Ознака: рецепт
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата со спанаќ и тестенини
Потребно:
250гр тестенини по избор
400гр пилешко бело месо
2 раце спанаќ
2 свежи пиперки
5 шери домати
Малку виолетова зелка
10 маслинки без семки
50гр сирење горгонзола
Маслиново масло
Сенф
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи летни тиквички
Потребно:
За 4 лица
6 тиквици
4500гр мелено месо
1 кромид
3 чешниња лук
2-3 лажици доматно пире
200мл вода
Зачини
Подготовка: На масло запржете го исечканиот кромид и исечканиот лук. За кусо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкаво пилешко во јогурт
Потребно:
Пилешки гради, количина по избор
Јогурт
Зачини: сол, црн бибер, мелена пиперка, чили, лук во прав, кари, оригано, куркума, по желба
Лебни трошки
Подготовка: Пилешките гради исечете ги на помали парчиња,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пикантна салата со пилешко месо
Потребно:
250гр пилешко бело месо
3 домати
1 пиперка
½ црвен кромид
1 лажичка доматно пире
½ лажичка чили во прав
Малку рендан кашкавал
Маслиново масло
Зелена салата
За преливот:
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цреши и ореви
Потребно:
За две лица
250гр цреши
½ банана
200мл млеко (кравјо или бадемово)
30гр ореви
1 лажичка цимет
1-2 урми или мед
Коцки мраз
Подготовка: Црешите измијте ги, исчистете ги од семки и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Највкусни крофни
Потребно:
750гр брашно
100мл зејтин
4 лажици шеќер
1 јајце
1 жолчка
500мл млеко
40гр свеж квасец
Малку сол
Шеќер во прав
1 ванилин шеќер
Подготовка: Квасецот растопете го во 100мл топло...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Леб од оризово брашно
Потребно:
За 10 лица
2 коцки свеж квасец
750мл млака вода
2 лажички шеќер
1кг оризово брашно
1 лажичка сол
10гр ким
Подготовка: Иситнете го квасецот, прелијте го со млака вода, додадете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети тиквички од рерна
Потребно:
2 тиквици
1 пиперка
250гр мелено месо
1 кромид
2 чешниња лук
100мл пасиран домат
2 лажици масло
Сол
Оригано
Црн бибер
Подготовка: Тавчето во кое ќе го печете јадењето премачкајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пченкарни мафини со сирење и семки
Потребно:
За 4 лица
1 јајце
150гр палента
50гр пченично брашно
100мл масло
150мл јогурт
100мл млеко
2 лажици крем сирење
½ прашок за пречиво
250гр фета сирење
Сол
Семки од тиква
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчук со ориз и пармезан
Потребно:
150гр ориз
300гр зеленчук по желба (морков, грашок, пченка, брокула)
1 помал кромид
2 чешниња лук
2 лажици масло
1 лажичка сол
1 лажичка куркума
250мл зеленчуков бујон
Пармезан
...
Најнови вести
М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА ЗА СИМПОЗИУМОТ СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5: Менталното здравје не смее...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во пресрет на јубилејниот Петти симпозиум „Аптекарска здравствена заштита: Ментално здравје – Смарт фармацевт, модул 5“, кој ќе се одржи на 13 и...
Како да ја кажеме вистината на детето без да ја изгубиме довербата
Понекогаш е неопходно родителите да ги прилагодат или ублажат информациите што им ги пренесуваат на децата, за тие полесно да ги разберат и прифатат....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач готов за 5 минути
Потребно:
100 г шеќер
1 литар сок или пет чаши сок по ваш избор, како портокал или цреша
120 г пченкарен скроб
Кокос за...
Родителски грешки што несвесно ги правиме кога ги дисциплинираме децата
Дисциплината е еден од клучните столбови во воспитувањето и развојот на детето, но истовремено и една од најголемите родителски дилеми. Децата природно ги тестираат...
Колку строгото родителство остава трага врз детето?
Дали начинот на кој ги воспитуваме децата може да остави подлабоки последици отколку што мислиме? Нови научни сознанија укажуваат дека премногу строгото и манипулативно...
ЧУВСТВСТВУВАТЕ ТРЕМА, СТРАВ И ВОЗНЕМИРЕНОСТ ПРЕД ТЕСТ? Стручњаците од Мајо клиника објаснуваат како да...
Дали е можно да се надмине стравот од тестови? Постојат неколку стратегии кои можат да ја намалат вознемиреноста пред тест и да ви помогнат...
ДАЛИ БРОЈОТ НА ДЕЦА ЈА ОДРЕДУВА ДОЛГОВЕЧНОСТА НА МАЈКАТА? Финска студија го открива „идеалниот“...
Децата во голема мера влијаат на животите на своите родители. Не само психички, туку и физички, а неодамна објавеното истражување од Финска покажа дека...
АНКСИОЗНОСТ КАЈ ДЕЦАТА: Кога грижата станува товар
Анксиозноста кај децата е сложена појава на која влијаат бројни биолошки фактори, лични карактеристики и средински услови. Современите истражувања зборуваат и за таканаречен анксиозен...
ВАШ ПЕДИЈАТАР ПОТКАСТ СО Д-Р СЦИ. АЛЕКСАНДАР САЈКОВСКИ: Омега-3 масни киселини – „Скорбут на...
Наш соговорник во новото издание на поткастот „Ваш педијатар“ е д-р сци. Александар Сајковски, специјалист по педијатрија, интензивист и неонатолог. Со него отвораме тема...
Зошто децата се смеат? И не, тоа всушност не е затоа што се среќни!
Кога се чувствуваш добро, лесно се смееш, дури и без посебна причина, нели? Кога ти е смешно, се смееш. Кога ти е убаво, се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз чоколаден колач без печење
Потребно:
250 г бисквити
120 г путер
500 мл слатка павлака
200 г темно чоколадо
2 лажици шеќер во прав
Подготовка: Измелете ги бисквитите и...
Овие навики често ги имаат луѓе што имале тешко детство (и не се ни...
Искуствата од детството, вклучувајќи и траумите, често влијаат врз односите, стиловите на приврзаност, комуникацијата и чувството на сопствена вредност во зрелата возраст. Иако од...
Едно магично прашање ги учи децата на емоционална интелигенција
Кога детето е вознемирено, инстинктивната реакција на многу родители е прашањето: „Што не е во ред?“. Иако е добронамерно, ваквото прашање често има спротивен...
ЕДНОСТАВНА НАВИКА ОД НАЈРАНОТО ДЕТСТВО: Еве зошто децата во Јапонија настинуваат еднаш годишно, за...
Зошто некои деца речиси никогаш не настинуваат, додека други се разболуваат и по десетина пати годишно? Јапонските педијатри со години истакнуваат дека одговорот не...
‘Труднички’ нос навистина постои – не е стручен термин, но идните мајки знаат за...
Списокот на работи што се менуваат во бременоста како да нема крај. За некои промени се зборува отворено и тие имаат свои јасни, стручни...