Успехот е една од работите што најмногу им ги посакуваме на нашите деца – најчесто затоа што знаеме дека токму тој може да им го олесни патот кон среќата и задоволството во животот. Но, често го забораваме главниот „рецепт“ за тоа…
Сакаме нашите деца да бидат успешни. Не затоа што сите по ред сме премногу амбициозни и сакаме тие да бидат богати и славни, туку затоа што успехот носи со себе чувство на исполнетост, сигурност и среќа. Сакаме да им овозможиме добар живот.
Како родители, се трудиме да им дадеме сѐ што им треба – безусловна љубов, поддршка, најдобри можни услови за растење, воспитување и развој. Но, понекогаш сме толку фокусирани на тоа што мислиме дека мораме да им го дадеме, што забораваме на еден клучен дел од воспитувањето.
Канадскиот инвеститор, претприемач и автор на подкастот за успех, Скот Клари, истакнува една важна работа што родителите често ја забораваат – а која може да биде пресудна за иднината и среќата на нивните деца.
Децата не бараат повеќе подароци – туку вистински пример
„Би сакал луѓето подобро да разберат што навистина значи да се биде добар родител“, вели Клари. „На децата не им требаат повеќе активности, не им требаат повеќе подароци. Искрено, веројатно веќе добиваат доволно љубов – не им треба ни повеќе од тоа.“
Она што, според него, им е најпотребно, е пример за живот каков што вреди да се живее – модел што ќе сакаат да го следат. Нешто што ќе ги инспирира и ќе ги научи како изгледа зрел, урамнотежен, исполнет живот.
Децата учат преку набљудување и имитација – тоа го знаеме уште од најрана возраст, и тоа не се менува ни подоцна во животот. Токму затоа, родителите треба да се запрашаат:
- Дали сум среќен/среќна со тоа каде сум во животот?
- Дали сум задоволен/на од мојата работа?
- Дали имам време за себе и за моето семејство?
- Дали сум исцрпен/а, разочаран/а, анксиозен/на?
А потоа, најважното прашање: Би сакал ли моето дете да живее живот како мојот?
Децата учат од тоа што го гледаат
Родителите се првите и најважни учители во животот на децата.
Тие учат од нас секој ден – без разлика дали сакаме или не.
Затоа е важно да им покажеме:
- Како изгледа емпатија и љубезност.
- Како се поставуваат здрави граници.
- Како се грижи човек за себе.
- Како се разговара со почит – и кон себе, и кон другите.
Децата нѐ гледаат, постојано. И, како што велат експертите, не е доволно само да бидеме физички присутни и емотивно достапни – ако не се грижиме за себе, тие тоа прво ќе го забележат.
Скот Клари нагласува дека родителите треба свесно да работат на тоа да покажат како изгледа исполнет и среќен живот – со цели, љубов, рутинска грижа за себе и време за семејството.
Перфекционизмот ги исцрпува родителите – но и децата го гледаат тоа
Секако, тоа не е секогаш лесно. Живееме во време кога има огромен притисок да бидеме „совршени“ родители. Истражувањата покажуваат дека повеќе од половина родители чувствуваат исцрпеност и доживуваат бърнаут. Поради ова, многумина се повлекуваат, се изолираат, немаат енергија за пријатели, за хоби, па дури ни за сопствениот партнер.
Тоа можеби звучи како жртва за доброто на децата – но не им праќа добра порака.
Ги учи дека да си возрасен и успешен значи да се занемариш себеси.
Да се откажеш од среќата, од здравјето, од врските… за да „функционира“ семејството.
А тоа не е успех.
Она што сакаме да го пренесеме е како да се живее урамнотежен живот – со среќа, односи, личен развој и општествена одговорност.
Не можеме да „прелееме“ љубов, ако не ја полниме сопствената чаша
Токму затоа е неопходно родителите да мислат на себе. Можеби не звучи логично на прва, но ако сакаме децата да бидат исполнети личности – мораме и самите да живееме така. Одвој време за своите хобија, за партнерот, за пријателите, за одмор. Покажете им дека среќата е важна.
„Знам дека родителите се зафатени – со работа, со обврски, со сѐ“, вели терапевтката за ментално здравје Хана Леиб. „Но грижата за себе може да се моделира дури и преку тоа како зборувате со самите себе. Важно е родителот да покаже самосочувство и да ги препознае своите потреби, пред да може целосно да се посвети на децата.“
И на крај – најважниот совет: Грижи се за себе.
