Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Никогаш побрз појадок – проја што сите ќе ја обожаваат
Потребно:
3 јајца
1 шолја (од 200гр) пченкарно брашно
½ шолја бело брашно
½ шолја гриз
1/2 прашок за печиво
50мл масло за јадење
200гр фета сирење
½ праз
1 пиперка
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со тиквици и фета сирење
Потребно:
4 јајца
100гр интегрално брашно
1 кесичка прашок за печиво
1 тиквица
4 шери домати
150гр фета сирење
Подготовка: Изматете ги јајцата, па додадете го брашното со прашокот за печиво, доматите,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав детски појадок
Потребно:
5 белки
3 жолчки
Малку путер
Сол
Бибер
Зачини по вкус
Подготовка: Одвојте ги белките од жолчките во посебни садови. Ќе ви бидат потребни само три жолчки, па двете преостанати одвојте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза пита со сирење и гриз
ПОТРЕБНО:
150мл масло
200мл јогурт
1 прашок за печиво
1 полна лажичка сол
300гр брашно
100гр гриз
300гр сирење
Малку сусам и лен по желба
Подготовка: Изматете ги јајцата, додадете го јогуртот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Инстант детски оброк
Потребно:
Мерката за шолја е 200мл
2 јајца
Сол
1 шолја јогурт
1 шолја кисела вода
½ шолја масло
2 шолји пченкарен гриз
1 шолја брашно
1 лажичка прашок за печиво
2...
Кој појадок е најздрав и најдолго ги држи децата сити?
Појадокот што вклучува храна богата со протеини како што се јајцата е добар појадок за раст и развој на децата. Протеините се материи неопходни за коските и ‘рскавицата и припаѓаат во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Похувана палента со шунка и кашкавал
Потребно:
150 гр палента
400 мл вoда
½ лажичка сол
100 гр шунка
100 гр кашкавал
За похување:
3 јајца
10 лажици брашно
100 мл масло
За сосот:
1 кисела павлака
1 лажичка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полжавчиња со сирење и спанаќ
Потребно:
Готови кори
150гр сирење
2 јајца
1 лажичка прашок за печиво
200гр спанаќ
Масло за јадење
Подготовка: Обарете го спанаќот и иситнете го. Изгмечете го сирењето, додадете ги јајцата, спанаќот и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијански омлет
Потребно:
1 компир
1 изматено јајце
1 лажица изрендан кашкавал
1 млад кромид (исечкан)
1 лажичка маслиново масло
Малку сол
Подготовка: Во тавче загрејте го маслиново масло. Компирот исечете го на тенки...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полжавчиња од лиснато тесто со сирење
Потребно:
500гр лиснато тесто
200гр сирење
1 лажичка сув зачин
1 јајце за премачкување
Подготовка: Во сад изрендајте го сирењето, додадете ги сувите зачини и се заедно убаво измешајте. Одмрзнатото лиснато тесто...
Најнови вести
Зошто денешните деца сè помалку возат велосипед?
Во минатото, велосипедот беше сон на секое дете. Маѓепсани беа од идејата за точниот модел и боја што ќе го добијат. Понекогаш сè не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка тава со зеленчук и тестенини
Потребно:
400 г пилешко филе (сечкано на коцки)
300 г тестенини (спирали, пене или какви имате)
1 кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук (ситно...
Како и колку да им даваме пари на децата? Три пристапи што родителите треба...
Прашањето како да им се даваат пари на децата е едно од оние за кои родителите често бараат најдобар одговор. Постојат три најчести пристапи:...
ЕДНОСТАВНИ АКТИВНОСТИ ЗА ГОЛЕМ РАЗВОЈ: Како преку игра да ја поттикнете фината моторика кај...
Раното детство е клучен период за развојот на мозокот, а токму ситните движења на рацете и прстите играат огромна улога во создавањето на самодоверба,...
ЗОШТО НИКОГАШ НЕ ТРЕБА ДА БАКНУВАТЕ НОВОРОДЕНЧЕ
Постои когнитивна пристрасност наречена „проклетство на знаењето“ (понекогаш нарекувана и „проклетство на стручноста“). Се случува кога погрешно претпоставувате дека сите знаат онолку колку што...
Самодовербата на девојчињата започнува од мајките: 6 навики на мајки кои растат самоуверени ќерки
Самодовербата на девојчињата често се гради преку секојдневните постапки и пораки кои доаѓаат од мајките. Од начинот на кој тие зборуваат за себе, до...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со модар патлиџан и доматен сос
Потребно:
1 модар патлиџан (средна големина), исечен на коцки
250 г тестенини (пене, фузили, шпагети – по избор)
2-3 чешниња лук, ситно сечкани
400...
Трите најчести грешки при одвикнување од пелени – и како да ги избегнете
Одвикнувањето од пелени и учењето на детето да користи нокшир е процес кој на многу родители им задава главоболки. Сепак, не мора да биде...
Кога децата се „невозможни“: Што навистина се крие зад нивното однесување?
Децата знаат да бидат напорни, да ве извадат од такт, да „драмат“ без очигледна причина, да се лутат или да пркосат... Но, ништо од...
НОРМАЛНО ЛИ Е БЕБЕТО ДА СПИЕ СО ОТВОРЕНА УСТА: Еве што треба да знаете
Да се гледа бебе што спие е еден од најсмирувачките и најубавите погледи за новите родители. Кога вашето малечко одмора, можете да ги набљудувате...
Може ли генетиката да ни помогне да спречиме прекумерна тежина кај децата?
Научниците развија нов генетски тест кој уште во најраната возраст може да открие зголемен ризик од прекумерна телесна тежина подоцна во животот – давајќи...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ледени коцки
Потребно:
За бисквитот:
4 јајца
4 лажици шеќер
4 лажици брашно
1 лажица какао
За кремот:
500 мл млеко
2 лажици брашно
2 лажици згуснувач
1...
ВРАЌАЊЕ ВО УЧИЛИШТЕ БЕЗ СТРЕС: Како да им помогнете на децата во прилагодувањето
Враќањето на училиште по долгиот летен распуст често носи стрес и замор, но и можност за нови почетоци. Децата се соочуваат со промена во...
ДЕТСКА ПОДДРШКА БЕЗ ЗБОРОВИ: Мали гестови што им значат сѐ на уморните родители
Родителите денес често се наоѓаат под притисок од балансирање меѓу работа, домашни обврски и грижа за децата, а сето тоа остава малку простор за...
ДЕТСТВО СО АДХД: Како да препознаете хиперактивно нарушување кај децата – список на симптоми...
Дефицитот на внимание и хиперактивност (attention-deficit/hyperactivity disorder – ADHD) е комплексно невроразвојно нарушување кое се карактеризира со три основни симптоми: недостаток на внимание, хиперактивност...