дома Здрава кујна страница 96

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цреши и ореви

Потребно: За две лица 250гр цреши ½ банана 200мл млеко (кравјо или бадемово) 30гр ореви 1 лажичка цимет 1-2 урми или мед Коцки мраз Подготовка: Црешите измијте ги, исчистете ги од семки и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Највкусни крофни

Потребно: 750гр брашно 100мл зејтин 4 лажици шеќер 1 јајце 1 жолчка 500мл млеко 40гр свеж квасец Малку сол Шеќер во прав 1 ванилин шеќер Подготовка: Квасецот растопете го во 100мл топло...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Леб од оризово брашно

Потребно: За 10 лица 2 коцки свеж квасец 750мл млака вода 2 лажички шеќер 1кг оризово брашно 1 лажичка сол 10гр ким Подготовка: Иситнете го квасецот, прелијте го со млака вода, додадете го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети тиквички од рерна

Потребно: 2 тиквици 1 пиперка 250гр мелено месо 1 кромид 2 чешниња лук 100мл пасиран домат 2 лажици масло Сол Оригано Црн бибер Подготовка: Тавчето во кое ќе го печете јадењето премачкајте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пченкарни мафини со сирење и семки

Потребно: За 4 лица 1 јајце 150гр палента 50гр пченично брашно 100мл масло 150мл јогурт 100мл млеко 2 лажици крем сирење ½ прашок за пречиво 250гр фета сирење Сол Семки од тиква Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчук со ориз и пармезан

Потребно: 150гр ориз 300гр зеленчук по желба (морков, грашок, пченка, брокула) 1 помал кромид 2 чешниња лук 2 лажици масло 1 лажичка сол 1 лажичка куркума 250мл зеленчуков бујон Пармезан ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач со цреши

Потребно: 250гр исчистени цреши 1 чаша јогурт (200мл) 2 јајца ½ чаша шеќер 2 чаши брашно ½ чаша масло 2 лажички прашок за печиво Подготовка: Калапот за печење премачкајте го со масло...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусен намаз од ореви и модар патлиџан

Потребно: 450гр модар патлиџан 2 чешниња лук Малку праз (може и не мора) 4 лажици мелени ореви 4 лажици маслиново масло 3 лажици лимонов сок Сол Црн бибер Подготовка: Модриот патлиџан исечете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од блитва

Потребно: 1 китка блитва 2 чешниња лук 2-3 лажици лебни трошки 1 лажица брашно 2-3 лажици ситно исечкана пршута или сланина 1 јајце Сол Црн бибер Подготовка: Блитвата сварете ја во солена...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна каша со јагоди

Потребно: 2 шолји овесни снегулки 1 шолја млеко 1 шолја вода 2 шолји јагоди ½ лажица чиа семе 2 лажици сечкани бадеми Подготовка: Сите состојки ставете ги во сад, освен бадемите и...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летна салата со булгур и домати

Потребно: 150 г булгур (суров) 300 мл вода 20 г путер 400 г домати 1 мала китка магдонос 2-3 млади кромиди Малку свежо нане ...

Аутизмот и АДХД се почести кај момчињата. Науката сега има можно објаснување

Момчињата се трипати почесто дијагностицирани со аутизам и нарушување на вниманието и хиперактивност (АДХД) отколку девојчињата, а научниците од Универзитетот Рочестер веруваат дека можеби...

5 лоши тинејџерски однесувања кои се сосема нормални: Родителите „полудуваат“, но всушност се знак...

Тинејџерскиот период е еден од најтешките и најпредизвикувачките за родителите кога станува збор за воспитување на деца. Важно е родителите да имаат многу трпение...

Недостатокот на јод во организмот може да биде причина за многу проблеми кај децата

Според податоците на Светската здравствена организација (СЗО), недостатокот на јод претставува главна причина за оштетување на мозокот во детството, предизвикувајќи нарушувања во когнитивниот и...

ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...

Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на...

Оваа е причината зошто децата се почесто имаат прекумерна телесна тежина

Слатките, печивата и засладените грицки на многумина го обележалр детството, но сè повеќе експерти предупредуваат дека оваа навика воопшто не е безопасна. Прекумерниот внес...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: “Ајвар“ од тиквички

Потребно: За околу 2-3 тегли 1 кг исчистени тиквички 300 г кромид 250 г моркови 70 мл  масло 80 г доматно пире (концентрирана паста) 1...

4 детски реченици што не смеете да ги игнорирате: Кога ќе го чуете ова,...

Децата до предучилишна возраст генерално немаат филтри за она што ни го кажуваат. Понекогаш би сакале толку многу да ги имаат и да не...

ПЕТ РАБОТИ КОИ ДЕЦАТА ИМ ГИ ЗАМЕРУВААТ НА РОДИТЕЛИТЕ: Ваквото однесување остава трајни последици...

Доколку родителите знаат дека со некој свој гест, дело или збор ќе го повредат своето дете, сигурно никогаш нема да го сторат тоа. Сепак,...

ОПАСНОСТИ ОД НАГЛИ ТЕМПЕРАТУРНИ РАЗЛИКИ ВО ЛЕТО: Скриени ризици од употреба на клима-уредот кај...

Високите температури, а особено топлотниот бран со кој се соочуваме во моментов, наметнуваат постојано користење на клима-уреди. Иако климатизацијата нуди олеснување во најжешките денови,...

КОГА ЖЕШТИНАТА СТАНУВА НЕПОДНОСЛИВА: Екстремната топлина ја влошува и психичката состојба – зошто тоа...

Оние што во моментов се „крчкаат“ на плус 40 степени целзиусови апсолутно се свесни за ефектите што високите температури ги имаат врз нашите тела...

Колку долго може бебето да биде во автомобилско седиште? Еве што треба да знаете...

Лето е и можеби вие, како и многумина, ќе патувате некаде. Не мора тоа да биде на море, можеби ќе одите на планина или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најздрав леб во светот што може да се направи дома

Потребно: 500 грама обично пченично брашно 1 кесичка сув квасец (7 грама) 1 лажичка шеќер 2 лажички сол 300 милилитри топла вода 4 лажици...

Овие 6 минути во текот на денот се најважни за детето: Еве зошто се...

Родителите се обидуваат ,меѓу другото, да им покажат на своите деца колку ги сакаат, со големи изненадувања, гестаови и подароци. Сепак, љубовта многу подобро...

АКО СТЕ ВАКОВ РОДИТЕЛ, СЕКОЈА ЧЕСТ: Можеби не сте свесни за тоа, но со...

Приоритет на секој родител е да го зачува здравјето на своите деца. Но, покрај некои работи како хигиена, здрава исхрана и слично, знаете ли...
error: