дома Здрава кујна страница 170

Здрава кујна

Зошто децата треба да јадат грашок?

Грашокот има неверојатна хранлива вредност, и во само 100 грама од овој зеленчук се содржани повеќе протеини од една лажичка путер од кикирики, а на детскиот организам му обезбедува и калциум,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилав со тиква +8м.

Потребно: Бујон од месо, односно течност од супата во која претходно сте го вареле месото 1 шака грашок 100гр тиква Ориз Подготовка:Во зовриената течност од супата ставете го да се вари замрзнатиот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од печен спанаќ +8м.

Потребно: 2 моркова 2 шаки свеж спанаќ Млеко или вода по потреба Подготовка: Исечкајте го морковот на тенки ленти или кругови, па заедно со спанаќот ставете ги во фолија. Ставете ги во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Целер чорба +9м.

Потребно: 1 целер 1 компир 2 моркова Подготовка: Измијте го зеленчукот, исечкајте го и сварете го во малку вода, да омекне целосно. Иситнете го во блендер, вратете го во тенџерето, ставете малку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од компир и зелка +6м.

Потребно: ½ шолја сечкана свежа зелка ½ шолја исечкан компир 1 морков Малку маслиново масло Подготовка: Зелката, компирот и морковот ставете ги да се варат 15 минути, односно додека не омекнат. При...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби телешка супа +8м.

Потребно: 250гр сварено телешко месо 1 лупен компир 1 лупен морков Целер 50гр домашни резанци 1 литар вода 30гр грашок (смрзнат или свеж) Подготовка: Измиениот и исечкан зеленчук, ставете го да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од пилешко и модар патлиџан +8м.

Потребно: 1 помал модар патлиџан 30гр пилешко месо Малку маслиново масло Подготовка: Измијте го и излупете го модриот патлиџан, а потоа исечкајте го на коцки и малку посолете го. Кога патлиџанот ќе...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби пире +8м.

Потребно: ½ шолја цвет од карфиол ½ шолја цвет од брокула 1 компир Малку маслиново масло Подготовка: Компирот излупете го и исечкајте го на парчиња, оа ставете го да се вари со...

Кога може да воведете телешко месо во бебешката исхрана?

Повеќето педијатри препорачуваат телешкото, како и останатото месо и протеини да бидат воведени во бебешката исхрана, помеѓу 8. и 10. месец од животот. Сепак, оваа препорака често се менува. Во многу...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото со телешко +8м.

Потребно: 30гр телешко месо 1 лажица ориз ½ морков Малку магдонос Маслиново масло Подготовка: Телешкото месо сварете го заедно со морковот и со магдоносот. Во одвоено тенџерче сварете го оризот. Сварениот ориз...

Најнови вести

Како и колку спијат бебињата во првата година? Еве и кога можете да очекувате...

Првата година од животот на детето е многу интензивна и во овој период се случуваат најголемите промени. Сето ова, секако, влијае на сонот, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач со кефир и џем кој секогаш успева

Потребно: 3 јајца 120 г шеќер (или по вкус) 1/2 лажичка сол 350 мл кефир 120 мл растително масло 280 - 300 г брашно ...

ТЕРАПЕВТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Една родителска навика може да му наштети на развојот на децата

Родителите честопати, со најдобри намери, се обидуваат да ги заштитат своите деца од болка, разочарување и грешки. Кога детето плаче, е фрустрирано или чувствува...

НОВА СТУДИЈА: Користењето мобилен телефон пред деца е поврзано со емоционален стрес

Родителите кои често ги користат своите мобилни телефони или таблети во присуство на своите деца, според новите податоци, би можеле негативно да влијаат врз...

МЕЃУНАРОДЕН ДЕН НА МЕДИЦИНСКИТЕ СЕСТРИ – 12 МАЈ: Невидливите херои на здравствениот систем

Сестринската професија е тешка затоа што бара сè од човекот: тело, ум, срце и душа. Но, истовремено е и благословена, затоа што секој ден...

БОЛКИ ВО ЗГЛОБОВИТЕ ВО ТЕКОТ НА БРЕМЕНОСТА: Причини и како да се справите со...

Болките главно се последица на подготовката на телото за породување – под влијание на хормонот релаксин кој пред се ги омекнува зглобовите на карлицата...

ДЕТСКИ ТЕМПЕРАМЕНТ: Како разборањето и околината може да го формираат однесувањето

Науката докажала дека половина од влијанието на темпераментот е дело на гените, додека втората половина е резултат на опкружувањето. Секој кој има повеќе од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Путер кифлички со шунка и сирење

Потребно: За тестото: 500 гр. брашно 20 гр. квасец 2 лажички шеќер 1 лажичка сол 250 мл млеко 50 мл вода 6 лажици масло И уште: ...

ДЕЦАТА ПРЕФЕРИРААТ ЕДЕН РОДИТЕЛ: Психолошки поглед на родителската улога во развојот на детето

Децата, особено оние помали од пет години за преживување се потпираат на своите примарни негуватели. Фаворизирањето на едниот родител наспроти другиот не е од...

Зошто некои бебиња проодуваат порано, а некои подоцна? Конечно откриено што е главната причина

Првите чекори на детето се еден од оние моменти што родителите ги паметат цел живот. Тоа е момент што го симболизира не само крајот...

10 МАЈ – СВЕТСКИ ДЕН НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ: Препораки за физичка активност кај децата

Светскиот ден на физичката активност, кој се одбележува на 10 мај, а оваа година под мотото „Повеќе од истото не е доволно“, има за...

ПОДГОТВЕНИ ЗА БЕБЕ: Овие животни навики треба да се променат пред бременоста

Планирањето на бременост е многу повеќе од следење на овулацијата и намалување на стресот - станува збор за создавање најдобри можни услови за нов...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со пилешко според рецептот на Џејми Оливер

Потребно: 1 кг пилешки поткопани 160 г кромид 160 г моркови 160 г целер 800 г пелати 600 г тестенини по ваш избор 100...

10 НАМИРНИЦИ ЗА ПОДОБРА РАБОТА НА МОЗОКОТ: Ќе им помогнат на децата и и...

Исхраната има големо влијание врз општата здравствена состојба и кај возрасните и кај децата. Кога станува збор за децата, влијанието е можеби уште поголемо...

Сите се плашат од висока, а што кога детето има ниска температура? Дали треба да...

Штом се посомневаме дека детето не се чувствува добро или тоа ни се се пожали, првото нешто што обично го правиме е да му ја измериме температурата. Телесната температура може да...
error: