Сите, барем еднаш сме се нашле во оваа ситуација. Вашето дете развило некое ново, необично однесување, можеби е посклоно да плаче, е екстремно приврзано или одеднаш се буди ноќе. Без разлика за што станува збор, може да биде тешко да се одреди причината. Но, решението честопати се покажува едноставно: само им требало малку повеќе внимание. Зафатените родители понекогаш дури и не сфаќаат дека нивните деца се чувствуваат запоставени, но препознавањето на знаците е клучно за повторно поврзување.
Иако однесувањето на многу деца произлегува од потребата за внимание, препознавањето на овие обрасци не е секогаш лесно. Дури и кога разбираме што се случува, знаењето што да правиме или што да избегнуваме може да биде предизвикувачко. Затоа експертите објаснуваат кои знаци да ги бараме и како најдобро да се справиме со ситуацијата.
Знаци што откриваат дека на детето му треба повеќе внимание
Кога на децата им треба повеќе внимание, тие ретко го кажуваат тоа директно. Наместо тоа, тие ќе го покажат преку своето однесување – честопати на начини што можат да ги изненадат родителите. Секое дете е различно, но ова се вообичаени знаци дека вашето дете копнее по повеќе од вашето време и фокус.
Викање: Еден од најочигледните знаци е промена во гласот и однесувањето. „Ако на вашето дете му треба повеќе внимание, тоа обично ќе се вклучи во однесувања што бараат внимание, што може да вклучува викање, кукање или прекинување“, вели Џеј Серл, доктор по медицина, брачен и семеен терапевт.
Пркос: Слично на тоа, зголемениот пркос може да биде сигнал. „Тие можат да станат попркосни, да одбијат да ги следат правилата или едноставно да прават работи што не се карактеристични за нив“, објаснува д-р Мелиса Лежер.
Повторување: Повторувањето на истите прашања, иако веќе го знаат одговорот, е уште еден трик за да се обезбеди интеракција.
Изолација: Од друга страна, дозволете им на вашите деца да се повлечат. „Ако вашето дете почне да се дистанцира и да се изолира, тоа може да биде нивниот начин да сигнализираат дека им треба поголема поврзаност и емоционална поддршка“, вели Лежер.
Испади на бес: Честите напади на бес, особено кај помладите деца, често се знак дека се преплавени од чувства со кои не знаат како да се справат.
Физички симптоми: Не ги игнорирајте ниту физичките симптоми. Д-р Лежер забележува дека некои деца се жалат на болки во стомакот или главоболки кога сакаат внимание.
Регресивно однесување: Регресивното однесување, како што е будењето навечер или барањето помош за облекување, исто така може да сигнализира потреба од поголема блискост.
Игнорирање на предупредувања: Конечно, ако лошото однесување, како што е удирање на брат или сестра, не престане и покрај вашите предупредувања, тоа е јасен знак. „Негативното внимание е подобро од никакво внимание, а тие научиле: „Ако го удрам брат или сестра ми, мама ќе ми зборува“, објаснува аналитичарката за однесување Емили Гробен.
Отворена приврзаност: Ненадејната и отворена приврзаност може да биде знак дека им треба повеќе внимание отколку што моментално добиваат.
Зошто родителите немаат време?
Вистината е дека речиси ниту еден родител не сака да го лиши своето дете од внимание. Почесто, тоа се случува како резултат на сè друго што се случува во нивниот живот. Родителите жонглираат со безброј одговорности, а барањата на работата, домашните работи и грижата за другите деца им отежнуваат да посветат време само на едно дете. Дури и дома, одвлекувањата на вниманието како телефоните или вестите можат да го одвлечат нивниот фокус.
Стресот е исто така голем фактор. „Работите стресна работа цел ден, се враќате дома уморни и веднаш сте бомбардирани со прашања“, вели Емили Гробен. „Вашите деца имаат добри намери, но на сите им треба време да се опуштат по стресен ден.“ Таа додава дека ако не одвоиме време да се грижиме за себе, станува потешко да им го посветиме целосното внимание на нашите деца.
Како да им го посветиме вниманието што им е потребно?
Нормално е децата да копнеат по внимание од време на време и важно е да не се обвинувате себеси ако не сте биле во можност целосно да им го посветите вашето целосно внимание. Повеќето деца добро реагираат на дополнителна нежност и грижа. Сепак, ако проблематичното однесување продолжи, размислете за консултација со педијатар или терапевт.
Не мора да создавате големи, посебни моменти секој ден. Наместо тоа, фокусирајте се на постојани, мали интеракции во текот на денот. „Имајте редовно време еден на еден, дури и ако е кратко“, предлага Лежер. Оброците, купувањето намирници или неколку минути игра можат да направат голема разлика.
Позитивното внимание е клучно, како и пофалбите. Гробен предлага да го фалите вашето дете секој пат кога ќе го видите како прави нешто позитивно. Еден од најважните чекори е свесно да се исклучите од вашите уреди. Нашите деца чувствуваат кога сме расеани. „Искористете го тоа време за подобро да ги запознаете и да им покажете дека сте тука, присутни и секогаш тука за да ги поддржите“, советува Лежер.
