РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најдобар рецепт за лосос за 10 минути

За подготовка на ова јадење потребни се само три состојки. Лососот поттикнува активност на мозокот, го подобрува помнењето и ги олеснува алергиите.

Потребно:

  • 170гр филети лосос
  • 2 лажици маслиново масло
  • Сол
  • Црн пипер
  • Лимонов сок

Подготовка: Во тава загрејте 2 лажици маслиново масло. Исушете го лососот со хартиена крпа и посолете го. Кога маслото е многу жешко, т.е кога ќе „зачврчи“, ставете го лососот на тавата свртен со кожата надолу и притиснете го со шпатула. Печете го 5 минути додека не се одлепи од тавата. Ставете ја тавата во рерна и печете 5 минути. Потоа истурете го остатокот од маслото, додадете свежо мелен бибер и сок од лимон. Послужете со кафеав ориз или спанаќ. Добар апетит!