РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка кашичка +6м.
Потребно:
½ банана
½ круша
1 мала лажичка сок од лимон
Подготовка: Исечкајте ја крушата на парченца и сварете ја на пареа. Потоа исцедете, па во неа додадете ја бананата и лимонот,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лековита мешавина за јакнење на имунитетот
Потребно:
1 тегла мед
4 лимони
300гр ореви
200гр морков
150гр суво грозје
30гр свеж ѓумбир
Подготовка: Ѓумбирот и морковите излупете ги, лимонот убаво измијте го и се исечкајте. Сите состојки сомелете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за имунитет +11м.
Потребно:
5-6 цвета брокула
1 морков
1 стебло праз (средна големина)
5-6 цвета карфиол
1тиквица
Малку грашок или други мешунки по избор
Два свежи домати
Пилешки бујон
Подготовка: Празот исечкајте го на кругови...
Што треба да знаете за млекото и млечните производи во исхраната на детето? (1)
Според препораките на Светската здравствена организација, доењето на бебето со мајчино млеко е исклучително важно за растот и развојот на детето и се советува во првата година од животот на детето.
По...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месна кашичка +9.
Потребно:
Карфиол
1 морков
50гр мелено месо
1/2 кромид
Неколку капки маслиново масло
Подготовка: Морковот и кромидот изрендајте ги и пропржете го заедно со меленото месо на малку масло. Потоа додадете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошен десерт +7м.
Потребно:
2 јаболки (слатки)
1/4 чаша овес
1/2 сладок компир (средна големина)
1 чаша вода
Малку цимет (ако вашето дете е подготвено за зачини во исхраната)
Подготовка: Излупете ги јаболките, исчистете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки без бело брашно
Потребно:
2 јајца
200гр овесно брашно (или сомелени овесни снегулки)
200мл бадемово млеко
100мл вода
Малку масло (сончогледово или кокосово)
Малку сол
Малку шеќер
Подготовка: Во поголем сад изматете ги јајцата со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оризова кашичка +7м.
Потребно:
2 лажици ориз
1 морков
1/2 тиквичка
50гр мисиркино бело месо
Подготовка: Измијте го оризот. Претходно на малку масло продинуствувајте го изренданиот морков и тиквичка, заедно со мисиркиното месо. Додадете малку...
Во борба против вируси: Намирници кои го зајакнуваат имунитетот кај децата
Имуниот систем е најважниот борец во зачувување на нашето здравје. Без разлика дали се работи за настинка или за актуелниот вирус, многу е важно да се јакне имунитетот на детето, со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути за имунитет +12м.
Потребно:
5-6 листа спанаќ
1 цвет брокула
1/2 јаболко
1 портокал (цеден)
1/2 лажица мелено ленено семе
1/2 шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со рачен...
Најнови вести
ВОДИЧ ЗА СТРЕПТОКОКНО ГРЛО: Кога болното грло кај детето е знак за стрептокока?
Стрептококно грло претставува инфекција на грлото, а понекогаш и на крајниците. „Стреп“ е кратенка за „стрептокока од групата А“ (group A streptococcus), тип на...
Инспирација од пролетта: Најубави имиња за девојчиња со пролетна магија
„Пролет е, а во мене немир“ – познат стих, веќе култен и редовно спомнуван во ова време од годината. Нам ни се чини дека...
СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете
Потребно:
500 г мелено говедско месо
1 конзерва црвен грав (400 г)
1 конзерва сечкани домати (400 г)
1 кромид
2 чешниња лук
1...
Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба
Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...
Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате
Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...
Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага
Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки
Потребно:
200 г овесни снегулки
2 јајца
250 мл млеко
100 г свеж спанаќ
100 г сирење (фета или слично)
50 г рендан кашкавал...
Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики
Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...
3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца
Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...
НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење
Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...
HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...
Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...
7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител
Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...
Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници
Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...
Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето
Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...