РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков

Идеално јадење на лажица за природна детоксикација.

Потребно:

  • 1 мала главица зелка (околу 700 г)
  • 3 моркови
  • 3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
  • 2 л вода
  • Прстофат сол

Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот. Исечете ја зелката на поголеми парчиња или ленти, морковите на кругови, а целерот на тенки парчиња. Ставете ја зелката, морковите и целерот во голем сад. Прелијте со 2 литри вода, додадете прстофат сол по желба или оставете целосно без зачини ако сакате најлесна „детокс“ верзија. Ставете го садот на оган, оставете водата да зоврие, а потоа намалете ја температурата. Гответе 30-40 минути, додека зеленчукот целосно не омекне, но да не се распадне. Сервирајте ја супата веднаш, додека е топла. Можете да ја јадете како чиста супа со парчиња зеленчук или да исечкате сè со блендер во лесна крем супа – без никакви додатоци останува еднакво лесна. Добар апетит!