Ознака: ужина
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесни мафини што децата ќе ги обожаваат
Потребно:
1 шолја јогурт
2 јајца
2 лажици мед
2 шолји овесни снегулки
2 изгмечени банани
1 прашок за печиво
Цимет
Ванила
Овошје или мармалад по желба
Подготовка: Прво измешајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски бисквити од брашно од спелта и овесни снегулки
Потребно:
165гр бршно од спелта
90гр кокосов шеќер
130гр стопен путер
1 јајце
1 ванилин шеќер
110гр овесни снегулки
125гр исечкано црно чоколадо
1 лажичка сода бикарбона
½ лажичка сол
Подготовка: Во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетски бомбици – идеална ужина за трудници
Потребно:
50гр суви кајсии
100гр сушени урми
50гр сушени цреши
2 лажички кокосово масло
1 лажица препечен сусам
Подготовка: Кајсиите со урмите и црешите изблендирајте ги во блендер, додека целосно не се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сезонско беби овошно пире
Потребно:
1 банана
1 јаболка
1 круша
1 стапче цимет
100мл течност (млеко или вода)
Подготовка: Јаболкото и крушата ставете ги да се варат на пареа околу пет до 10 минути, а...
Кој е најдобар избор за вечерна ужина на детето
Како да ја испланирате вечерната ужина?
Планирајте го оброкот најдоцна 45 минути пред легнувањето во кревет. На овој начин ќе бидете сигурни дека храната ќе спадне во детското стомаче, а ќе...
Нутриционистите советуваат: Децата да не излегуваат од дома без појадок, а на училиште да...
♦♦♦♦♦♦♦
Недоволна физичка активност, часови и часови поминати пред компјутер или ТВ, неправилна диета - пекарници и киосци за брза храна, грицки и слатки, газирани сокови се главните виновници за вишокот на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетска ужина
Потребно:
½ шолја урми
1 шолја јаболка
½ шолја овесни снегулки
½ лажичка цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и направете густа смеса, од која ќе обликувате бомбици со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени крушки
Потребно:
2-3 крушки (во зависност од количината која ви е потребна)
1 чаша јогурт
Гранола или јаткасти плодови
Подготовка: Загрејте ја рерната на 200 степени. Крушките убаво измијте ги, не ги лупете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини пици од француски леб
Потребно (за 4 лица):
Француски леб
200гр пелати домати од конзерва или домашен сос од домати
100гр моцарела (или кашкавал или сирење по сопствен избор)
2 свежи домати
100гр пченка шеќерац...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеален детски шејк од овес и малини
Потребно:
115гр замрзнати малини
75мл јогурт
1 банана
40гр овесни снегулки
1 мала лажичка мед
100мл кокосова вода
Подготовка: Во блендер или со помош на рачен блендер миксер, прво изблендирајте ги малини...
Најнови вести
Кога детето се чувствува осамено: Како да го поддржиме и охрабриме
За родителите е тешко да го слушнат кога нивното дете се чувствува осамено, особено кога ќе каже: „Немам пријатели.“ Таквите моменти кршат срце. Да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни колачиња без брашно и шеќер
Потребно:
За 8 – 10 парчиња
2 банани (зрели)
150 г овесни снегулки
2 лажици сечкани ореви или бадеми
Прстофат цимет
Подготовка: Изгмечете ги бананите со...
ПЕДИЈАТРИСКА ПОМОШ ЗА ДЕЦАТА ВО СЕЗОНАТА НА ГРИП: 17 совети што треба да ги...
Како што сезоната на грип повторно зема замав, советите на една педијатрка од Бостон станаа вирални. Д-р Лиах Рапапорт, клинички педијатар во Детската болница...
Погреши – научи – успеј: Три родителски навики што градат самодоверба кај децата
Да се одгледа самоуверено и успешно дете нема никаква врска со тоа да бидете совршени родители. Многумина им се воодушевуваат на деца што блескаат...
НЕСПУШТЕНИ ТЕСТИСИ: Кај половина од бебињата со оваа состојба, тестисите се спуштаат сами во...
За време на феталниот развој, тестисите се формираат во абдоменот. Тие создаваат и складираат сперматозоиди – машки полови клетки. Обично, пред раѓањето тестисите се...
МАРФИЈЕВ ЗАКОН: Преодот на зимско сметање на времето не значи повеќе сон за родителите...
Многу луѓе со радост го дочекуваат крајот на летното сметање на времето, бидејќи тоа значи еден час повеќе за спиење. Но, за родителите, промената...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со булгур и зеленчук
Потребно:
200 г пилешки гради
150 г булгур (или кускус)
1 пиперка
1 тиквичка
1 морков
2 лажици маслиново масло
Сол, црн пипер, малку...
Не е лесно да се каже ‘не’, но е важно: Мудро родителство во време...
Замислете вашето десетгодишно дете да ви каже: „Сакам уред што чини илјада евра, плус 40 евра месечно за одржување. Ќе зборувам преку него цел...
ТИВКА ОПАСНОСТ ОД ПОСТОЈАНАТА ПОСЛУШНОСТ: Кога „доброто дете“ премногу угодува
Иако послушните деца често се доживуваат како остварен сон за секој родител, таквото однесување може да има и своја темна страна. Ако детето постојано...
ИНТЕРВЈУ СО ПРОФ. Д-Р МЕРИ ТРАЈКОВСКА: XII Конгрес за гастроентерологија и хепатологија беше исклучително...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во Скопје, од 10 до 12 октомври, се одржа XII Македонски конгрес за гастроентерологија и хепатологија со меѓународно учество – настан што ги...
Царскиот рез може да влијае на сонот, поврзаноста со бебето и здравјето
Мајките кои родиле со царски рез имаат поголема веројатност да доживеат силна болка што го попречува секојдневниот живот, како и сериозни нарушувања во спиењето....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенска чорба со печурки
Потребно:
400гр печурки шампињони
1 кромид
1 морков (ситно исечкан)
500гр компир
25гр путер
1л бујон
100 мл павлака
Сол
Крупно мелен бибер
Подготовка: Печурките...
Моќта на зборовите: 7 реченици што градат самодоверба кај децата
Секој родител сака да израсне дете што е самоуверено, среќно и емоционално силно. Но, самодовербата не се раѓа – таа се гради, збор по...
Како децата ја чувствуваат љубовта од родителите: Малите гестови кои значат најмногу
Секој родител го сака своето дете, но во брзиот ритам на секојдневието таа љубов не секогаш им се пренесува на децата онака како што...
СЕРИОЗНА ЗАКАНА: Антибиотиците ја губат силата – расте отпорноста на бактериите
Бактериите со забрзано темпо развиваат отпорност на антибиотици, предупреди во понеделникот Светската здравствена организација (СЗО), наведувајќи дека секоја шеста лабораториски потврдена бактериска инфекција сега...