзервиран грав 1 конзерва туна Свеж...

Четири навики на родители кои воспитуваат интелегентни деца

Воспитувањето дете не е лесна задача и многу родители се прашуваат дали постои „тајна формула“ за зголемување на интелигенцијата на детето. Иако генетиката игра...

КОГА, ШТО И КОЛКУ ЧЕСТО ДА ЈАДАТ: Дали децата треба да ја прилагодат исхраната...

Летото носи повеќе слободно време, потопли денови, повеќе движење, но и поголем ризик од дехидратација, послаб апетит и нередовни оброци. Токму затоа, на децата...

СПОКОЈ ЗА СРЦЕТО И ЗА ДУШАТА: Осум знаци дека бебето е среќно и здраво

Дури и ако стравувате дека не знаете ништо за новороденчиња, по неколку недели поминати со вашето малечко, ќе го запознаете подобро од кој било...

Совет за возрасни кои не добиле емоционална поддршка во детството

Некои луѓе од детството носат спомени за сигурност, разбирање и родители кои ги учеле дека грешките се можности за учење. Други, пак, се сеќаваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед со ореви

Потребно: 500 мл слатка павлака 1 конзерва засладено кондензирано млеко 150 г мелени ореви 1 лажичка ванилин шеќер или екстракт од ванила Прстофат сол ...

ПЕТ НЕДВОСМИСЛЕНИ ЗНАЦИ ДЕКА СТЕ НЕЖЕН РОДИТЕЛ: Граници поставувате исклучиво на овој начин

Нежното родителство често е погрешно разбрано, па затоа некои мислат дека тоа значи дека на децата буквално сè им е дозволено и дека никогаш...

Летните денови можат да бидат скриена закана за детското здравје

Сите ги поврзуваме летните денови со одмор и уживање, никако со болести. Но, деновите без обврски, дисциплина и воспоставени навики можат да бидат скриена...

СОВЕТИ ЗА ПРЕВЕНЦИЈА: Како да ја заштитите нежната детска кожа и да ги спречите...

Бебињата се особено чувствителни на сонце – нивната кожа е многу потенка, понежна и почувствителна од кожата на возрасните, поради што полесно се иритира...

ТИВКА ЕВОЛУЦИЈА: Женската карлица се стеснува, како тоа влијае на породувањето

Во светот на медицината, исхраната и начинот на живот постојано се менуваат, а човечкото тело, исто така, еволуира – но не секогаш на предвидлив...

ХОЛАНДИЈА: Ограничете им ги социјалните мрежи на децата, предизвикуваат напади на паника

Холандската влада им советува на родителите да не им дозволуваат на децата под 15 години да користат платформи на социјални медиуми како што се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од гриз

Потребно:  500 мл млеко 150 г гриз Прстофат сол 1 кесичка ванилин шеќер 1–2 лажици шеќер (по вкус) 1 јајце 2–3 лажици брашно (по...

ЛЕТНИ НОЌИ И БЕБИЊА: Што треба да знаете за прегревањето

Дали бебето ќе се прегрее во топлите летни ноќи? Ова прашање сигурно ве мачи кога живата на термометарот ќе се искачи над 30 степени,...
error: