ПРЕМНОГУ ДОПИРИ: Како да се поврзете со партнерот откако децата цел ден ве гушкале, допирале и галеле?

Детските допири се чудесни, но понекогаш мајките покрај децата чувствуваат целосно губење на личниот простор.

Постојаната потреба на вашите деца да ве гушкаат, допираат и галат помекогаш може да биде премногу за мајката. Потребата за личен, сопствен простор мајките често ја добиваат дури откако децата ќе си легнат, но премногу допири во текот на денот често ја намалува желбата за допири со партнерот, што може да биде предизвик за односот. Психологот Луиз Пакард зборува за тоа како да се поврзете со партнерот во ваква ситуација.

  • Прекумерна стимулација

Ако понекогаш ве одбива помислата за интимност и контакт со партнерот по доаѓањето на детето, не сте сами. Потребата на децата постојано да не допираат и да не имаат близу до нив може да создаде аверзија кон допирите од секаков вид.

“ Тоа е форма на сензорно преоптоварување и може да се спореди со постојаната врева на концерт. На почетокот е пријатно и возбудливо, но со текот на времето нашите нервни завршетоци не можат да ја поднесат прекумерната стимулација“, објаснува психологот Пакард.

Гушкањето, галењето и допирањето со вашите деца е прекрасно и веројатно уживате во тоа во текот на денот, но навечер имате потреба за свое време и понекогаш е тешко да му се посветите на партнерот, иако тоа е сосема поинаков допир и потреба. Бидејќи допирот е важен дел од партнерскиот однос што влијае на поврзаноста, важно е отворено да разговарате со партнерот за тоа како се чувствувате и да му објасните како сфаќате дека тој може да се чувствува непожелно или осамено, но дека тоа не треба да го сфаќа лично.

  • Татковците треба да поминуваат време со децата

Отворен разговор во секој момент ќе ви помогне да ги надминете предизвиците што ги носат вашите нови улоги во односот.

Психологот тврди дека мајките често не сакаат да го вклучат партнерот во одгледувањето и се сакаат да прават сами. Партнер кој не поминува време со своите деца тешко може да го разбере чувството на губење на сопствениот простор и премногу допири. Таа им советува на мајките да го вклучат партнерот во сите аспекти на растење, и да, по потреба, побраат помош од семејството или дадилка, за дел од денот да имаат за нив.