Ознака: летен оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летни италијански шпагети
Потребно:
200 гр шпагети
2 тиквички
1 чешне лук
40 гр рендан кашкавал Проволоне
Малку маслиново масло
Неколку свежи листови босилек
Малку сол и бибер
Малку путер за дополнителна кремастост (по...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летна компир салата
Потребно:
1 ½ кг поситен млад компир
6 лажица маслиново масло
6 парчиња сланина
2 чешниња лук
50мл јаболков оцет
2 лажички кафеав шеќер
8 парчиња млад кромид
Подготовка: Компирите сварете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечено пилешко со тиквици
Потребно:
2 тиквици
2 парчиња пилешки гради
30гр кисела павлака
2 јајца
150гр кашкавал
Сол
Бибер
Подготовка: Тиквиците исечете ги на кругови и посолете ги. Пилешкото месо исечкајте го на коцки и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски мафини за појадок
Потребно:
За 12 мафини
2 помали тиквици
Малку сол
2 јајца
1 прашок за печиво
1 чаша јогурт
4 лажици масло
2 чаши брашно
Подготовка: Вклучете ја рерната да се загрее на 200...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Цезар салата со тестенини
Потребно:
1 пакување тестенини (по избор)
400гр пилешко месо исечкано на мали коцки и пропржено
1 зелена салата, грубо исечкана
200гр чери домати
1 чаша кротони
1 павлака
1/3 чаша пармезан
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со домат
Потребно:
Половина парче од пилешкото бело месо
½ лажица маслиново масло
1 домат
Компир (количина по желба)
Подготовка: Пилешкото подгответе го на тава за скара. За време на печењето попрскајте малку маслиново...
Најнови вести
8 работи што секој татко треба да го научи својот син
Момчињата најголем дел од времето го поминуваат во опкружување на жени — од мајката, воспитувачките во градинка, до наставничките во училиште. Всушност, во многу...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач готов за 15 минути
Потребно:
1 чаша гриз
1 чаша јогурт
½ чаша шеќер
½ чаша масло
1 лажичка прашок за печиво
1 ванилин шеќер
Подготовка: Рерната претходно загрејте...
Овие 4 фрази родителите никогаш не треба да им ги кажуваат на своите деца
Наоѓањето на вистинските зборови во разговор со децата понекогаш може да биде вистински предизвик, а некои вообичаени фрази можат да направат повеќе штета отколку...
ПРАШАЊА ШТО ГРАДАТ ДОВЕРБА: Како да се поврзете со вашиот тинејџер
Градењето на цврста врска со тинејџерите може да биде предизвик, но поставувањето на вистинските прашања може да поттикне самооткривање и емоционална отвореност. Истражувањата потврдуваат...
НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ: Алергиите на кикиритки кај децата се во опаѓање – еве што е...
Алергиите на кикиритки одамна претставуваат причина за загриженост за родителите и училиштата. Во најтешките случаи, лице со алергија на кикиритки може да доживее анафилакса...
Ако се прашувате дали треба да му дадете мобилен телефон на вашето дете, овие...
Во некој момент, најверојатно ќе го направите тоа. Но, кога е вистинското време за да му дадеме телефон на детето? И што сè треба...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчук како главно јадење – топла салата што го зајакнува имунитетот
Потребно:
За 2 лица:
2 свежи цвекла (околу 400 г)
2 лажици маслиново масло
1 лажичка балсамико оцет
1 чешне лук
Сол, црн пипер, магдонос
Подготовка:...
ДИСЦИПЛИНАТА ВО ГЛАВНА УЛОГА: Како да развиете одговорност кај децата без казни и викање
Современите истражувања и искуства на родителите потврдуваат дека пристапот базиран на емпатија, јасни граници и доследност носи најдобри резултати. Во овој текст ќе откриеме...
СТРАВ КАЈ ДЕЦАТА: Природна емоција што бара разбирање, не игнорирање
Стравот е природна емоција и реакција која настанува како одговор на вистинска или замислена опасност. Иако знаеме дека стравот е очекувана и нормална емоција...
МОМЧЕ ИЛИ ДЕВОЈЧЕ? 56 % од бебињата родени со ИВФ се машки – сега...
Повеќето родители кои очекуваат принова веруваат дека шансите да добијат момче или девојче се 50/50. Но, оние кои зачнуваат со ин витро оплодување (ИВФ),...
Како да се справите со утринските мачнини во бременоста: Природни решенија што навистина делуваат
Бременоста е посебна состојба, а телото се менува за да создаде едно неверојатно ново суштество. Но, нешто што не е толку „чудесно“ се утринските...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за имунитет
Потребно:
1 лажица маслиново масло
2 моркови
200 г тиква
2 стебла целер
1 кромид
1 шака печурки
1 лажичка паста од ѓумбир
2...
ПОСЛЕДИЦИ ОД СОВРШЕНСТВОТО: Како строгото родителство влијае врз децата и нивниот возрасен живот
Родителите кои се стремат кон совршенство најчесто имаат добри намери – сакаат нивните деца да бидат успешни, вредни и одговорни. Но, кога очекувањата се...
СМИРЕНО РОДИТЕЛСТВО: Мали чекори што создаваат голема поврзаност
Родителството денес често изгледа како бескраен маратон исполнет со обврски, детски испади и емоционални предизвици. Во таков ритам, смиреноста понекогаш изгледа како луксуз што...
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска – ДЕФОРМИТЕТИ НА СТАПАЛАТА КАЈ ДЕЦАТА: Доколку детето нерамномерно ги оштетува...
ПИШУВА:
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска,
специјалист по физикална медицина и рехабилитација
♦♦♦♦♦♦♦
Деформитетите на стапалата кај децата се релативно чести и во поголемиот дел од случаите се физиолошки (природни...