РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со печурки и коприва
Потребно:
100гр тестенини
Половина кромид
250гр шампињони
100гр листови коприва или спанаќ
40гр варена шунка
1 лажица маслиново масло
Мускатно оревче
2 лажици павлака
Зачини по желба
Подготовка: Тестенината сварете ја според...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колачиња од банана
Потребно:
2 зрели банани
2 шолји готова овесна каша
Половина шолја путер од кикирики
Подготовка: Загрејте ја рерната на 175 степени. Во сад изгмечете ги бананите со вилушка, додадете ги овесните снегулки...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз кремаст десерт
Потребно:
1 лажица омилен путер (кикирики, бадем...)
1 лажичка мед
¼ шолја јогурт
Подготовка: Измешјате ги сите состојки и уживајте во чудесниот вкус. По желба може да го додадете и омиленото овошје.
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чипс цвекло
Потребно:
5 цвекла со средна големина
2 лажици маслиново масло
Сол по вкус
Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени, а во поголемо тавче ставете хартија за печење. Цвеклото излупете, и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени крушки
Потребно:
2-3 крушки (во зависност од количината која ви е потребна)
1 чаша јогурт
Гранола или јаткасти плодови
Подготовка: Загрејте ја рерната на 200 степени. Крушките убаво измијте ги, не ги лупете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетски бомбици
Потребно:
1 шолја индиски ореви, бадеми, лешници или мешавина
15-18 урми без семки
1 лажица какао во прав
Подготовка: Сомелете ги јаткастите плодови, и потоа додадете ги урмите и какаото. Мелете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сок од брокула за имунитет
Потребно:
100гр брокула
100мл вода
1 јаболка
1 лажица мед
1 лажица сок од лимон
Подготовка: Брокулата и јаболката убаво измијте ги и исечете ги на парчиња и ставете ги во блендер....
Ако децата не сакаат да јадат зеленчук, сервирајте им овошје и обратно
Речиси секој родител добро знае колку понекогап е тешко да се натера детето да изеде се што му е сервирано во чинијата.Малите пребирџии неретко одбиваат овошје или зеленчук, а свесни сте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од моркови
Потребно:
За тестото
250гр интегрално брашно
Половина шолја мелени лешници
250гр кафеав шеќер
Половина шолја зејтин
5 јајца
3 шолји рендан морков
1 прашок за печиво
2 лажички цимет
Половина лажичка сол
За...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Жолто смути
Потребно (за 2 чаши):
1 поголема зрела банана
Половина зрело манго
2-3 лажици овесни снегулки
1,5 шолја млеко
Лажичка мед
Малку цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и добро измиксирајте...
Најнови вести
Четири особини на емоционално интелигентни родители
Емоционалната интелигенција на родителите е клучна за развојот на здрави и стабилни деца. Експертите нагласуваат дека родителите кои ги разбираат и управуваат со сопствените...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен леб со карамелизиран кромид
Потребно:
3 кромиди, исечени на ленти
3-4 млади кромиди исечкани
3 лажици маслиново масло
500 г брашно
9 г инстант квасец
1 лажица шеќер
...
КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ КОГА ДЕТЕТО ГИ КРИЕ ЕМОЦИИТЕ: На кои знаци треба да обрнете...
Повеќето родители сакаат однос во кој детето се чувствува доволно сигурно за да ги сподели своите чувства со нив. Но, во реалноста, тоа не...
БЕБИЊАТА ГИ ПРЕПОЗНАВААТ ЕМОЦИИТЕ: Насмевката не е секогаш доволна
Научниците долго време се прашувале дали бебето ја препознава среќата во насмевката на мајката или автоматски реагира со насмевка на познато лице.
Користејќи софистицирана технологија,...
МОЛЧЕЊЕТО И ИГНОРИРАЊЕТО НЕ СЕ ДОБРА ВОСПИТНА ТАКТИКА: Разговорот е секогаш подобар избор
Кога веќе не знаете ни што ни како да кажете, кога детето ве повредило или налутило, кога најрадо би посегнале по она по кое...
Три важни вештини што им се потребни на децата за да развијат снаодливост
Снаодливоста е важна вештина што им помага на децата успешно да се справат со разни животни предизвици, да бидат креативни во решавањето проблеми и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијанска паста во сос од модар патлиџан
Потребно:
250 г тестенини
1 модар патлиџан
2 тиквички
12 шери домати
2 чешниња лук
Шаст свеж босилек
Пармезан по вкус
25 г пињоли
...
СПИЕЊЕ НА БЕБЕТО ПО МЕСЕЦИ: Што ве очекува од месец во месец
Како што бебето расте и токму кога мислите дека сте влегле во рутина на спиење, тоа ги менува своите навики од месец во месец,...
ШТО СЕ СЛУЧУВА ПОД ЕПИДУРАЛНА АНЕСТЕЗИЈА: Акушерка одговара на најчестите прашања за породувањето
За настан што го менува животот, како што е донесувањето на бебе на свет, информациите и поддршката од околината се клучни. Сепак, кога станува...
ВИСОКИ ТЕМПЕРАТУРИ – ВИСОК РИЗИК: Бремените жени и децата меѓу најранливите – препораки за...
Со доаѓањето на летото и порастот на температурите, здравствените ризици од топлотни бранови стануваат сè поизразени. Според најавите од Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР),...
Ова е најдобриот начин да се одгледуваат отпорни деца
Развивањето отпорност кај децата е една од најважните задачи на родителството. Децата кои учат да се справуваат со предизвиците и тешките емоции имаат поголеми...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед од кафе
Потребно:
60 г шеќер
1 лажица пченкарен скроб
1 лажица гранули инстант кафе
2 лажици растопен путер
240 мл полномасно млеко
1 лажичка екстракт...
Не правете го ова ако сакате емпатично и добро дете: 5 навики што мора...
Клучот за воспитување емпатични и добри деца не е само во тоа родителите да ги научат како да се однесуваат, туку и во тоа...
Вистината за родителите кои им викаат на децата: Психолог открива дали тоа навистина остава...
Домот треба да биде место каде што децата се чувствуваат безбедно и сакано. Сепак, тоа не значи дека, заради чувството на љубов, треба да...
Д-р Љубинка Дамјановиќ, психијатар: МАТУРАТА – завршно поглавје на детството и почеток на зрелоста
ПИШУВА:
Д-р Љубинка Дамјановиќ,
специјалист психијатар
ЈЗУ Здравствен дом Скопје, поликлиника „Бит-Пазар“
♦♦♦♦♦♦♦
Матурата не е само финален испит – таа е симбол. Симбол на крајот на едно долго...