Ознака: ручек
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со карфиол
Потребно:
1 главица карфиол
Оцет
1 кромид
2 домата
400гр мелено месо
Сол
Бибер
Црвен пипер
Масло
1 лажица путер
Кашкавал
Подготовка: Карфиолот поделете го на цветови и ставете го во чинија...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеински ручек за целото семејство
Потребно:
4-5 големи шампињони
2 јајца
4 листа спанаќ
1 домат
150гр крем сирење или урда
2 чешниња лук
Сол
50мл масло за јадење
Подготовка: Измешајте ги маслото, малку сол и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова тава за мерак
Потребно:
1кг компир
1 кромид
1 морков
3 чешниња лук
3 варени јајца
3 лажици масло
Зачини по желба
За преливот:
2 јајца
1 шолја јогурт
1 шолја млеко (200мл)
За наросување:
1...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошен беби ручек
Потребно:
1 јаболко
4 кајсии
1 круша
Подготовка: Излупете го овошјето и исечкајте го. Ставете вода во помало тенџере и ставете ги јаболката и кајсиите. По 5-7 минути додадете ја и крушата....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Совршени тестенини со печурки
Потребно:
500гр свежи шампињони
3 чешниња лук
2,5 лажици путер
500гр тестенини
2 лажици брашно
500мл млеко
½ шолја рендан пармезан
Зачини по желба
Подготовка: Измијте ги ги печурките и исечкајте ги....
СОЧЕН ЛЕТЕН РУЧЕК: Пилешко во сос од тиквици и шампињони
Потребно:
1 кромид
800гр бело пилешко месо
1 голема тиквица
400гр шампињони
500мл павлака за готвење
Сол
Бибер
Оригано
Подготовка: Пилешкото пропржете го на малку масло. Кромидот ситно исечкајте го, тиквицата исечете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лесен ручек од тиквици
Потребно:
6 големи тиквици
450гр рикота
1 шолја пармезан
½ лажичка лук во прав
Доматен сос
1 шолја рендана моцарела
Подготовка: Исечете ги тиквиците по должина на ленти со средна дебелина. Ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ќофтиња од пилешко бело месо
Потребно:
500гр бело пилешко месо
2 јајца
4 лажици кисела павлака
1 лажица масло
½ лажичка сол
½ лажичка кари
1 лажица брашно
1 лажица нишесте
Малку сода бикарбона
Подготовка: Месото исечкајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза солена торта
Потребно:
8 јајца
300гр урда
200 р крем сирење
450гр морков исечен на ленти
500гр сечкани шампињони
½ црвен ситно сечкан кромид
500гр цветови од брокула
Сол
Бибер
Маслиново масло
Подготовка: Во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзински ручек без месо – тестенини во сос од тиквици
Потребно:
200гр кромид
800гр тиквици
1 чешне лук
1 домат
500мл павлака за готвење
½ лажичка кари
½ лажичка оригано
4 лажици масло
600гр тестенини
Магдонос
Босилек
Пармезан или кашкавал
Сол...
Најнови вести
УБОДИ ОД ИНСЕКТИ И ЕНЦЕФАЛИТИС: Не ги игнорирајте овие симптоми кај децата — енцефалитисот...
Летото носи многу убавини: долги сончеви денови, уживање на плажа, опуштени одмори и многу време поминато на отворено. Но, од друга страна, времето поминато...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чиа тирамису пудинг
Потребно:
5 лажици чиа семки
500 гр грчки јогурт
150 мл сварено кафе
Засладувач по вкус
1 прстофат сол
1 лажичка цимет
Какао за...
Препознајте ги знаците навреме: Дали вашето дете е премногу самокритично?
Тешко е да се слушне сопственото дете како изговара реченици како: „Никој не ме сака затоа што сум грд/а“ или „Не можам да го...
ВОСПИТУВАЊЕ БЕЗ ВИКАЊЕ И КАЗНИ: Научете ги децата да ве слушаат со почитување
Модерното родителство сè повеќе се оддалечува од строга контрола и се врти кон поврзаност, ставајќи акцент на почитување и отворена комуникација.
Додека постарите методи често...
Три златни правила за воспитување на силни и самостојни деца
Родителите играат клучна улога во обликувањето на самоуверени деца – поттикнувајќи го нивниот социјален развој, учејќи ги емпатија и водејќи ги низ животните предизвици....
ОД ДЕТСТВО ДО ЗРЕЛОСТ: Како расте и созрева мозокот на тинејџерите
Клучни точки за развојот на адолесцентниот мозок
Безбедна средина во која тинејџерите имаат конзистентна поддршка исполнета со љубов е од суштинско значење за здрав...
Како да му помогнете на детето да ги изрази своите чувства
Децата често тешко ги изразуваат своите емоции, што може да создаде јаз во комуникацијата со родителите. Но, со создавање на средина полна со почит,...
Ако вашиот тинејџер е анксиозен или вознемирен, овој психолошки совет „навистина делува“
Пружањето утеха и поддршка на децата кога се анксиозни или се справуваат со разочарување е важна задача на секој родител. Независно од исходот –...
Зошто родителите треба да ја следат тежината на децата уште од втората година
Сѐ повеќе деца ширум светот се соочуваат со прекумерна тежина, а обезноста сѐ почесто се јавува во сѐ помлада возраст. Додека во Англија едно...
Паметна исхрана за паметни деца: Намирници што го хранат мозокот
Генетиката има своја улога во развојот на детската интелигенција, но не е единствениот фактор. Сѐ повеќе истражувања покажуваат дека и исхраната во раните години...
ИНТЕРВЈУ СО М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА: „Аптекарска здравствена заштита“ – платформа која ги обединува...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
На задоволство на фармацевтите, а на бенефит на пациентите, Здружението на приватни аптеки на РС Македонија (ЗПАРСМ), на 14 и 15 ноември во...
Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи
Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат
Потребно:
100 гр овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица какао
1 банана (или шака урми)
1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...
Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...
Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...
ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко
Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...