Ознака: исхрана
Исхрана богата со влакна може да штити од чести компликации во бременоста
Исхраната богата со влакна може да им помогне на бремените жени да избегнат опасен пораст на крвниот притисок за време на бременоста, наречен прееклампсија, укажува нова студија. Прееклампсијата се јавува и...
Интервју со проф. д-р Марина Крстевска-Константинова: ОБЕЗНИ ДЕЦА РАСТАТ ВО ОБЕЗНИ АДУЛТИ, а тие...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Дебелината претставува зголемена акумулација на масно ткиво во организмот, а многу лесно преку индекс кој се нарекува Body Mass Index (BMI) може да се пресмета дали некое дете или возрасна...
Кога на детето може да му дадете бобинки?
Сезоната на бобинки е пред нас, па многу мајки се прашуваат дали на своите бебиња да им дадат малини, капини, рибизла... Ова прашање е важно, оти наведеното овошје спаѓа во намирници...
10 суперхрани кои треба да ги вклучите во исхраната на детето
Кога детето ќе почне да јаде цврста храна, и бебето и мајката минуваат низ период на истражување за да се утврди што најмногу на детето му годи. Сепак, нутирционистите советуваат овие...
Кога и како во исхраната на бебето се воведуваат праски и нектарини
Единствена разлика помеѓу праските и нектарините се “влакненцата“ кои се гледаат на кората од овошјето. Нектарината има тенденција да биде помала и поароматична од праската, а има и повеќе црвена боја...
Трудници, внесете го ова во менито и ќе имате мирно бебе
Една студија на холандски лекари покажала дека бремените жени кои консумирале поголеми количини на витамин Б12 за време на бременоста, имале и до осум пати помирни бебиња во првите месеци по...
Пет препораки за исхраната по породувањето
Телото по породувањето треба време да се опорави, а во тоа може да ви помогне правилната исхрана. Ова се неколку спвети како да јадете здраво и при тоа да го намалите...
Корисни намирници за жени кои се подготвуваат за бременост
Доколку сакате да ја зголемите веројатноста да забремените, една од работите кои може да ви помогнат е и правилната исхрана.
Еве кои намирници се препорачуваат доколку сакате да останете трудна:
Внесувајте повеќе...
Кога и како да воведете цреши во бебешката исхрана?
Поради количината на нутритивна вредност што ја имаат, црешите се вбројуваат во намирници кои се нарекуваат суперхрана. Особено се препорачувааѕ за деца, а поради својата впечатлива боја и вкус, тие многу...
Три причини во бебешката кашичка да додадете лук
Можеби не ви звучи примамливо помислата да во бебешката кашичка од зеленчук додадете и лук, но треба да знаете дека овој зачин е:
Здрав и со единствен позитивен ефект врз организмот. Кашичката...
Најнови вести
Седум особини кај децата кои укажуваат на лошо воспитување
Децата не се раѓаат со лошо однесување - тоа најчесто се обликува низ начинот на кој се воспитани. Психолозите нагласуваат дека однесувањето на детето...
КОГА ЌЕ ПРООДИ ДЕТЕТО НЕ ЗАВИСИ САМО ОД СРЕДИНАТА: Ново истражување открива клучен фактор
Првите несигурни чекорчиња на бебето често се еден од најсреќните моменти за родителите. Иако долго се сметаше дека околностите во кои детето расте влијаат...
Кој чувствува поголем стрес на крајот од учебната година – родителите или децата?
Крајот на учебната година е период кога стресот е најголем и во семејствата и во училниците. Децата собираат оценки, се подготвуваат за завршни испити,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнет леб – без вклучување на рерна
Потребно:
1 француски леб
2–3 варени јајца
6-7 кисели краставички
200 г шунка (исечена на коцки)
500 г свежо сирење
1 кесичка мајонез
1...
Пет родителски навики кои можат да предизвикаат траума кај децата
Родителите честопати им го сакаат најдоброто на своите деца, но понекогаш несвесно усвојуваат обрасци на однесување што можат да остават долготрајни емоционални последици. Иако...
12 симптоми кои не треба да ги игнорирате кога станува збор за здравјето на...
Висока температура
Не треба да се игнорира температура повисока од 38 °C кај бебе до три месеци, температура над 38,5 °C кај бебиња помеѓу три...
ШТО ДА ПРАВИТЕ АКО ВАШЕТО ДЕТЕ СТАНЕ ЖРТВА НА САЈБЕР-БУЛИНГ: Не е лесно да...
Сајбер-булинг е кога некој користи технологија за да малтретира, да се заканува, да посрами или да таргетира друга личност. Се случува преку уреди како...
ДОЕЊЕ И ИСХРАНА: Овие осум видови храна и пијалоци најдобро е да се избегнуваат
Доењето не е само физички чин на хранење, туку претставува и емоционална врска помеѓу мајката и детето. Многу мајки се прашуваат што смеат, а...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Неодолива пилешка салата за која сите бараат рецепт
Потребно:
150 г сирење
300 г пилешко филе
1 конзерва пченка
1 конзерва ананас
4 варени јајца
2 домати
магдонос (по вкус)
Сол и...
Пет знаци кои откриваат дека децата се чувствуваат игнорирано
Децата не можат секогаш јасно да кажат дека се чувствуваат запоставени, но нивното однесување честопати кажува она што зборовите не можат. Кога децата се...
Како децата стануваат разгалени? Овие 5 работи водат до тоа, и покрај добрите намери
Воспитувањето деца е работа исполнета со љубов, намери и желба да им го дадеме на нашите најмали најдоброто што можеме. Меѓутоа, понекогаш, и покрај...
СТУДИЈА: Новороденчињата третирани со антибиотици покажуваат послаб одговор на вакцините
Бебињата кои добиле антибиотици како новороденчиња имаат намален имунолошки одговор на вакцините во подоцнежниот ран период од детството, најверојатно поради промените во цревната микробиота,...
ПЕДИЈАТАР ОД ХАРВАРД: Ова е најздравата намирница што ја сакаат дури и пребирливите деца
Педијатарката Кели Фрадин често разговара со семејствата за важноста на исхраната. Нејзиното фундаментално верување е дека ако децата усвојат здрави навики во исхраната уште...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месни крофни
Потребно:
450 г мелено пилешко месо
1 кромид
1 морков
1 парче путер
1 лажичка мелена пиперка
1 лажичка сушен лук
1 китка свеж...
Ако вашите деца ги поседуваат овие четири особини, одлично сте ги воспитале
Родителството е една од најпредизвикувачките улоги во животот и честопати не знаеме дали ги правиме работите „правилно“ сè додека нашите деца не пораснат. Иако...