дома Здрава кујна страница 196

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здраво домашно чоколадо за бебиња и деца

Потребно: 50гр какао путер 50гр какао во прав 30гр сируп од урми 35гр тахини паста 15гр чиа семе Подготовка: Какао путерот и какаото во прав рамномерно растопете ги на пареа, но...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Јагнешко и компир, 8+

Потребно: 30гр јагнешко месо Половина морков ¼ келераба Малку пиперка Еден компир (мал) Две ливчиња магдонос Половина лажичка маслиново масло Подготовка: Зеленчукот и јагнешкото месо варете ги заедно во малку вода. Кога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг од ориз

Потребно: 60гр интегрален ориз (не го мелете ако детето е малку повозрасно) 200мл вода 30гр јаболка исечкана на мали коцки 30гр суво грозје (по желба) Две лажички цимет Половина лажиче ѓумбир Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Три пати печена риба

Потребно: 500гр, филети бела риба по избор Четири лажици маслиново масло Два компира исечени 50мл. вода Една исечкана црвена пиперка Праз, само белиот дел (едно стапче) Една тиквичка, тенко исечена Целер,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Стапчиња од мисиркино месо и јаболка

Потребно: 450гр мелено мисиркино месо Едно јајце или две изматени жолчки 50гр испасирани моркови 30гр кашичка од јаболка 30гр пченични снегулки 30гр лебни трошки Прстофат босилек Прстофат лук во прав Подготовка: Ставете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Варена риба со компир и грашок

Потребно: 100гр бела риба без коски 100-150мл вода 100гр компир исечкан на коцки Една лажица грашок Подготовка: Ставете ја рибата во мало тенџере, прелијте ја со вода и оставете ја да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Телешко рижото

Потребно: 30гр телешко месо Една супена лажица ориз Половина морков Една четвртина келераба Гранче магдонос Половина чаена лажичка маслиново масло Подготовка: Телешкото месо сварете го заедно со морковот, келерабата и гранчето магдонос....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од карфиол

Потребно: 200 гр цвет од карфиол 4 лажици млеко 5 гр путер Подготовка: Добро измиениот карфиол варете го во малки посолена вода, потоа исцедете го, испасирајте. Откако ќе го додадете млекото, сварете уште...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини за бебе

Потребно:  Еден морков 30гр путер Три зрели домати, исчистени од семки и лушпи 50гр рендано сирење Три лажици интегрални тестенини Подготовка: Варете го морковот 15 минути на пареа, односно додека не омекне. Загрејте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бело месо со интегрален ориз

 Потребно:  50гр пилешки стек 5-6 лажици интегрален ориз 40-50 гр млад грашок Ситно сецкан магдонос Малку сол Една лажичка путер Подготовка: Измијте го оризот и варете го во тројно поголема количина вода. Кога...

Најнови вести

ПОТТИКНУВААТ ЗДРАВЈЕ НА МОЗОКОТ: Седум видови храна кои децата треба често да ги јадат

Здравата и правилна исхрана е исто толку важна за децата како и за возрасните. Сосема е нормално децата понекогаш да сакаат да јадат повкусна,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со брокула и мелено месо

Потребно: 160 гр ситно сечкан кромид 1 коцка од зеленчук 3/4 лажичка мелен црн пипер Прстофат сол 2 лажици масло 300 гр мелено месо ...

Дали се препознавте? Девет навики на родителите кои воспитале пристојни деца

Понекогаш родителите не се ни свесни колку нивното однесување директно влијае на тоа на нивните деца. Децата учат многу од нив, а често со...

ОСУМ РАБОТИ ПОРАДИ КОИ РОДИТЕЛИТЕ ЧУВСТВУВААТ ВИНА: За другите наоѓаат оправдување, а себеси се осудуваат 

Многу често ние сме полни со сочувство за другите, но одбиваме да го понудиме тоа исто сочувство и за себе. Ова можеби најдобро се гледа во примерот на новопечените...

САМОСТОЈНОСТ, ЕМПАТИЈА И ПОВРЗАНОСТ: Данците одгледуваат емпатични и независни деца, вака изгледа нивниот стил...

Данска е позната како една од најсреќните земји во светот, а многумина веруваат дека клучот за нивната среќа лежи во начинот на кој ги...

Расте бројот на заразени со „одечка пневмонија“: Лекарите објаснуваат кои се симптомите на кои...

Бактеријата Mycoplasma pneumoniae предизвикува два типа на респираторни инфекции: почеста настинка на градниот кош, трахеобронхитис, и поретка инфекција на белите дробови, попозната како „одечка...

Кога бебето може да јаде кисели краставички?

Можете да купите кисели краставички во продавница или да ги подготвите дома. Киселењето ја зголемува издржливоста и хранливата вредност на храната. Покрај тоа, киселите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Јафа розен коцки 

Потребно: 1 пакување розен коси од 8 листови За филот: 310 мл вода 210 гр шеќер 1 ванилин шеќер 260 гр маргарин 160 гр чоколадо за готвење 160 гр кора...

ЗОШТО СЕ ЈАВУВА БОЛКА ВО СТОМАКОТ ВО БРЕМЕНОСТА:  Најчесто не е ништо сериозно, ова...

Бременоста е навистина прекрасна и посебна состојба, но и состојба во која идните мајки можат да доживеат бројни тегоби - проблеми со варењето на...

КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ ГРИП КАЈ ДЕЦАТА: Колку долго траат симптомите и кој е изложен...

Грипот е инфекција на респираторниот тракт, односно на носот, грлото и белите дробови, предизвикана од вирус и е многу заразна. Генерално, грипот е најчест...

СОВЕТИ ЗА ПОЗИТИВНО РОДИТЕЛСТВО – ДЕЦА ОД ПРЕДУЧИЛИШНА ВОЗРАСТ (3-5 ГОДИНИ): Дозволете му на...

Вештините како што се именување бои, покажување наклонетост и скокање на едната нога се нарекуваат развојни пресвртници. Повеќето деца ги постигнуваат овие пресвртници до...

ПРАКТИЧНИ СОВЕТИ: Како да облечете зимско бебе за напуштање на породилиштето

Излегувањето од породилиштето е најсреќниот ден за сите семејства, без разлика на сезоната, но зимските бебиња мораат дополнително да се затоплат и добро да се облечат. Секоја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Царски слатки залчиња

Потребно: 2 јајца 1 дл млеко Малку сол 100 гр брашно 2 лажици шеќер 200 гр путер Масло за пржење Подготовка: Жолчките пенесто изматете ги...

Како да не му кажете „не“ на детето,  а да ве послуша: Ако му...

Најдобро е да го зачувате „не“ за кога ви е апсолутно потребно. Префрлањето на вашите одговори од она што вашето дете не може да...

ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата

Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за...
error: