Ознака: спанаќ
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечен спанаќ со пилешко
Потребно:
400гр спанаќ
1 кромид
2 чешниња лук
1 парче пилешко бело месо (околу 250-300 гр)
½ шолја ориз
За прелив:
2 јајца
100мл јогурт
100мл млеко
Малку сол
Подготовка: Спанаќот измијте го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солен ролат со спанаќ и шунка
Потребно:
900гр замрзнат спанаќ
6 јајца
500гр рендано сиење
350гр крем сирење
400гр шунка
Подготовка: Спанаќот одмрзете го и измешајте го со јајцата и сирењето. Убаво соединете. Ставете ја смесата во тава,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со моцарела и спанаќ
Потребно:
4 парчиња пилешки стек
400гр моцарела
300гр спанаќ
2 чешниња лук
200гр печурки
200мл павлака за готвење
Подготовка: Секое парче пилешки стек засечете го како џеб, но не многу широк. Во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ со мелено месо
Потребно:
За 4 лица
800гр спанаќ
1 страк праз
350гр мелено месо
2 чешниња лук
Сув зачин
Подготовка: Спанаќот убаво измијте го и исчистете го од рачките. Празот ситно исчекајте го и ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлива кашичка полна витамини
Потребно:
1 банана
2 шолји беби спанаќ
½ морков
Подготовка: Морковот варете го 15 минути, додека не омекне. Спанаќот згответе го на пареа, покријте го со капак и оставете да се обари...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солена пита со спанаќ готова за 30 минути
Потребно:
За тестото:
2 јајца
200мл кисела вода
200мл јогурт
50мл масло
½ кесичка прашок за печиво
½ лажичка сол
250гр пченкарно брашно
150гр обично брашно
За филот:
100мл масло
1 страк праз
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месно спанаќ пире
Потребно:
30гр пилешко бело месо
1 шолја спанаќ
1 компир (средна големина)
1 лажичка путер
Подготовка: Месото сварете го претходно. Може да ја сварите посочената количина, но може да сварите и поголемо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со спанаќ во рерна
Потребно:
600гр пилешки гради
1кг спанаќ
2 лажици сув мешан зачин
1 кромид
1 лажица мелен црвен пипер
Масло
Сол
Подготовка: Пилешките гради се сечат на коцки или на шницли. Посолете ги,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусна пита со просо, спанаќ и печурки
Потребно:
70гр просо
200мл вода
Сол
Бибер
1 кромид
250гр печурки
Праз
60гр спанаќ
Кори за пита
Подготовка: ПРВ ФИЛ - Сварете го просото во три пати повеќе вода од просото. Варете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од просо со спанаќ +8м.
Потребно:
3 лажици просо
30мл вода
1 шолја спанаќ
Маслиново масло
Подготовка: Подготовка: Неколку часа претходно потопете го просото во вода, за да се елиминира фитинската киселина. Потоа, измијте го и ставете го...
Најнови вести
ФОМО КАЈ ДЕЦАТА: Стравот дека нешто пропуштаат станува сè почест проблем
„Зошто јас не сум поканет?“, „Сите други го имаат тоа“, „Само јас не одам…“ – реченици кои родителите сè почесто ги слушаат. Зад нив...
Кога не треба да го карате детето: Ситуации во кои тишината е поважна од...
Во многу домови сè уште постои тивко уверување дека дисциплината мора да биде гласна за да биде ефикасна и дека укорот треба малку да...
НАЈНОВИ ПРЕПОРАКИ НА БРИТАНСКИТЕ ЗДРАВСТВЕНИ ЗДРУЖЕНИЈА: Засладените овесни и соини „млека за растење“ не...
Лекарите предупредуваат дека родителите треба да избегнуваат да им даваат млека од овес и соја на малите деца поради ризикот од дебелина, расипување на...
Дали на вашето дете му недостига време со таткото? Овие знаци го откриваат тоа
Истражувањата покажуваат дека татковците имаат исклучително важна улога во животот на децата. Кога таткото е активно вклучен, тоа позитивно влијае врз когнитивниот и социјалниот...
Кога анксиозноста кај децата е нормална, а кога е сигнал за проблем?
Анксиозноста е природна и очекувана појава во одредени развојни периоди кај децата. Уште околу шестиот месец, бебињата покажуваат страв од непознати лица, додека стравот...
Бебето се буди во 4 или 5 наутро? Што можете да направите
Ако вашето бебе ве буди во 4 или 5 наутро и повеќе нема шанси да продолжи да спие – знаете колку е тоа исцрпувачко....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчука супа што ја грее душата
Потребно:
2 моркова
2 компири
1 мал корен од целер
1 мал кромид
1 лажица маслиново масло
1 лажичка сол
Малку бибер
Околу 1,2...
Дали „идентичните“ близнаци се навистина исти? Науката открива изненадувачки разлики
Сличностите можат да бидат навистина впечатливи, но еднојајчните близнаци не се совршени копии еден на друг. Често користениот израз „идентични близнаци“ довел до заблуда...
ПЕДИЈАТРИТЕ АПЕЛИРААТ: Менталното здравје кај децата е подеднакво важно како и физичкото
Нов извештај на Американската академија за педијатрија нагласува дека на менталното здравје кај децата треба да му се пристапува со иста сериозност како и...
БОЛКА ВО ВРАТОТ КАЈ ДЕЦАТА: Од истегнување до менингитис – кога е безопасна, а...
Болката во вратот може да се појави кај луѓе од сите возрасти, па дури и кај деца. Благата болка обично е резултат на истегнување...
Детето го смирувате со давање телефон? Еве што покажува ново истражување
Сите родители барем неколкупати се нашле во ваква ситуација: стоите во ред во продавница, детето прави сцена, веќе немате трпение – и на крај...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач со јагоди
Потребно:
2 јајца
150 г шеќер
180 г брашно
1 прашок за печиво
200 мл течен јогурт
100 мл масло
200 г јагоди
Подготовка: Загрејте...
Стрии за време на бременост и по породување: Што се случува со вашата кожа...
Стриите се честа појава во бременоста и можат да бидат фрустрирачки потсетник на промените низ кои поминува телото. Тие се јавуваат кај 50 до...
Растење со нарцисоиден родител: pоследици што децата ги носат целиот живот
Растењето со нарцисоиден родител, дури и кога таквото однесување не е формално дијагностицирано, остава длабоки социјални, лични и емоционални последици кај децата што ги...
Планирате скара за Први мај? Бремените жени мора да внимаваат на ова
Храната подготвена на скара може да биде безбеден и вкусен оброк за време на бременоста, но клучно е месото и рибата што се консумираат...