Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби гулаш +10м.
Потребно:
50гр телешко месо
1 помала тиквица
50гр боранија
1 помал компир
4 шери домати
1 лажичка маслиново масло
20гр пармезан
1 лажичка ситно сечкан свеж магдонос
Подготовка: Ставете го исечканиот зеленчук...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Микс од овошје и зеленчук +7м.
Потребно:
1 банана
1 морков
1 помал сладок компир
1 помало јаболко
Подготовка: Морковот и слаткиот компир излупете ги, исечкајте ги на коцки и сварете ги во малку вода. Во истата вода...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Портокалово пире +6м.
Потребно:
100гр морков
50гр компир
3 супени лажици млеко (мајчино или адпатирано)
5гр путер или 1 лажичка масло
Подготовка: Сварете го зеленчукот во затворен сад, додека не омекне. Исцедете го и испасирајте...
Прим. д-р Јадранка Живковиќ: Започнување со дохрана не значи прекин на доењето, како ни...
ПИШУВА:
Прим. д-р Јадранка Живковиќ
педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Дохранувањето на доенчето е важен сегмент од неговиот физички и емотивен развој, значајно искуство кое е исто како она кога детето учи да седи или да чекори. Тоа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Говедска кашичка со зеленчук +8м.
Потребно:
20гр говедско месо
50гр компир
100гр зеленчук (морков, тиква, тиквица, брокула...)
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Месото, зеленчукот и комирот подгответе ги така што ќе ги излупите, измиете, исечкате на коцки....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Целер чорба +9м.
Потребно:
1 целер
1 компир
2 моркова
Подготовка: Измијте го зеленчукот, исечкајте го и сварете го во малку вода, да омекне целосно. Иситнете го во блендер, вратете го во тенџерето, ставете малку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа +9м.
Потребно:
100гр пилешко бело месо
1 морков
½ тиквичка
½ компир
1 гранче магдонос
Подготовка: Белото месо ставете го да се вари во вода, на средна температура околу час и половина. Кога...
Д-р Емилија Петановска-Костова: Кофеинот има негативен ефект врз женската фертилност
ПИШУВА:
Д-р Емилија Петановска-Костова
гинеколог
♦♦♦♦♦♦♦
Инфертилитет по дефиниција значи неможност за забременување во период од една година, кога двојката има незаштитени сексуални односи. Инфертилитет е и кога жената забременува, но тие бремености завршуваат како...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазањи од месо и зеленчук +10м.
Подготовка: Издинствувајте морков, грашок, пченка, брокула во еден сад, а во друг младо мелено месо. Корите за лазањи (без јајце) малку сварете ги. Потоа во сад за печење наизменично редете ги корите,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Густа супа од пилешко месо +8м.
Подготовка: Добро исчистениот и измиен зеленчук ставете во лонец заедно со белото пилешко месо. Додадете вода и варете додека месото комплетно не омекне.
Извадете го зеленчукот од лонецот и измиксирајте го. Истото...
Најнови вести
Невообичаени знаци дека породувањето се приближува: Слушајте го вашето тело, можеби на овој начин...
Трудниците девет месеци се грижат за себе, за своето здравје и за своите навики, со нетрпение чекајќи го моментот кога ќе го запознаат своето...
ПСИХОЛОГ ОТКРИВА ПЕТ ПРИЧИНИ: Како е можно децата од исти родители да бидат сосема...
Дали сте запознале деца кои пораснале во иста куќа, со исти родители, но имаат сосема различни карактери и личности? Или можеби вашите деца се...
„БЛАГОДАРАМ“: Едноставни начини да ја поттикнете благодарноста кај децата
Благодарноста не е само еден збор, туку и начин на размислување. Да го научите детето да каже „благодарам“ е одличен почеток, но уште поважно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Велигденски ролат од морков со крем сирење
Потребно:
600 гр варени моркови
Сол, бибер, куркума (по вкус)
4 жолчки
4 белки
60 гр брашно
1 кесичка прашок за печиво
За полнење:
125...
НЕВРПСИХОЛОЗИТЕ ОТКРИВААТ: Тајната за воспитување деца кои се мотивирани да успеат е во довербата
Воспитувањето деца кои се среќни, исполнети и самостојно мотивирани да успеат не бара строга контрола, туку доверба и помалку грижи, тврди невропсихологот Вилијам Стиксруд....
ПОЧНА СЕЗОНАТА НА КРЛЕЖИ: Еве како да се заштитите кога престојувате во природа
Сезоната на крлежи е во пролет и лето, а тоа е токму периодот кога многу семејства одат на излети и уживаат во природата. Доколку...
„БОЛЕСТ НА БАКНЕЖОТ“: Како да ја препознаете мононуклеозата кај децата
Мононуклеозата е вирусна инфекција што предизвикува воспалено грло и треска. Најчесто се појавува кај тинејџери и млади возрасни лица. Се повлекува сама по себе...
ДЕНОВИ,НЕДЕЛИ,МЕСЕЦИ: Како се намалува стомакот по породувањето?
Иако времето за враќање на старата тежина е различно за секоја жена и зависи од бројни фактори (во зависност од тоа колку килограми сте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна пита со тиквички
Потребно:
700 гр тиквички, сечкани
1/2 лажичка сол
4 јајца, лесно изматени
240 гр брашно
1 прашок за печиво
120 гр ситно сечкан кромид
...
Зошто децата имаат емоционални сломови после училиште и како можат родителите да помогнат?
„Звучи познато? Детето се враќа дома од училиште насмеано, а неколку минути подоцна сè пука. Не сте единствени – тоа се нарекува емоционален колапс по...
Пет знаци дека вашето дете е под преголем притисок
Родителите често го сакаат најдоброто за своите деца, сакаат да ги поттикнат да се развиваат, да стекнуваат нови знаења, да спортуваат и да го...
ЗАУШКИ КАЈ ДЕЦАТА: Симптоми, третман и заштита
Заушките се заразна вирусна болест. Можат да предизвикаат треска, оток на плунковните жлезди (паротитис) и воспаление во други делови од телото.
Заушките денес се ретки...
Терапевт споделува три знаци кои откриваат разгалено возрасно дете
Родителството не престанува кога децата ќе наполнат 18 години. Емоционалните и финансиските потреби честопати стануваат уште понапорни во зрелата возраст. Ако возрасното дете постојано очекува...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна пудинг чоколадна торта
Потребно:
140 гр путер
150 гр шеќер
200 гр темно чоколадо
800 мл млеко
90 гр брашно
1/2 мешунка од ванила
Подготовка: Во тенџере ставете ги...
Кои се причините за постпородилното ноќно потење и како можете да си помогнете?
Ако имате ноќно потење по породувањето, ќе го знаете тоа - најмногу затоа што веројатно имате проблеми со спиењето затоа што ви е премногу...