РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото со телешко +8м.

Месото е важно во детската исхрана оти е храна богата со протеини кои на организмот му обезбедуваат есенцијални аминокиселини, кои се неопходни за добро здравје. Освен протеини, месото содржи и широк спектар на минерали кои поддржуваат оптимално функционирање на клетките и на ткивата.

Потребно:

  • 30гр телешко месо
  • 1 лажица ориз
  • ½ морков
  • Малку магдонос
  • Маслиново масло

Подготовка: Телешкото месо сварете го заедно со морковот и со магдоносот. Во одвоено тенџерче сварете го оризот. Сварениот ориз изблендирајте го и додадете го измиксираното телешко месо и морковот. По желба додадете неколку капки маслиново масло.

ПОВРЗАНИ НАПИСИПОВЕЌЕ ОД АВТОРОТ