дома Здрава кујна страница 182

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од амарант, крушка и слива +6м.

Потребно: 60гр сварен амарант 1 мала сварена крушка 1-2 сливи Подготовка: Сварете го амарантот и додадете му ја сварената крушка и слива. Се заедно убаво измиксирајте со рачен миксер, додека не добиете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од морков, спанаќ и јајце +6м.

Подготовка: Саканата количина на свеж спанаќ внимателно исчистете ја, измијте ја и отстранете ги оштетените листови. Исечкајте го и морковот. Гответе на пареа. Јајцето ставете го во посебен сад и сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова кашичка +6м.

Потребно: Половина тиквица Половина авокадо (2-4 лажички) 1 морков Подготовка: На пареа подгответе ги тиквицата и морковот. Кога ќе бидат готови, изблендирајте ги или изгмечете ги во зависност од возраста на детето....

Како да направите домашни растителни млека

Воведувањето на кравјото млеко, подоцна како меѓуоброк или ужина, не е препорачливо од многу причини. Треба да се има предвид дека човечкото тело не ги содржи соодветните ензими кои ги разложуваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашички од крушка +6м.

Кашичка од крушка и ориз Сварете го оризот, измиксирајте го, додадете ја крушката која исто така малку сте ја провариле и се заедно измискирајте (најдобро во блендер). Ова може да му...

ЖИТАРКИ во детската исхрана – овес, просо и киноа (3)

ОВЕС Овесот е богат со витамините Е, Б5 и Б6, како и многу минерални состојки. Тој е совршен извор на железо, бакар и манган. Го поттикнува варењето и е одличен за силни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од банана и авокадо +6м.

Бананата и авокадото се вистинска мала нутритивна “бомба“ за децата. Одлична попладневна ужина. Се препорачува за бебиња кои наполнето шест месеци. Нема варење, нема печење. Едноставно изгмечете половина банана или цела, и...

ЖИТАРКИ во детската исхрана – јачмен и киноа (2)

ЈАЧМЕН Јачменот е една од најуниверзалните зрнести култури со многу лековити својства. Може да послужи како одлична нутритивна храна за вашите деца, да бидат здрави и силни. Многу истражувачки студии утврдиле дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Фрапе од малини

Потребно: 1 чаша домашно бадемово млеко 1 лажица мелени бадеми 1 лажица мелени лушпи од кокос Неколку малини или бобинки по избор Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и миксирајте ги...

Како најдобро да замрзнете кашички и намирници за бебето

Замрзнувањето на домашни кашички понекогаш е супер опција, кога немате време секој ден да подготвувате храна за вашето дете, кога ќе ви остане поголема количина од храната, па не знаете што...

Најнови вести

НАЈЧУДНИ ТРУДНИЧКИ ЖЕЛБИ: Храна што никогаш не би ја поврзале со бременост

За време на бременоста, многу жени доживуваат ненадејна, а понекогаш и многу необична желба за одредена храна. Иако киселите краставички и сладоледот се веќе...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со сечкани кори и јогурт

Потребно: 1 пакување кора за пита 300 г фета сирење 2 чаши јогурт 1,5 чаши кисела вода 50 мл маслиново масло 3-4 јајца ...

ШТО СЕ СЛУЧУВА КОГА ДЕТЕТО НЕ СПИЕ ДОВОЛНО: Евеи кои знаци покажуваат дека му недостасува сон

Навечер: „Не сум уморееееен/уморнаааа!“ и нема шанса да успиете дете кое одлучило дека сè уште не сака да спие. Но наутро, кога ќе се обидете да го...

Пет паметни начини како да постапите кога детето упорно вели „не“

Речиси секој родител барем еднаш се нашол во ситуација каде неговото дете одлучно му рекло „не“. Без разлика дали станува збор за одење во...

КОГА МАЛИТЕ ОЧИЊА СЕ УМОРНИ: Зошто бебињата си ги тријат очите?

Родителите знаат дека кога бебето ќе почне да си ги триe очите, време е за спиење. Но, дали некогаш сте се запрашале зошто всушност...

Зошто на бремените жени им е потребен попладневен сон? Дремката го намалува ризикот од...

Ако сте бремени и секој ден имате силна желба да ги затворите очите и да дремнете во одредено време од денот, не чувствувајте вина...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кето леб од тиквички

Потребно: 4 јајца 1 мала тиквичка Прстофат сол 100 г бадемово брашно 1 лажичка прашок за печиво сушен лук и оригано по вкус 50...

Детето не е тврдоглаво без причина: Со ваквото однесување, тоа ви испраќа важна порака

Ако имате тврдоглаво дете, веројатно понекогаш ви се чини дека детето намерно го прави спротивното од она што му го кажувате. Но, пред да...

ОВИЕ РЕФЛЕКСИ ГИ ИМААТ БЕБИЊАТА КОГА СЕ РАЃААТ: Ако изостанат, треба да се консултирате...

Бебињата се вистински мали чуда! Понекогаш е неверојатно кога ќе помислите што може да направи толку мало суштество кое сè уште не може ни...

ОД МОНОНУКЛЕОЗА ДО СЕКСУАЛНО ПРЕНОСЛИВИ ИНФЕКЦИИ: Здравствени предизвици во тинејџерските години

Тинејџерските години можат да бидат збунувачки. Без разлика дали сте родител или сте тинејџер, во овој период се случуваат многу промени и може да...

Пет однесувања што ги карактеризираат токсичните родители

Строгоста од страна на родителите честопати се поврзува со одговорно и успешно воспитување на децата. Правилата, границите и очекувањата можат да играат важна улога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најлесна домашна пица со течно тесто – без мешање и без...

Потребно: За тестото: 250 мл кефир 160 г брашно 1 јајце ½ лажичка сол ½ лажичка шеќер 1 лажичка прашок за печиво 1 лажица масло За...

7 реченици со кои му ја “убивате“ самодовербата на детето

Децата не доаѓаат на овој свет со упатство за употреба, па затоа родителите мораат некако попатно, истовремено да ги воспитуваат и запознаваат, што навистина...

Три причини зошто е особено важно да ги поддржувате вашите деца откако ќе ве...

Секое дете повремено прави грешки што можат да ги разочараат родителите. Иако е природно да се чувствува разочарување, важно е да се разбере дека...

Листериоза кај доенчиња, деца и бремени жени

Листериозата е сериозна инфекција предизвикана од бактеријата Listeria monocytogenes. Околу 1.600 луѓе во САД секоја година добиваат листериоза, обично по јадење контаминирана храна. Бремените жени,...
error: