Ознака: зеленчук

Потребно: ½ кромид 200гр компир 50гр морков 50гр ориз 1 чешне лук 1 домат 1 пиперка Масло за јадење Вода Подготовка: Кромидот ситно се сечка и се пропржува на малку масло. Се...

Околу 80 проценти од децата во земјава не јадат зеленчук секој дек, додека 59 проценти од нив не јадат ниту овошје. А, токму консумирањето овошје и зеленчук е поврзано со помал...

Потребно: 500гр грашок 1 морков 1 компир 1 главица кромид (може и праз) 100мл неутрална павлака Маслиново масло Зачини Подготовка: На масло пропржете го кромидот или празот, па додадете го исчеканиот морков...

ПИШУВА: Д-р Славица Тодоровска педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Н ајчести причинители на инфекции во овој период се вирусите. Децата се најизложени на инфекции, посебно децата во градинките и училиштата, каде што го поминуваат поголемиот дел од денот. Најчести...

Потребно: 50гр мисиркино бело месо 1 морков ½ тиквичка 1 компир Подготовка: Мисикриното  месо ставете го да се вари во вода, на средна температура околу час и половина. Кога месото ќе...

Децата треба секојдневно да јадат зеленчук, оти тој е рудник на витамини, минерали и диететски влакна, кои се неопходни за нивниот развој, советуваат стручњаците. На децата од втората до третата година...

Потребно: 2 моркова 1 компир 10 зрна грашок 1 гранче магдонос Подготовка: Морковите и компирот се лупат, се мијат и ставаат да се варат заедно со грашокот. Се заедно се вари 10...

Отстапувањето од основните правила на исхрана може да доведат до гојазност или потхранетост со бројни последици по здравјето, растот и развојот на детето, велат педијатрите. Разновидноста на исхраната се обезбедува со мешање...

Потребно: 1 тиквичка 2 цвета карфиол 2 цвета брокула 1 морков 3-4 листа блитва Подготовка: Тиквичката се лупи, мие па се ренда заедно со морковот. Се става во сад на оган со...

Потребно: 1 чешне лук 1 кромид 2-3 моркова 1 мало парче праз 2 компира 400гр конзервиран бел грав (може и домашен сварен) 100гр сланина (тенко сечена) 400гр ситно сечкан домат Целер ...