Ознака: спанаќ
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оброк салата
Потребно:
1кг млад компир
3-4 ‘рдокви
100гр спанаќ
3 парчиња млад кромид
100гр пропржена сланина
За прелив:
3 лажици сок од лимон
4 лажици маслиново масло
1 лажичка сенф
Сол, бибер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ бургери
Потребно:
1кг спанаќ
2 јајца
Брашно по потреба
Едно чешне лук
Мешан сув зачин
Подготовка: Спанаќот малку обарете го и ситно исчекајте го. Во сад ставете ги јајцата и заедно со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатко-солен ручек +7м.
Потребно:
1 морков
1 јаболко
1 шолја спанаќ
½ тиквица
Подготовка: Сите состојки излупете ги и убаво измијте ги. Во сад ставете го исчеканиот морков и јаболкото, и ставете да се варат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка спанаќ кашичка +7м.
Потребно:
1 шолја спанаќ
1/2 сладок компир (батат)
1/2 лажица маслиново масло или путер (по желба)
3-4 лажици адаптирано или мајчино млеко
Подготовка: Слаткиот компир сварете го вода како обичен компир....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ кашичка +8м.
Потребно:
1 морков
2 шаки свеж спанаќ
1/2 сладок компир
Млеко или вода по потреба
Подготовка: Исечкајте го морковот и слаткиот компир на тенки ленти или кругови, па заедно со спанаќот ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Фарбање јајца во коприва и спанаќ
Потребно:
Коприва или
Спанаќ
Јајца
Сол
Оцет
Подготовка: Свежата коприва или спанаќ ставете ги во вода да отстојат неколку часа. Додадете ги потоа јајцата, солта и оцетот и ставете ги на...
ЗЕЛЕН ЛИСНАТ ЗЕЛЕНЧУК: Зошто и од кога треба да е на детската чинија
На пазарите и во маркетите, со доаѓањето на пролетта, достапни ни се се повеќе намирници во различни бои и вкусови, кои со својот богат нутритивен состав, но и со антиоксидантните својства...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ чорба +8м.
Потребно:
1 компр (средна големина)
200гр спанаќ
3 моркова
100мл млеко (мајчино или кравјо млеко, или млечна формула)
Подготовка: Спанаќот се става во вода што врие да се вари околу пет минути....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од спанаќ и пилешко +7м.
Потребно:
30гр пилешко бело месо
1 шолја спанаќ
1 компир (средна големина)
1 лажичка путер
Подготовка: Месото сварете го претходно. Може да ја сварите посочената количина, но може да сварите и поголемо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Поинаков беби спанаќ +7м.
Потребно:
Една рака свеж спанаќ
Парче тиква (не поголемо од дланката)
Две лажици ориз
Подготовка: Во посебно мало тенџерче обарете го спанаќот и процедете го. Спанаќот се обарува така што се става...
Најнови вести
20 МАРТ – СВЕТСКИ ДЕН НА ОРАЛНОТО ЗДРАВЈЕ: „Среќна уста е… среќен живот“
„Среќна уста е... среќен живот“ е темата на кампањата со која се одбележува 20 март - Светскиот ден на оралното здравје 2026, подигнувајќи ја...
Срамежливо дете? Еве како да му помогнете без да му вршите притисок
Секое дете носи своја личност по која се издвојува. Додека некои деца лесно воспоставуваат контакт и веднаш стануваат центар на вниманието, други се повлекуваат,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ќофтиња во доматен сос
Потребно:
600 г мелено месо
1 јајце
1 мал кромид, ситно исечкан
2 лажици лебни трошки
Сол и бибер по вкус
1 лажица ситно...
4 начини на кои родителите несвесно поттикнуваат нарцизам кај децата
Нарцизмот не се појавува „преку ноќ“ — тој често се гради тивко, низ начинот на кој децата растат и се воспитуваат. Иако секој родител...
Што сака детето да му кажете кога ќе доживее неуспех
Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...
Руското Министерство за здравство препорачува психолошки консултации за жените кои не планираат да имаат...
Руското Министерство за здравство им советува на лекарите да ги упатуваат жените кои изјавуваат дека не планираат да имаат деца на консултации со терапевт,...
ПРЕДВРЕМЕНО РАЃАЊЕ, ПНЕВМОНИЈА И МАЛАРИЈА: Милиони деца умираат од причини што можат да се...
Предвременото раѓање, пневмонијата и маларијата се меѓу водечките причини за смрт кај децата под петгодишна возраст ширум светот. Поголемиот дел од 4,9 милиони деца...
Зошто денешните родители се поисцрпени од порано
Родителството никогаш не било лесно, но сè поголем број истражувања покажуваат дека во многу аспекти денес станало поинтензивно, поскапо и психолошки потешко. Ова не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месна пита со пире од компири
Потребно:
За филот од месо
50 мл маслиново масло
1 кромид, ситно исечкан
650 г мелено месо
2 лажици доматно пире
1 лажица брашно
150...
Неуспехот е дел од растењето: Зошто е важно да им дозволиме на децата да...
Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...
Психолозите предупредуваат: Родителите на тинејџери прават една грешка од страв – а таа им...
Одгледувањето тинејџер денес може да изгледа како секоја родителска одлука да носи одреден ризик. Родителите постојано се соочуваат со вознемирувачки вести за менталното здравје...
Децата кои премногу се потпираат на ВИ наместо на сопственото размислување се соочуваат со...
Вештачката интелигенција сè повеќе се користи и во училишните задачи, но експертите предупредуваат дека тоа може да има последици врз развојот на детскиот мозок....
„ДЕТЕ ОРХИДЕЈА“: Како да му дадете поддршка и да му помогнете да процвета
Зошто некои деца се прилагодуваат брзо без оглед на околностите, додека други се мачат и со најмалата промена? Швеѓаните за овој феномен имаат и...
Зошто непослушните деца имаат поголеми шанси за успех во животот
Многу родители се прашуваат зошто нивните деца понекогаш се тврдоглави, непослушни и бунтовни, мислејќи дека проблемот е во нивниот воспитен стил. Сепак, истражувањата покажуваат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Десерт што не се пече, а децата го обожуваат
Потребно:
300 г мелени бисквити
100 г шеќер во прав
100 г путер
100 г темно чоколадо
2 лажици какао
1 дл млеко
1...