дома Здрава кујна страница 198

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од пилешко и модар патлиџан +8м.

Потребно: 1 помал модар патлиџан 30гр пилешко месо Малку маслиново масло Подготовка: Измијте го и излупете го модриот патлиџан, а потоа исечкајте го на коцки и малку посолете го. Кога патлиџанот ќе...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби пире +8м.

Потребно: ½ шолја цвет од карфиол ½ шолја цвет од брокула 1 компир Малку маслиново масло Подготовка: Компирот излупете го и исечкајте го на парчиња, оа ставете го да се вари со...

Кога може да воведете телешко месо во бебешката исхрана?

Повеќето педијатри препорачуваат телешкото, како и останатото месо и протеини да бидат воведени во бебешката исхрана, помеѓу 8. и 10. месец од животот. Сепак, оваа препорака често се менува. Во многу...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото со телешко +8м.

Потребно: 30гр телешко месо 1 лажица ориз ½ морков Малку магдонос Маслиново масло Подготовка: Телешкото месо сварете го заедно со морковот и со магдоносот. Во одвоено тенџерче сварете го оризот. Сварениот ориз...

Нутриционист советува кои намирници се ефикасни во борба против тинејџерските акни

Нутриционистот Мег Хагар советува кои намирници се добри во борба против овој проблем, а ги нарекува “грицки против акни“. Во нив се вбројуваат смокви, маслинки и сливи. Токму овие намирници ја прават основата...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од пилешки џигер и зеленчук +8м.

Потребно: 1 мал пилешки џигер 1 морков 1 компир Подготовка: Компирот и морковот се лупат и се сечкаат на парчиња и се варат. Џигерот се чисти, убаво се мие, се вадат евентуалните...

Паметните деца јадат риба: Омега-3 масните киселини поттикнуваат развој на интелегенцијата

Коефицинетот на интелегенција кај децата кои редовно консумираат риба е во просек повисок за речиси пет бода, покажуваат резултатите од студијата на Универзитетот во Пенсилванија. Истражувачите веруваат дека воочената врска може да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од ориз, тиква и пилешко +6м.

Потребно: 50гр печена тиква 30гр пилешко месо 1 лажица ориз Малку маслиново масло Подготовка: Сварете го пилешкото месо во месна супа. Оризот измијте го во ладна вода и ставете го да отстои...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од леќа +10м.

Потребно: 1 шолја леќа Исечкан зеленчук (по желба и според возраста на детето) 2 мали компира Маслиново масло Бујон Подготовка: Леќата се става да се вари со малку маслиново масло, додавајќи...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од карфиол и сирење +8м.

Потребно: 1 помала главица карфиол (исечкана на цветови, околу шест шолји) Путер Исечкан кромид Компир исечкан на коцки Млеко Рендано тврдо сирење Подготовка: растопете го путерот и додадете го кромидот и...

Најнови вести

Како да воспитате психички силно дете? Вештини што му требаат за да се справи...

Животот не е секогаш лесен – ниту за возрасните, ниту за децата. Промени, загуби, разделби или секојдневен притисок – сето тоа остава трага, особено...

Детето не може да се концентрира? 6 едноставни начини што навистина помагаат

Ако имате чувство дека вниманието на вашето дете трае „само неколку минути“, не сте сами. Во време на постојани дразби и екрани, концентрацијата станува...

Колку навистина треба да јаде детето? На што треба да внимава секој родител

Многу родители се прашуваат дали нивното дете јаде премалку или премногу. Додека се помали, контролата е полесна, но веќе од четвртата година децата значаен...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Турска чорба со црвена леќа

Потребно: 1 лажица растително масло 1 лажица путер 1 кромид, ситно исечкан 2 чешниња лук, ситно исечкани 1 чаша црвена леќа 2 лажици булгур ...

Најчести осипи кај децата – дерматолог советува како да ги препознаеме

Осипот на детската кожа може да се појави ненадејно и често предизвикува загриженост кај родителите. Иако во повеќето случаи не е ништо сериозно, понекогаш...

Седум знаци кои откриваат дека можеби сте „хеликоптер-родител“

Во современото воспитување, границата помеѓу грижата и контролата станува сè потенка. Феноменот наречен „хеликоптер-родителство“ опишува стил на воспитување каде родителот го презема водството во...

„Мора да пораснеш“ – реченица што може да го повреди вашето дете повеќе отколку...

Зборовите на родителите имаат огромно влијание врз децата – особено во моменти кога тие се чувствуваат збунето, преоптоварено или ранливо. Токму тогаш, наместо осуда,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Проја со спанаќ и млад кромид

Потребно: 3 јајца 100 г сирење 100 г пченично брашно 80 г пченкарно брашно 100 мл масло 100 мл млеко 1 кесичка прашок за...

Зошто сè повеќе возрасни спијат со плишани играчки? Психолозите велат – тоа е сосема...

Иако плишаните играчки најчесто ги поврзуваме со детството, сè повеќе истражувања покажуваат дека голем број возрасни и понатаму ги имаат – и тоа со...

Вашето дете не сака да јаде, треба ли да се загрижите?

„Моето дете не јаде ништо“ е реченица што родителите често ја кажуваат и која може да предизвика многу грижи. Но, вистината е дека децата поминуваат...

Пролетно поместување на часовникот: Колку време им е потребно на луѓето да се навикнат...

Оваа недела, на 29 март, часовникот ќе се помести за еден час нанапред. Повеќето луѓе ќе спијат еден час пократко, а во деновите што...

Што го предизвикува Туретовиот синдром кај децата и на која возраст започнува?

Речиси секој од нас запознал или видел некој кој има некакво тик нарушување. Многу од овие нарушувања се дијагностицираат уште во детството. Поретко, тик...

Грешка на многу родители: Ликовно не е „неважен“ предмет

Нова студија покажува дека дури половина од возрасните не го сметаат уметничкото образование за важно. Но, експертите предупредуваат дека токму креативноста игра клучна улога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чудо од оброк – пилешко со киноа и печен зеленчук

Потребно: 600 г пилешки гради 200 г киноа 1 црвена пиперка 1 жолта пиперка 1 тиквичка 1 мал црвен кромид 2 моркови 3 лажици...
error: