РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова кашичка +6м.

Кашичките од сезонски зеленчук, богати со витамини можете многу лесно и брзо да ги подготвите и сами. Ова е еден предлог.

Потребно:

  • 1 морков
  • ½ тиквица
  • ½ компир
  • 2-3 листа кељ
  • 1 мала лажичка маслиново или сончогледово масло

Подготовка: Зеленчукот убаво се мие, се лупи и се вари одделно или заедно, во зависност од тоа што веќе сте вовеле во исхраната на детето. Откако зеленчукот ќе омекне, се цеди, се миксира или се пасира да изгледа како пире. Се враќа повторно на оган, уште неколку минути. Во топлата смеса може да се додаде маслото. Кељот најдобро е да се вари во отворен сад, за да се избегне дуење на стомачето кај детето.