дома Здрава кујна страница 170

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби бисквити

Потребно:  За 25 парчиња 100гр путер 200гр пченкарно брашно 1 банана Подготовка: Путерот убаво изматете го со миксер и потоа додадете ја изгмечената банана. Се заедно матете уште 3-4 минути да добиете кремаста...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Антистрес смути

Потребно: 25гр семки од тиква 200мл бадемово млеко 2 лажици ленено семе 1 портокал (може и половина) Подготовка: Лененото семе и семките од тиква ставете ги во блендери додадете го портокалот. Потоа...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална детска вечера

Потребно: 300гр спанаќ 1 шолја брашно 1 лажичка сол 1 лажичка прашок за печиво 2 јајца 1 шолја млеко ½ шолја растопен путер 250гр рендана моцарела Подготовка: Спанаќот измијте го и сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски мафини за појадок

Потребно: За 12 мафини 2 помали тиквици Малку сол 2 јајца 1 прашок за печиво 1 чаша јогурт 4 лажици масло 2 чаши брашно Подготовка: Вклучете ја рерната да се загрее на 200...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Весели детски шпагети

Потребно: За ќофтињата: 300гр свинско мелено месо 300гр говедско мелено месо 1 главица кромид 1 морков 1 лажица оригано 50гр пармезан  1 јајце 1 лажица маслиново масло За сосот: 1 лажица маслиново масло ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети тиквици со пилешко

Потребно: 1 кромид 2-3 чешниња лук 4-5 тиквици 3 парчиња пилешко филе 2дл кисела павлака Црвен пипер Сол Бибер Подготовка: На масло пропржете го исчеканиот кромид, додадете го лукот. Тиквиците измијте ги,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза летен ручек

Потребно: 6 компири 250гр мелено месо 1 шолја ориз 1 кромид 2 моркова 1 шолја исечкан доматконзерва сечкан домат (може и свеж) 1 лажица доматно пире Зачини по желба ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави палачинки

Потребно: 1/2 шолја брашно од елда 1/2 шолја пченкарно брашно 2 лажици пченкарен гриз 1/2 шолја млеко 1/2 шолја вода 1 лажица мелено ленено семе 2 лажици масло за јадење 1...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочен колач со праски

Потребно: 1 шолја путер 2 шолји шеќер 3 јајца 3 шолји брашно ½ лажичка сода бикарбона ½ лажичка сол 1 ванилин шеќер 2 лажици кисела павлака Неколку праски Подготовка: Рерната загрејте ја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месни беби кнедли

Потребно: 100гр мелено мисиркино месо 1 жолчка 1 лажица пченично брашно 1 лажица масло 1 лажица брашно 200мл сок од домати Подготовка: Во меленото мисиркино месо, додадете ја жолчката и пченичното  брашно....

Најнови вести

СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете

Потребно: 500 г мелено говедско месо 1 конзерва црвен грав (400 г) 1 конзерва сечкани домати (400 г) 1 кромид 2 чешниња лук 1...

Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба

Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...

Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате

Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...

Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага

Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки

Потребно: 200 г овесни снегулки 2 јајца 250 мл млеко 100 г свеж спанаќ 100 г сирење (фета или слично) 50 г рендан кашкавал...

Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики

Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...

3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца

Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...

НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење

Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...

HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...

Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...

7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител

Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...

Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници

Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...

Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето

Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од стар леб и леблебија

Потребно: 250 г варен наут (леблебија) 50 г бајат леб ½ лажичка лук во прав 1 прстофат куркума 350 мл вода 1 лажица маслиново...

Што навистина ги прави децата среќни и успешни? Одговорот е поедноставен отколку што мислите

Постојат бројни истражувања за родителството, но ретко кое трае со децении и ги следи луѓето низ целиот нивен живот. Едно од таквите е познатото истражување...
error: