Ознака: тело
ВРАЌАЊЕ ВО НОРМАЛА: Кои активности се дозволени по породувањето
По породувањето, со вистинските активности и вежби можете да ги вратите во претходната состојба стомакот, градите, колковите и грбните мускули и да добиете нормална и здрава телесна тежина.
ФИЗИЧКА АКТИВНОСТ: Правилно направените...
ШТОТУКУ СТЕ СЕ ПОРОДИЛЕ, А СТОМАКОТ ВИ Е РЕЧИСИ ИСТ КАКО ВО БРЕМЕНОСТА? Како...
Просечно новороденче тежи околу 3.400гр. Но, колку тежи мајката откако ќе излезе од родилната сала? И колку долгоо трае враќањето на стариот стомак. Ова е календар на промени на телото кои...
Пет делови на телото кои отекуваат во бременоста
Бременоста е среќен период во животот на секоја жена, ако се стават настрана вообичаените труднички тегоби како мачнина, вагинален исцедок, грчеви и болки во стомакот. Телото произведува околу 50 проценти повеќе...
Што може и треба да јадете по породувањето
Нателото ото по породувањето му е потребно време да се опорави, а во тоа може да помогне правилната исхрана. Ова се совети за тоа како да се храните здраво и и...
Мастурбација кај децата: Што е нормално, а кога треба да се загрижите?
Многу родители се вознемирени кога ќе откријат дека нивното дете на предучилишна возраст мастурбира. Мастурбацијата е нормална и вообичаена активност на многу мали деца и оние на предучилишна возраст и може...
Денови, недели, месеци: Како се намалува стомакот по породувањето
Иако времето на враќање на старата телесна тежина за секоја жена е поинакво и зависи од бројни фактори (зависно од тоа колку килограми сте добиле во бременоста, доите или не, каква...
6 чудни промени во бременоста кои не сте ги очекувале
РАСТАТ СТАПАЛАТА
Можно е во бременоста да забележите дека старите чевли ви станале тесни. Имено, поради преголемата тежина, лакот на стапалата се порамнува, и стапалото станува поголемо. Според едно истражување, на...
Препознајте дали детето е подготвено да ги “фрли“ пелените
Според педијатрите, децата на нокшир се навикнуваат да седат помеѓу втората и третата година. Но, има и такви кои почнуваат месеци порано, а некои со пелени се и до четвсрата година.
Она...
Пет начини како да се справите со заморот и поспаноста во бременоста
Заморот е еден од најчестите симптоми на бременоста, и особено е изразен во првите три месеци, кога нивото на хормонот прогестерон почнува да расте, а самиот организам се навикнува на промените.
Тогаш,...
Изнанедувачки начини на кои телото се менува по породувањето
Стрии, вишок кожа на стомакот и градите, лузна од царскиот рез.... се само некои од работите на кои секоја жена помислува кога е бремена. Но, дали знаете дека бременоста може да...
Најнови вести
Колкава треба да биде разликата во години помеѓу децата?
Кога едно дете ќе порасне доволно за да зборува, честопати првото прашање од околината е: „Кога ќе има братче или сестричка?“ Но, дали постои...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенски тарт со ореви и мед
Потребно:
1 готово лиснато тесто за печење
180 гр јатки ореви (исчекани)
150 гр мед
100 мл слатка павлака
40 мл ликер со вкус...
МОБИЛНИ ТЕЛЕФОНИ ВО УЧИЛИШТЕ: Забрани или паметно користење?
Вештачката интелигенција, интернетот и паметните телефони го менуваат светот побрзо од кога било досега.
Технологијата станува составен дел од нашето секојдневие, па и од образованието....
Како да го зајакнете имунитетот на вашето дете пред сезоната на настинки
Родителите добро го познаваат тој момент: летото завршува, децата се враќаат на училиште, а со есента доаѓаат настинките, вирусите и воспаленијата. Некои деца постојано...
Децата треба да го мерат крвниот притисок од седумгодишна возраст за да се спречи...
Децата треба редовно да се проверуваат за висок крвен притисок за да се спречи фатална срцева болест во средна доба од животот, велат експертите.
Ново...
Астмата во бременоста не смее да се игнорира: Како да се заштитите и себеси...
Бременоста е време на промени – не само емотивни и хормонални, туку и здравствени. За жените со астма, ова може да биде дополнителен предизвик....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со грозје
Потребно:
4 јајца
180 г путер на собна температура
200 г шеќер во прав
260 г брашно
1 лажичка прашок за печиво
350–400 г...
Како да престанете да викате на децата и да создадете смирена атмосфера дома
Веќе ви се случило да викате на детето кога сте уморни и под притисок? Ништо чудно – тоа е човечки. Но, постојаното викање не...
Не заборавајте на видот: Преглед што може да го промени училишниот успех
Додека родителите се подготвуваат за новата учебна година – купуваат тетратки, ранци и училишни униформи – една многу важна ставка често останува заборавена: прегледот...
ОСУМ ИЛИ ПОВЕЌЕ НАСТИНКИ САМО ВО ТЕКОТ НА ПРВАТА ГОДИНА: Како да знаете дали...
Малите носиња често се разболуваат. Бебињата може да добијат осум или повеќе настинки само во текот на првата година, особено ако одат во градинка...
Што никогаш не треба да го присилувате вашето дете да прави
Родителството е убаво, но и навистина тешко патешествие. Во реалниот живот сите правиме грешки – понекогаш губиме трпение, викаме, или донесуваме одлуки што подоцна...
Не е мрзеливо, туку не гледа добро: Знаци дека вашето дете можеби има проблем...
Замислете дете кое постојано ја губи редицата додека чита, се жали на главоболки и ја држи книгата толку блиску што речиси ја допира со...
Малата Французинка со различна боја на очи што го освои светот
Родителите секогаш си замислуваат каква ќе биде бојата на очите на нивните деца – според своите желби. Некои преферираат сини, други зелени, а ретко...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг колач со бисквити
Потребно:
1,2 л млеко
6 жолчки
60 г густин (пченкарен скроб)
180 г шеќер
1 лажичка ванилин шеќер
50 г путер
450 г...
Вечерна битка со спиењето? Како да му помогнете на детето полесно да заспие
Децата честопати не сакаат да одат на спиење и тоа може да биде стресно за целото семејство. Причините за ова се разни – од...