дома Здрава кујна страница 117

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини со вкус на штрудла со мак

Потребно: 250гр брашно 100мл јогурт 100гр шеќер 2 лажици мак 2 јајца 1 кесичка ванилин шеќер 1 лажичка прашок за печиво 50мл масло Подготовка: Измешајте ги брашното, шеќерот и прашокот за печиво....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлива кашичка полна витамини

Потребно: 1 банана 2 шолји беби спанаќ ½ морков Подготовка: Морковот варете го 15 минути, додека не омекне. Спанаќот згответе го на пареа, покријте го со капак и оставете да се обари...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вистински гурмански летен ручек

Потребно: За 4 лица 5 тиквици (средна големина) 500гр мелено месо 1 лромид 3 чешниња лук Сушени или свежи зачини: босилек, оригано, мајчина душица 5 лажици доматно пире 200мл вода 40гр пармезан ...

СОЧЕН ЛЕТЕН РУЧЕК: Пилешко во сос од тиквици и шампињони

Потребно: 1 кромид 800гр бело пилешко месо 1 голема тиквица 400гр шампињони 500мл павлака за готвење Сол Бибер Оригано Подготовка: Пилешкото пропржете го на малку масло. Кромидот ситно исечкајте го, тиквицата исечете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Студено кафе со ванила и цимет

Потребно: 1 шолја (200мл) оладено турско кафе 100мл бадемово или млеко од соја со вкус на ванила Малку цимет 1 мала лажичка засладувач (агаве, еритритол, мускадов шеќер) 7-8 коцки мраз Подготовка: Сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Децата ќе го обожаваат – Сутлијаш со малини

ПОТРЕБНО Е: 600 мл млеко 125 г ориз 125 г малини 2 лажици мед 1/2 лажичка цимет свежи листови од нане НАЧИН НА ПОДГОТОВКА: Истурете го млекото во сад и загрејте го. Додадете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Создаден за жештините – што подобро освежува од домашен сладолед од...

Потребно: За околу 500гр сладолед 250мл слатка павлака 200мл млеко 120мл лимонов сок 1 лимон 150гр шеќер Подготовка: Ова е веројатно наједноставниот сладолед за подготовка: во блендер измешајте ја кората од лимон (кој...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрава чоколадна торта без шеќер и брашно

Потребно: 2 банани 1 лажица мед или мелаза 1 кажица јогурт 1 полна лажица какао 80гр кокос (една мала шолја) 1 кесичка ванила 1 кесичка прашок за печиво 2 јајца (на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети домати со ароматично сирење

Потребно: 6 црвени или розови домати (средна големина) 200гр фета сирење 100мл кисела павлака 50гр ситно сечкани маслинки 1 лажица маслиново масло Свеж босилек Свеж магдонос Сол Бибер 2 чешниња лук...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза бајадера

Потребно: · 200мл вода · 550гр шеќер · 300гр мелени ореви · 300гр мелени бисквити · 250гр путер · 100гр чоколадо за готвење За глазура: · 150гр црно чоколадо · 2 лажички масло Подготовка: Во тенџере ставете ги водата со шеќерот...

Најнови вести

ЧЕСТО СЕ ЗАНЕМАРУВА: Важноста на постарите браќа и сестри во развојот на помладите членови

Односот помеѓу постарите и помладите браќа и сестри често има најдолготрајно влијание врз личниот развој на нивните помлади членови на семејството. Психолозите истакнуваат дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен путер од кајсии

Потребно: Состојки (за една мала тегла): 300 г зрели кајсии (без семки) 4 лажици јаворов сируп Сок од половина лимон 4 зрна каранфилче или 1/2...

„Прави што сакаш“ е најопасната реченица за децата: Психолог објаснува зошто и какви последици...

Растењето е процес во кој детето учи за светот - но што е поважно, учи за себе преку очите на своите родители. Ако тие...

ОТВОРЕНА КОМУНИКАЦИЈА СО ДЕТЕТО: Шест клучни совети за успех

Отворената и доверлива комуникација е од суштинско значење за градење здрав однос родител-дете. Кога детето се чувствува слободно да ги изрази своите мисли, чувства и...

ВОДИЧ ЗА РОДИТЕЛИ: Како да ја препознаете и спречите дехидрацијата кај децата

Дехидрацијата претставува сериозна здравствена состојба којашто се јавува кога телото губи повеќе течности отколку што внесува. Иако може да се појави кај секого, децата,...

Децата со една лоша навика се всушност генијалци, тврди психолог

Во раното детство, децата минуваат низ различни развојни фази кои можат да им изгледаат непредвидливи, збунувачки или дури и загрижувачки на возрасните. Некои од овие...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грчка мусака

Потребно: За 4–6 порции 2 големи модри патлиџани 300 г мелено месо 1 голем кромид 2 зрели домати 2 лажици доматно пире 100...

Што децата всушност требаат од родителите: И не, тоа не е совршено родителство

Родитлеството честопати изгледа како невозможна мисија, особено поради потребата од совршенство, желбата да се постигне „совршено“ семејство и разните информации со кои се опкружени...

Овие пет навики дома можат да помогнат во развојот на љубопитниот ум на детето

Љубопитноста е темел на секое учење. Не станува збор само за поставување прашања, туку за искрен интерес за тоа како нешто функционира. Иако се...

ПЕДИЈАТРИТЕ ОД „ЏОН ХОПКИНС“ СО ПРЕПОРАКИ ДО РОДИТЕЛИТЕ: Девет совети за безбедност на децата...

Децата со нетрпение ги очекуваат летните месеци, кога паузата од училиштето им овозможува да уживаат на отворено, да патуваат и да се релаксираат со...

САКАЈТЕ ГИ, НО ПОСТАВЕТЕ ГРАНИЦИ: 7 правила за справување со лошото однесување кај децата

Секој знае дека љубовта кон детето нема граници. Но, ако сакате добро да го воспитате вашето дете ќе мора да воспоставите некои основни правила....

НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ: Децата го чувствуваат стресот што го кријат родителите

Научници од Универзитетот Вашингтон стејт објавила истражување кое се однесува на интеракцијата помеѓу родители и деца на возраст од седум до 11 години. Истражувачите прочувале...

Навиките во детството можат да го намалат ризикот од деменција

Иако долго се сметало дека превенцијата на деменцијата започнува во средната возраст, новите докази сугерираат дека треба да се преземат мерки многу порано -...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза летна торта – без печење, од само две состојки

Потребно: 260 гр темно чоколадо 430 гр моркови Подготовка: Сварете ги морковите додека не омекнат. Во меѓувреме, растопете го темното чоколадо. Кога морковите ќе се сварат,...

Воспитуваат ли попустливите родители самоуверени деца или изгубена генерација?

Во современото општество, каде што емоционалната достапност и емпатијата се сè поважни во родителството, сè повеќе родители се наклонуваат кон стил кој може да...
error: