Ознака: амарант
ЗАЧИНИ И ЖИТАРИЦИ: Кога да ги воведете во детската исхрана и како да ги...
До првата година од животот, кога децата само се навикнуваат на основните вкусови на храната, не е потребно да се додаваат никаквизачини, па дури и сол. На една година, децата веќе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав чоко десерт
Потребно:
200гр црно чоколадо
50 гр пуканки од амарант
2 лажици мед
Кора од еден портокал
Цимет по желба
Какао за валкање на бомбиците
Подготовка: Чоколадото стопете го на пареа. Од амарантот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав појадок +8м.
Потребно:
1 лажица киноа
1 лажица просо
1 лажица амарант
1 лажица мелено ленено семе
Кисело млеко
Подготовка: Киноата, просото и амарантот се потопуваат во вода одделно и најдобро е да го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуково вариво со амарант +8м.
Потребно:
Амарант (количина според потребата на бебето)
1 цвет брокула
1 морков
1/2 кромид
1/2 сладок компир
Подготовка: Најдобро е амарантот претходно да се свари, така што прво малку ќе го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од киноа и кисело млеко +8м.
Потребно:
Киноа
Просо
1 лажица амарант
1 лажица мелено ленено семе
Кисело млеко
Подготовка: Киноата, просото и амарантот се потопуваат во вода посебно, и најдобро е да го направите навечер, а кашичката...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Житна витаминска кашичка +12м.
Потребно:
1 банана
1 јаболка
1 цеден портокал
100гр сварен амарант
Цимет
Подготовка: Исечкајте го овошјето и заедно со исцедениот сок од портокал измиксирајте, а на половина, додадете го и сварениот амарант...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од амарант, крушка и слива +6м.
Потребно:
60гр сварен амарант
1 мала сварена крушка
1-2 сливи
Подготовка: Сварете го амарантот и додадете му ја сварената крушка и слива. Се заедно убаво измиксирајте со рачен миксер, додека не добиете...
ЖИТАРКИ во детската исхрана – овес, просо и киноа (3)
ОВЕС
Овесот е богат со витамините Е, Б5 и Б6, како и многу минерални состојки. Тој е совршен извор на железо, бакар и манган. Го поттикнува варењето и е одличен за силни...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: КАШИЧКИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ – Овошен десерт +12м.
Потребно:
180мл ферментирана млечна напивка (јогурт, кефир)
80гр амарант
50гр брусница и боровница
1 мала лажичка мед
Подготовка: Сварете го амарантот и исцедете го. Кога ќе се олади, додадете го медот и...
ВОДИЧ ЗА ЖИТАРКИ: Амарант – бесмртна житарка
Амарантот всушност и не е житарка. Тој не содржи глутен и е погоден за почеток на дохраната кај бебињата.
Минерали кои може да се најдат во амарантот се (по ред, од најмногу...
Најнови вести
Како да го поттикнете критичкото размислување кај детето? Пет едноставни навики што прават голема...
Секој родител сака неговото дете да порасне во самоуверена личност која знае да размислува со своја глава, да донесува добри одлуки и успешно да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Каубојски компири
Потребно:
1 кг компири
200 г димена сланина
1 поголема главица кромид
80 мл млеко
40 г путер
2 лажици масло
сол и бибер...
Кога дисциплината станува проблем: Знаци дека сте премногу строги кон детето
Ограничувањата, правилата и дисциплината се важен дел од воспитувањето. Тие им помагаат на децата да развијат чувство за одговорност, самоконтрола и почитување на другите....
ДАЛИ ТРУДНИЦИТЕ ТРЕБА ДА ЈАДАТ ЗА ДВАЈЦА: Еве колку калории им се потребни
Иако за време на бременоста се зголемуваат потребите за хранливи материи, прекумерниот внес, особено на калорична храна, не е добар ниту за мајката ниту...
Педијатри откриваат: Три намирници што децата треба да ги јадат секој ден
За многу родители, поттикнувањето на децата да јадат здрава храна претставува секојдневен предизвик. По долго планирање и подготовка на хранлив оброк, често се случува...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со тиквички, шунка и сирење
Потребно:
3 тиквички со средна големина
4 јајца
200 г ситно сирење
200 г шунка
100 г кашкавал
5 лажици брашно
1 кесичка прашок...
Психолозите предупредуваат: Овие знаци може да откријат дека детето е разгалено
Поимот „разгалено дете“ им е добро познат на повеќето родители. Најчесто се поврзува со воспитување во кое детето ретко слуша „не“, а неговите желби...
Девет животни вештини што секое дете треба да ги научи од своите родители
На секое дете му се потребни љубов, поддршка и мудро водство за да порасне во среќна, самостојна и емоционално стабилна личност. Според психолозите, доколку...
Како да се справите со предизвиците при хранењето на вашето бебе и да ги...
Поради дигестивниот систем кој сè уште е во развој, на бебињата им треба повеќе време да се прилагодат на хранењето. Иако ова може да...
Осум ситуации во кои родителите се премногу строги кон себе – а не треба
Родителството носи многу радост, но и бројни предизвици, сомнежи и моменти во кои мајките и татковците се прашуваат дали прават доволно и дали се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Банана колач со ореви
Потребно:
3 презреани банани
2 јајца
120 г шеќер
100 мл масло
150 г брашно
1 кесичка прашок за печиво
1 лажичка цимет
100...
Харвард открива: Четири навики на родителите кои воспитуваат успешни и добри деца
Технологијата денес е присутна во речиси секој аспект од животот, вклучително и во воспитувањето на децата. Родителите често имаат чувство дека постојано се натпреваруваат...
ПЕТ ВАЖНИ ЗНАЦИ: Како да препознаете дали детето ве почитува или ви се плаши?
Во воспитувањето на децата неопходно е да постојат правила, граници и одреден авторитет. Во минатото семејните односи најчесто биле поставени строго хиерархиски, а дисциплината...
ДАЛИ ВАШЕТО ДЕТЕ СЕ ПЛАШИ ОД ПОСЕТА НА ПЕДИЈАТАР: Девет совети како да му...
Малку се децата кои сакаат да одат на лекар, но некои се буквално преплашени. Тоа и не е изненадување, со оглед на тоа што...
Како да му помогнете на тинејџерот да развие здрави навики во исхраната?
Адолесценцијата е период исполнет со физички, емоционални и психолошки промени. Додека тинејџерите се обидуваат да изградат сопствен идентитет и да станат посамостојни, родителите често...