Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Похувана палента со шунка и кашкавал
Потребно:
150 гр палента
400 мл вoда
½ лажичка сол
100 гр шунка
100 гр кашкавал
За похување:
3 јајца
10 лажици брашно
100 мл масло
За сосот:
1 кисела павлака
1 лажичка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полжавчиња со сирење и спанаќ
Потребно:
Готови кори
150гр сирење
2 јајца
1 лажичка прашок за печиво
200гр спанаќ
Масло за јадење
Подготовка: Обарете го спанаќот и иситнете го. Изгмечете го сирењето, додадете ги јајцата, спанаќот и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијански омлет
Потребно:
1 компир
1 изматено јајце
1 лажица изрендан кашкавал
1 млад кромид (исечкан)
1 лажичка маслиново масло
Малку сол
Подготовка: Во тавче загрејте го маслиново масло. Компирот исечете го на тенки...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полжавчиња од лиснато тесто со сирење
Потребно:
500гр лиснато тесто
200гр сирење
1 лажичка сув зачин
1 јајце за премачкување
Подготовка: Во сад изрендајте го сирењето, додадете ги сувите зачини и се заедно убаво измешајте. Одмрзнатото лиснато тесто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен хот-дог
Потребно:
Брашно
1 лажичка шеќер
Малку квасец
Сол
Млака вода
Масло за јадење
200гр виршли
Подготовка: Се замесува тесто од брашното, водата, квасецот, шеќерот кое треба да биде малку помеко од она...
КУСИ СОВЕТИ ЗА ПРАВИЛНА ИСХРАНА: Зошто децата не треба да го прескокнуваат појадокот
Возрасните често го прескокнуваат појадокот, брзајќи на работа, па првиот оброк им е само кафе. Сепак, за децата во развој таа навика може да биде погубна. Појадокот е неприкосновен, бидејќи им...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Утринско смути
Потребно:
200мл млеко ( по избор: кравјо, бадемово, кокосово...)
1 банана
2 лажици овесни снегулки
1 лажица какао
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат до добивање на хомогена...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со пире од компир
Потребно:
1/2 кг готови кори
300гр компир
150гр сирење
3 јајца
100гр кисела павлака
50мл масло
2 лажици гриз
Малку прашок за печиво
Сол
Бибер
За премачкување:
1 лажица кисела павлака
1...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени коцки со сирење
Потребно:
3 јајца
150гр брашно
1 прашок за печиво
100мл масло за јадење
200гр кравјо сирење
Семки за наросување
Подготовка: Изматете ги јајцата со миксер како за торта. Додадете го брашното со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тортиља лепчиња
Потребно:
2 шолји брашно
30гр маслиново масло
120мл жешка вода
1 лажичка сол
Подготовка: Во сад ставете го просеаното брашно, додадете сол, прелијте со маслото и рачно измешајте за да добиете...
Најнови вести
ТЕРАПЕВТИТЕ ИСТАКНУВААТ: Оваа особина открива токсичен татко
Токсичното однесување на родителите, како што се емоционалната злоупотреба и прекумерната контрола, може сериозно да го наруши чувството на сигурност и самопочитување кај децата со со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сендвич сладолед
Потребно:
250 мл слатка павлака
200 гр грчки јогурт
200 гр бел крем
200 гр бисквити
Подготовка: Со миксер изматете ја слатка павлака, јогуртот и...
ЖЕНИТЕ СО МАЛИ ГРАДИ НЕМААТ МЛЕКО: 9 митови за доење кои постојано ги слушате, а...
Постојат многу различни размислувања и верувања за доењето. Едно е сигурно - мајчиното млеко е здраво и полно со придобивки за детето. Всушност, се...
ШТО Е ПОБОЛНО, ВАГИНАЛНО ПОРОДУВАЊЕ ИЛИ ЦАРСКИ РЕЗ? Акушерка објаснува кои фактори влијаат на...
Некои жени ќе се согласат дека породувањето е најболното искуство во нивниот живот, додека други ќе речат дека физиолошкото раѓање било прекрасно искуство кое...
Д-р Станислава Анѓелеска: АТОПИСКИ ДЕРМАТИТ (ЕГЗЕМА КАЈ ДЕЦАТА) – Најчесто првите симптоми на болеста...
ПИШУВА:
Д-р Станислава Анѓелеска,
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Атопискиот дерматитис по дефиниција преставува хронично алергиско воспаление на кожата со повремено влошување на состојбата. Обично се појавува меѓу 3 -...
ИСТРАЖУВАЊЕ ПОКАЖАЛО: Луѓето кои работат во овие професии најчесто се разведуваат
Истражување што го објави магазинот Форбс открило дека стапката на разводи во САД е повисока помеѓу паровите кои живееле заедно пред бракот. Повеќето луѓе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени италијански топчиња од тиквици
Потребно:
250 гр рендани тиквички
65 гр презла
30 гр рендан пармезан
2 јајца - изматени
2 чешниња лук
2 лажици сечкан свеж босилек...
ДЕЦАТА НЕМА ДА БИДАТ СРЕЌНИ: Психолозите тврдат дека овие работи се важни за превенција...
Ретки денес се сметаат за среќни. Нивото на среќа опаѓа кај оние помлади од 30 години, според овогодинешниот Светски извештај за среќа. Експертите за...
ТЕРАПЕВТИТЕ СОВЕТУВААТ: Ако сакате здрав однос со децата, мора да ги направите овие две...
Повеќето родители го сакаат само најдоброто за своите деца. Нивната цел е да ги видат како растат во среќни и успешни луѓе и да...
Интервју со д-р Билјана Иванова-Димчева: АЛЕРГИИТЕ НА ХРАНА СЕ ВО ЗНАЧАЕН ПОРАСТ – Во...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
„Најчести алергени, односно храна, кои предизвикуваат алергии се оние кои содржат протеини кои се растворливи во вода, кои се отпорни на кратка термичка...
Понекогаш ги мешате имињата на вашите деца? Психолозите објаснуваат зошто тоа се случува
Не мора да се срамите ако ги помешате имињата на вашите деца. Според психологот Саманта Дефлер, ова им се случува на повеќето луѓе и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи тортиљи со пилешко
Потребно:
4 големи тортиљи
1 авокадо, исечкано
40 гр беби спанаќ
4 лажици крем сирење или павлака
200 гр печено бело месо, исечкано
4...
Десет едноставни начини да се зближите со децата
Здравите односи со децата се клучни за нивниот раст и развој. Сепак, родителството е напорно, а родителите понекогаш може да ги занемарат овие врски...
Три навики на емоционална интелегенција кои ќе ве направат одличен родител
Родителството е неверојатно, но исто така може да биде збунувачко и фрустрирачко. Меѓутоа, три суштински концепти поврзани со емоционалната интелигенција можат да им помогнат...
ПРИМ. Д-Р СЦИ. КЛИМЕНТ МАТОСКИ: Што е имунитет, имун одговор и како се ствара?
ПИШУВА:
Прим. д-р сци. Климент Матоски,
специјалист педијатар во пензија
♦♦♦♦♦♦♦
Што е тоа имунитет, имун одговор и како се ствара? Секако, имунолозите овој процес кој веќе се...