дома Здрава кујна страница 91

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домати полнети со месо и елда

Потребно: 6-8 средни, потврди домати 500гр мелено месо 100гр елда Масло Сол Црн пипер 2 кромида (средна големина) 2 чешниња лук Зачини по желба (оригано, босилек, ризмарин) 2 топчиња моцарела Подготовка: Кромидот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави стапчиња од тиквици

Потребно: 3 големи тиквици 150гр лебни трошки 100гр пармезан 2 јајца Маслиново масло Сол Црн пипер Подготовка: Излупете ги тиквиците и исечете ги на потенки стапчиња. Во сад измешајте ги лебните трошки ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечен зеленчук со сирење

Потребно: 3 компира 1 брокула 1 кромид 2 моркова 400мл јогурт 1 чешне лук Магдонос 10-12 шери домати 100гр фета сирење Подготовка: Компирот исечете го на четвртинки и ставете го да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаст десерт со јаболки

Потребно: 200гр јогурт 200гр урда или крем сирење Мед по вкус За смесата од јаболки: 100мл сок од јаболка 1 ванилин шеќер 1 лажица мед 2 јаболки Цимет по вкус Подготовка: Прво сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со туна и домати

Потребно: 500гр тестенини 2 конзерви туна 200мл сос од домати 2 чешниња лук Масло Сол Подготовка: Сварете ги избраните тестенини на вообичаениот начин. Не ги мијте тестенините со вода, туку оставете ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини палачинки со тиквици и пармезан

Потребно: 3 јајца 350мл млеко 100мл минерална вода 1 тиквица (средна големина) 50гр растопен путер 250гр брашно Сол Црн пипер Пармезан за наросување Подготовка: Излупете ја тиквичката и изрендајте ја. Малку ставете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем супа со куркума и зеленчук

Потребно: 500гр карфиол 500гр компири 1 црвен кромид 1 чешне лук 800мл зеленчуков бујон 50гр сланина 4 лажици маслиново масло 50гр путер 1 лажичка куркума Сол Црн пипер Подготовка: Карфиолот раздвојте го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз овошен колач

Потребно: 1л млеко 4 пудинга од ванила 6 лажици шеќер 1 ванилин шеќер 100гр бело чоколадо 250гр маргарин 4 лажици кисела павлака 400гр бисквити 200гр сезонско овошје по избор Подготовка: Во млекото...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко во сос од зеленчук

Потребно: 1 кромид 800гр бело пилешко месо 1 модар патлиџан 1 тиквица 300гр свежи шампињони 500мл павлака за готвење Сол Бибер Оригано Подготовка: Пилешкото пропржете го на малку масло. Кромидот ситно исечкајте...

РАСПОРЕД НА ВОВЕДУВАЊЕ: Зеленчук во исхраната на детето

Во повеќето случаи, во исхраната на бебето, најпрви се воведуваат житариците, оти е богати со витамини и мутриенти кои му се потребни на бебето. По нив, на ред доаѓа зеленчукот. Зеленчукот е...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со цимет

Потребно: За тестото: 150 гр шеќер 110 гр путер 2 лажици масло 2 јајца 200 гр брашно 1 лажичка прашок за печиво 150 мл јогурт ...

ЗДРАВИ ДЕЦА ПОЧНУВААТ ОД ДОМА: Што да избегнувате во детската исхрана

По повеќе од 20 години лекување на срцеви пациенти, кардиологот д-р Ленс Ламот знае колку прехранбените во детството можат да влијаат врз здравјето во...

Шест доживотни навики што децата ги усвојуваат од родителите

Децата учат не само од она што им го кажуваме, туку најмногу од она што го правиме секојдневно. Во текот на нивните години на...

АКО СЕ ДВОУМИТЕ – ОДНЕСЕТЕ ГО НА ПРЕГЛЕД: Педијатар објаснува кои два симптома никогаш...

Сите сме се нашле во слична ситуација: среде ноќ е, вашето бебе изгледа сè полошо со секој изминат момент, а вие се двоумите што...

РАЧИЊА ПОЛНИ СО КАЛ, ПЕСОК И ЛИСЈА: Дозволете им на децата да се извалкаат...

Децата уживаат да си играат во нечистотија, песок, кал, а родителите обично се тие што постојано ги опоменуваат да не се валкаат премногу и...

Луѓето со ниска самодоверба често имаат три искуства од детството

Самодовербата не е особина со која се раѓаме, туку нешто што го градиме - најчесто во најраните години од животот. Многу возрасни кои се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летна салата со булгур и домати

Потребно: 150 г булгур (суров) 300 мл вода 20 г путер 400 г домати 1 мала китка магдонос 2-3 млади кромиди Малку свежо нане ...

Аутизмот и АДХД се почести кај момчињата. Науката сега има можно објаснување

Момчињата се трипати почесто дијагностицирани со аутизам и нарушување на вниманието и хиперактивност (АДХД) отколку девојчињата, а научниците од Универзитетот Рочестер веруваат дека можеби...

5 лоши тинејџерски однесувања кои се сосема нормални: Родителите „полудуваат“, но всушност се знак...

Тинејџерскиот период е еден од најтешките и најпредизвикувачките за родителите кога станува збор за воспитување на деца. Важно е родителите да имаат многу трпение...

Недостатокот на јод во организмот може да биде причина за многу проблеми кај децата

Според податоците на Светската здравствена организација (СЗО), недостатокот на јод претставува главна причина за оштетување на мозокот во детството, предизвикувајќи нарушувања во когнитивниот и...

ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...

Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на...

Оваа е причината зошто децата се почесто имаат прекумерна телесна тежина

Слатките, печивата и засладените грицки на многумина го обележалр детството, но сè повеќе експерти предупредуваат дека оваа навика воопшто не е безопасна. Прекумерниот внес...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: “Ајвар“ од тиквички

Потребно: За околу 2-3 тегли 1 кг исчистени тиквички 300 г кромид 250 г моркови 70 мл  масло 80 г доматно пире (концентрирана паста) 1...

4 детски реченици што не смеете да ги игнорирате: Кога ќе го чуете ова,...

Децата до предучилишна возраст генерално немаат филтри за она што ни го кажуваат. Понекогаш би сакале толку многу да ги имаат и да не...

ПЕТ РАБОТИ КОИ ДЕЦАТА ИМ ГИ ЗАМЕРУВААТ НА РОДИТЕЛИТЕ: Ваквото однесување остава трајни последици...

Доколку родителите знаат дека со некој свој гест, дело или збор ќе го повредат своето дете, сигурно никогаш нема да го сторат тоа. Сепак,...
error: