Потребно:
- Мала шолја амарант
- Половина јаболка исечкана на парчиња
- Пет до седум суви сливи
Подготовка: Амарантот варете го во три шолји вода, во тенџере на кое подоцна ќе можете да додадете и сад за готвење на пареа, за да може да ја синхронизирате постапката и да заштедите време. По 15. минути варење, додадете на теџерето сад за готвење на пареа и ставите ги исечканите јаболки и сувите сливи. Поклопете и оставете да се да се готви уште 15 минути. Амарантот е многу ситен и испушта слуз додека се вари. Процедете ја течноста ако останало вишок, измешајте со јаболката и сливите. Користете блендер или вилушка, според потребите на вашето бебе. Може оваа кашичка да ја комбинирате и со некое свежо сезонско овошје, кое вашето дете веќе го пробало, како банана, тиква…
