дома тагови физичка активност

Ознака: физичка активност

Детален водич на Светската здравствена организација за развој на детето до 5. година

Децата помлади од пет години кои минуваат помалку време пред екраните или мирни во количка и седиште, имаат подобар сон и повеќе време за активна игра. Токму затоа и подобро и...

Д-р Даница Поповска: Мускулните болки кај децата во раст се безопасни, но можат да...

ПИШУВА: Д-р Даница Поповска специјалист по ортопедија ♦♦♦♦♦♦♦ Болките во мускулите се чести кај децата, главно во нозете. Тие се безопасни, но можат да бидат многу болни и непријатни. Вообичаено исчезнуваат околу 12 – тата...

Доц. д-р Марија Младеновиќ: Распоредот на оброци игра важна улога во превенција на дебелината

ПИШУВА: Доц. д-р Марија Младеновиќ педијатар-неонатолог Општа болница Ваљево, Србија ♦♦♦♦♦♦♦ ПРАВИЛНА ИСХРАНА КЛУЧЕН ФАКТОР ВО ПРЕВЕНЦИЈА НА ПАТОЛОШКОТО СТАРЕЕЊЕ (III дел) А долесцентната исхрана е специфична поради брзиот раст и хормонските промени кои го одбележуваат овој период, а...

ТРУДНИЦИ ВНИМАВАЈТЕ: Со ваквото однесување му штетите на детето

Чести расправии Лутината и расправиите го подигаат нивото на стрес во телото на бремената жена, што може да има штетно влијание на имунитетот на бебето и неговиот мозок. Освен тоа, викањето и...

Како да одржите здраво тело во бременоста?

Познато е дека идните мајки се одликуваат со посебен шарм, кожата добива посебен сјај, а погледот станува понежен и поинтензивен меѓутоа, нема секогаш да бидете полни со енергија и задоволни со...

Интервју со проф. д-р Марина Крстевска – Константинова: Дебелите деца се подложни и на...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Крупните, обезни луѓе имаат два пати поголем ризик за канцер од пушачите! - покажуваат резултатите на најновата англиска студија, според која овие лица се под ризик за добивање канцер на...

Интервју со проф. д-р Марина Крстевска-Константинова: ОБЕЗНИ ДЕЦА РАСТАТ ВО ОБЕЗНИ АДУЛТИ, а тие...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Дебелината претставува зголемена акумулација на масно ткиво во организмот, а многу лесно преку индекс кој се нарекува Body Mass Index (BMI) може да се пресмета дали некое дете или возрасна...

Проф. д-р Бранимир Несторовиќ: СПОРТОТ ВО МЛАДОСТА ГАРАНТИРА ЗДРАВА СТАРОСТ – Неопходно е децата...

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Движењето значи живот Меѓу бројните цитати кои му се препишуваат на Ајнштајн, постои еден кој вели дека животот е како возење велосипед: ако не сакаш да паднеш мора...

Еве како да го тргнете детето да не седи цел ден пред компјутер

Часовите поминати во седење пред компјутер и телевизор, во епидемиски размери, го зголеми бројот на деца со прекумерна телесна тежина, како и деформитети на ´рбетниот столб. Истражувањата покажуваат дека децата кои...

Пливањето е идеална активност за трудниците

Бремените жени често се прашуваат кога треба да почнат да вежбаат. Канадскиот физијатар Мари Клод Леблан, смета дека трудниците може да вежбаат за време на целата бременост, односно од самиот почеток,...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени компири со кашкавал и сланина

Потребно: 800 г компири 150 г сланина (сечкана на коцки) 200 мл павлака за готвење 150 мл млеко 200 г рендан кашкавал 2 чешниња...

Проф. д-р Голубинка Бошевска: ВИРУСОЛОШКИОТ СИМПОЗИУМ ГИ НАДМИНА ОЧЕКУВАЊАТА – вистинска платформа за размена...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Во изминатиот викенд (17 и 18 април), во хотелот „Хилтон“ во Скопје се одржа првиот мултидисциплинарен симпозиум во Македонија посветен исклучиво на вирусите,...

10 вештини што ги имаат најуспешните деца – и како родителите да ги развијат

Децата кои подоцна стануваат најуспешни најчесто не се оние што запаметиле најмногу информации, туку оние што научиле како да запрат, да се опорават од...

Хеликоптер-родителство и анксиозност кај деца: Како претераната заштита им штети на најмалите

Многумина веруваат дека од родителите го наследуваме само изгледот и гласот, но истражувањата покажуваат дека и начинот на воспитување може да има големо влијание...

Како децата да станат самостојни: задачи и одговорности според возраст

За децата да пораснат во способни и самостојни возрасни личности, им е потребна одредена доза на „здрав стрес“ во секојдневието. Кога се изложени на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од јајца

Потребно: 8 јајца 150 г шунка (сечкана на коцки или парчиња) 120 г кашкавал (гауда, ајдамер или по ваш избор, рендан) 1 мала пиперка...

Децата што спијат со родителите стануваат поемпатични? Науката има интересен одговор

Начинот на кој детето спие уште од најрана возраст може да ги обликува вештините што ќе ги развие подоцна во животот. Иако заедничкото спиење...

13 знаци дека на вашето дете не му е пријатно да ви се довери

Родителите често веруваат дека ако нешто не е во ред, детето само ќе дојде и ќе им се довери. Но во пракса често се...

Што треба да знаете ако вашето дете го скрши носот?

Удар во лицето за време на спортски или други активности може да предизвика болка, а понекогаш и да резултира со скршеница на носот кај...

Повеќе од половина девојчиња се плашат од иднината – главната причина ќе ве загрижи

Ново истражување на американската организација Извиднички откри загрижувачки податоци за менталното здравје на девојчињата, укажувајќи на итна потреба од повеќе ментори во нивните животи....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Правило три-два-еден за најмеки кифлички – тестото се меси брзо, а...

Потребно: 600 гр  меко брашно (тип 400 или 500 е најдобар избор) 400 мл течност (идеално, измешајте 200 мл млако млеко и 200 мл...

Дали вашето дете е понапредно? Овие „проблематични“ навики може да се добар знак

Понекогаш според однесувањето и карактеристиките на детето проценуваме колку е напредно или зрело за својата возраст. Позитивното однесување обично нè радува, но дали знаете...

Емпатијата не е доволна: Како правилата и доследноста го обликуваат однесувањето на детето

Во јавниот простор често се нагласува важноста од разбирање на детските емоции – и тоа има смисла. Но родителите кои секојдневно се соочуваат со...

Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Како физикалната терапија им помага на децата со астма и по...

ПИШУВА: Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска, специјалист по физикална медицина и рехабилитација ♦♦♦♦♦♦♦   Астмата е хронично воспалително заболување на дишните патишта. Кај децата се карактеризира со: стеснување на бронхиите, зголемена...

Што да не им кажувате на децата кога сте под стрес – и како...

Во воспитувањето и растењето на децата често несвесно користиме изрази кои можат да имаат подлабоки негативни последици отколку што можеме да замислиме. Овие вообичаени...
error: