дома тагови физичка активност

Ознака: физичка активност

Студија: Карантинот лошо влијае врз обезните деца – стануваат уште подебели

♦♦♦♦♦♦♦ Седењето дома поради коронавирусот ја влошува дебелината кај децата како резултат на помалата физичка активност и полошата исхрана, вклучително и зголемениот внес на грицки, црвено месо и пијалаци со шеќер. Американските истражувачи...

Д-р Жан Митрев: КОВИД-19: Ако мора да излезете надвор носете топол шал околу вратот...

„За коронавирусот е докажано дека живее и негов главен ресурс и природно живеалиште е лилјакот, кој иако е цицач како и ние, не се разболува од него. Се претпоставува дека лилјакот...

Детален водич на Светската здравствена организација за развој на детето до 5. година

Децата помлади од пет години кои минуваат помалку време пред екраните или мирни во количка и седиште, имаат подобар сон и повеќе време за активна игра. Токму затоа и подобро и...

Д-р Даница Поповска: Мускулните болки кај децата во раст се безопасни, но можат да...

ПИШУВА: Д-р Даница Поповска специјалист по ортопедија ♦♦♦♦♦♦♦ Болките во мускулите се чести кај децата, главно во нозете. Тие се безопасни, но можат да бидат многу болни и непријатни. Вообичаено исчезнуваат околу 12 – тата...

Доц. д-р Марија Младеновиќ: Распоредот на оброци игра важна улога во превенција на дебелината

ПИШУВА: Доц. д-р Марија Младеновиќ педијатар-неонатолог Општа болница Ваљево, Србија ♦♦♦♦♦♦♦ ПРАВИЛНА ИСХРАНА КЛУЧЕН ФАКТОР ВО ПРЕВЕНЦИЈА НА ПАТОЛОШКОТО СТАРЕЕЊЕ (III дел) А долесцентната исхрана е специфична поради брзиот раст и хормонските промени кои го одбележуваат овој период, а...

ТРУДНИЦИ ВНИМАВАЈТЕ: Со ваквото однесување му штетите на детето

Чести расправии Лутината и расправиите го подигаат нивото на стрес во телото на бремената жена, што може да има штетно влијание на имунитетот на бебето и неговиот мозок. Освен тоа, викањето и...

Како да одржите здраво тело во бременоста?

Познато е дека идните мајки се одликуваат со посебен шарм, кожата добива посебен сјај, а погледот станува понежен и поинтензивен меѓутоа, нема секогаш да бидете полни со енергија и задоволни со...

Интервју со проф. д-р Марина Крстевска – Константинова: Дебелите деца се подложни и на...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Крупните, обезни луѓе имаат два пати поголем ризик за канцер од пушачите! - покажуваат резултатите на најновата англиска студија, според која овие лица се под ризик за добивање канцер на...

Интервју со проф. д-р Марина Крстевска-Константинова: ОБЕЗНИ ДЕЦА РАСТАТ ВО ОБЕЗНИ АДУЛТИ, а тие...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Дебелината претставува зголемена акумулација на масно ткиво во организмот, а многу лесно преку индекс кој се нарекува Body Mass Index (BMI) може да се пресмета дали некое дете или возрасна...

Проф. д-р Бранимир Несторовиќ: СПОРТОТ ВО МЛАДОСТА ГАРАНТИРА ЗДРАВА СТАРОСТ – Неопходно е децата...

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Движењето значи живот Меѓу бројните цитати кои му се препишуваат на Ајнштајн, постои еден кој вели дека животот е како возење велосипед: ако не сакаш да паднеш мора...

Најнови вести

Што никогаш не треба да го присилувате вашето дете да прави

Родителството е убаво, но и навистина тешко патешествие. Во реалниот живот сите правиме грешки – понекогаш губиме трпение, викаме, или донесуваме одлуки што подоцна...

Не е мрзеливо, туку не гледа добро: Знаци дека вашето дете можеби има проблем...

Замислете дете кое постојано ја губи редицата додека чита, се жали на главоболки и ја држи книгата толку блиску што речиси ја допира со...

Малата Французинка со различна боја на очи што го освои светот

Родителите секогаш си замислуваат каква ќе биде бојата на очите на нивните деца – според своите желби. Некои преферираат сини, други зелени, а ретко...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг колач со бисквити

Потребно: 1,2 л млеко 6 жолчки 60 г густин (пченкарен скроб) 180 г шеќер 1 лажичка ванилин шеќер 50 г путер 450 г...

Вечерна битка со спиењето? Како да му помогнете на детето полесно да заспие

Децата честопати не сакаат да одат на спиење и тоа може да биде стресно за целото семејство. Причините за ова се разни – од...

Што претставува „забавено созревање“ со кое се соочуваат сè повеќе родители?

Терминот „забавено созревање“ се однесува на поместување на традиционалните животни пресвртници — како што се завршување на школување, вработување, осамостојување, брак и создавање семејство...

Кои се разликите помеѓу првото и второто породување?

Породувањето е едно од најзначајните и најинтензивните искуства во животот на една жена. Многу мајки се прашуваат како се разликува првото од второто породување...

Боси нозе, здрави стапала: Зошто децата треба почесто да одат боси

Многу родители се плашат да дозволат детето да оди босо поради можни повреди или бактерии, но малите деца имаат бројни придобивки од одењето без...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со тиквички и домати

Потребно: 3 тиквички 2 чешниња лук 1 пакетче лиснато тесто 175 г крем сирење 1 јајце 10–12 чери домати Пармезан по вкус Сол и...

Водич за родители: Смирено справување со детските тантруми

Кога вашето дете доживува напад на лутина, како реагирате? Почнувате ли да викате, молчите или попуштате под притисок? Ако се пронаоѓате во овие ситуации,...

ЛЕКАРИТЕ ОБЈАСНУВААТ ЗА ПОСТПОРОДИЛНОТО КРВАРЕЊЕ: Најголема закана по животот на мајките по породувањето

Иако породувањето само по себе е тешко и исцрпувачко, околу 14 милиони жени ширум светот секоја година се соочуваат со дополнителна закана – постпородилно...

ПРЕДВРЕМЕНА АДРЕНАРХА: Раната појава на влакна не значи дека менструацијата ќе започне наскоро

Предвремената адренарха (ПА) е една од најчестите дијагнози кај деца кои се упатени кај специјалист поради знаци на ран пубертет. Клучни карактеристики на предвремена адренарха ...

ДОБРИНАТА СЕ УЧИ ДОМА: Како преку мали навики децата да станат емпатични

Во брзиот свет исполнет со рокови и обврски, добрината понекогаш може да изгледа како луксуз. Сепак, тоа е една од најважните вредности што родителите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кокос колач

Потребно: За тестото: 4 белки 1 ванилин шеќер 150 г шеќер 1 прстофат сол 1 лажица брашно 0,5 кесичка прашок за печиво 200 г кокос За...

РАЗГАЛЕНО ДЕТЕ: 11 сигурни знаци дека е време да поставите граници

Повеќето родители сакаат да им понудат на своите деца повеќе отколку што самите имале. Но, во таа благородна намера, границата помеѓу нежен и попустлив...
error: