Ознака: здравје

Потребно: 1 шолја сварена киноа (ладна) 1/2 шолја боровинки 1 банана (исечена на кругови) 2 лажици путер од кикирики Бадемово млеко по желба Подготовка: Сварете ја киноата според упатството на пакувањето и оставете да се излади....

Одржувањето на здрава исхрана за време на бременоста е важно за благосостојбата на мајката и развојот на детето. Постојат бројни хранливи намирници во кои се препорачува да се ужива во овој...

Првите четири месеци од животот, бебето се храни со доење. Во некои случаи, на бебето му е потребна млечна формула, но основната храна во првата фаза од животот е мајчиното млеко. Но,...

Во оваа бурна фаза од адолесценција, децата поминуваат низ физички и психолошки промени. Тие се многу љубопитни и сакаат да истражуваат и да пробаат сè. Затоа, важно е родителите да воспостават...

Најздраво е да се јадат свежо подготвени оброци, но понекогаш не можеме поради брзиот начин на живот. Готвењето оброци за следниот ден, па дури и за следните неколку дена е реалност,...

Воспитувањето ментално силни деца не значи дека тие нема да плачат, да бидат тажни или да бидат успешни во сè. Ментално силните деца нема да бидат имуни на тешкотии, но нема...

Кој може да одолее на крцкавиот помфрит, хамбургери или слатки? Во брзата храна уживаат и големи и мали. Повремено, во некои посебни прилики, консумирањето на овој вид на храна не може...

Истражувачи од Медицинскиот центар на Универзитетот Ханјанг во Јужна Кореја откриле дека тинејџерите кои користат паметни телефони повеќе од четири часа дневно покажуваат повисоки стапки на проблеми со менталното здравје и...

Неодамнешно истражување покажало дека најмалку 40 милиони жени веројатно ќе доживеат долготрајни здравствени проблеми предизвикани од породувањето. Истражувањето, објавено во списанието The Lancet Global Health, открило големо оптоварување на постнатални состојби од...

Го знаеш она момче од соседството кое никогаш не е болно? Дали неговите родители знаат нешто што вие не го знаете? Веројатно не, велат експертите, но овие пет навики на здравите...