дома Здрава кујна страница 196

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од грашок +10м.

Потребно: 300гр грашок 2-3 лажици млеко (адаптирано или мајчино) 1 лажичка путер Зачини, според возраста на детето Подготовка: Грашокот гответе го на пареа, додека не омекне. Испасирајте го грашокот низ сито, или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилав со карфиол +8м.

Потребно: 1 компир 50гр пилешко бело месо 1 морков 1 рака цветови карфиол 1-2 лажици ориз Подготовка: Пилешкото бело месо, морковот и компирот, варете ги о помала количина вода. Кога е...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од брокула и карфиол +7м.

Потребно: 1 компир 1 рака цветови брокула ½ рака цветови карфиол Подготовка: Излупете го компирот, исечкајте го на ситни коцки и ставете го да се вари со малку вода. Кога ќе...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелено пире од карфиол и блитва +7м.

Потребно: 1 рака цветови карфиол 4 листа блитва Две лажици ориз 1 лажица маслиново масло Сварена жолчка (по 8. месец) Подготовка: Во малку вода сварете го оризот. Кога е полуготов, по 10 минути...

Карфиол и брокула во исхраната на бебето

Според податоците од табелата на составот на намирници, сварениот карфиол содржи слична количина калциум како и свежото цвекло, калиум колку лимонот, магнезиум колку и свежата кајсија, железо повеќе од свежиот домат,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби палачинки со тиквица и морков +8м.

Потребно: 1 морков 1 тиквица 1 помал кромид 40гр рикота сирење или 30мл млеко 1 јајце 50гр брашно Маслиново масло Подготовка: Измијте го зеленчукот. Изрендајте го морковот и тиквицата, и исечкајте го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со тиквица +8м.

Потребно: 2-3 тиквици Тестенини Маслиново масло Сирење Подготовка: Сварете ги или на пареа гответе ги тиквиците додека не омекнат. Подгответе ја тестенината по упатството на пакувањето (најдобро е да изберете поситни тестенини...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Говедска кашичка со зеленчук +8м.

Потребно: 20гр говедско месо 50гр компир 100гр зеленчук (морков, тиква, тиквица, брокула...) 1 лажица маслиново масло Подготовка: Месото, зеленчукот и комирот подгответе ги така што ќе ги излупите, измиете, исечкате на коцки....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печена круши со овесни снегулки +8м.

Потребно: 3 крушки 100гр сварени овесни снегулки 50гр ситно исечкани урми Малку цимет, ванила или ѓумбир Подготовка: Поделете ги крушите на два дека и извадете ја сржта. Измешјате ги снегулките, урмите и...

Кога може да почне бебето да јаде круша?

Крушите имаат висока содржина на влакна, калиум и витамин Ц. Бидејчи содржат влакна, крушките, како и останатото овошје се одлично средство за намалување на ризикот од разни болести, а е и...

Најнови вести

Како да воспитате психички силно дете? Вештини што му требаат за да се справи...

Животот не е секогаш лесен – ниту за возрасните, ниту за децата. Промени, загуби, разделби или секојдневен притисок – сето тоа остава трага, особено...

Детето не може да се концентрира? 6 едноставни начини што навистина помагаат

Ако имате чувство дека вниманието на вашето дете трае „само неколку минути“, не сте сами. Во време на постојани дразби и екрани, концентрацијата станува...

Колку навистина треба да јаде детето? На што треба да внимава секој родител

Многу родители се прашуваат дали нивното дете јаде премалку или премногу. Додека се помали, контролата е полесна, но веќе од четвртата година децата значаен...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Турска чорба со црвена леќа

Потребно: 1 лажица растително масло 1 лажица путер 1 кромид, ситно исечкан 2 чешниња лук, ситно исечкани 1 чаша црвена леќа 2 лажици булгур ...

Најчести осипи кај децата – дерматолог советува како да ги препознаеме

Осипот на детската кожа може да се појави ненадејно и често предизвикува загриженост кај родителите. Иако во повеќето случаи не е ништо сериозно, понекогаш...

Седум знаци кои откриваат дека можеби сте „хеликоптер-родител“

Во современото воспитување, границата помеѓу грижата и контролата станува сè потенка. Феноменот наречен „хеликоптер-родителство“ опишува стил на воспитување каде родителот го презема водството во...

„Мора да пораснеш“ – реченица што може да го повреди вашето дете повеќе отколку...

Зборовите на родителите имаат огромно влијание врз децата – особено во моменти кога тие се чувствуваат збунето, преоптоварено или ранливо. Токму тогаш, наместо осуда,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Проја со спанаќ и млад кромид

Потребно: 3 јајца 100 г сирење 100 г пченично брашно 80 г пченкарно брашно 100 мл масло 100 мл млеко 1 кесичка прашок за...

Зошто сè повеќе возрасни спијат со плишани играчки? Психолозите велат – тоа е сосема...

Иако плишаните играчки најчесто ги поврзуваме со детството, сè повеќе истражувања покажуваат дека голем број возрасни и понатаму ги имаат – и тоа со...

Вашето дете не сака да јаде, треба ли да се загрижите?

„Моето дете не јаде ништо“ е реченица што родителите често ја кажуваат и која може да предизвика многу грижи. Но, вистината е дека децата поминуваат...

Пролетно поместување на часовникот: Колку време им е потребно на луѓето да се навикнат...

Оваа недела, на 29 март, часовникот ќе се помести за еден час нанапред. Повеќето луѓе ќе спијат еден час пократко, а во деновите што...

Што го предизвикува Туретовиот синдром кај децата и на која возраст започнува?

Речиси секој од нас запознал или видел некој кој има некакво тик нарушување. Многу од овие нарушувања се дијагностицираат уште во детството. Поретко, тик...

Грешка на многу родители: Ликовно не е „неважен“ предмет

Нова студија покажува дека дури половина од возрасните не го сметаат уметничкото образование за важно. Но, експертите предупредуваат дека токму креативноста игра клучна улога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чудо од оброк – пилешко со киноа и печен зеленчук

Потребно: 600 г пилешки гради 200 г киноа 1 црвена пиперка 1 жолта пиперка 1 тиквичка 1 мал црвен кромид 2 моркови 3 лажици...
error: