дома тагови физичка активност

Ознака: физичка активност

Како да одржите здраво тело во бременоста?

Познато е дека идните мајки се одликуваат со посебен шарм, кожата добива посебен сјај, а погледот станува понежен и поинтензивен меѓутоа, нема секогаш да бидете полни со енергија и задоволни со...

Интервју со проф. д-р Марина Крстевска – Константинова: Дебелите деца се подложни и на...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Крупните, обезни луѓе имаат два пати поголем ризик за канцер од пушачите! - покажуваат резултатите на најновата англиска студија, според која овие лица се под ризик за добивање канцер на...

Интервју со проф. д-р Марина Крстевска-Константинова: ОБЕЗНИ ДЕЦА РАСТАТ ВО ОБЕЗНИ АДУЛТИ, а тие...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Дебелината претставува зголемена акумулација на масно ткиво во организмот, а многу лесно преку индекс кој се нарекува Body Mass Index (BMI) може да се пресмета дали некое дете или возрасна...

Проф. д-р Бранимир Несторовиќ: СПОРТОТ ВО МЛАДОСТА ГАРАНТИРА ЗДРАВА СТАРОСТ – Неопходно е децата...

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Движењето значи живот Меѓу бројните цитати кои му се препишуваат на Ајнштајн, постои еден кој вели дека животот е како возење велосипед: ако не сакаш да паднеш мора...

Еве како да го тргнете детето да не седи цел ден пред компјутер

Часовите поминати во седење пред компјутер и телевизор, во епидемиски размери, го зголеми бројот на деца со прекумерна телесна тежина, како и деформитети на ´рбетниот столб. Истражувањата покажуваат дека децата кои...

Пливањето е идеална активност за трудниците

Бремените жени често се прашуваат кога треба да почнат да вежбаат. Канадскиот физијатар Мари Клод Леблан, смета дека трудниците може да вежбаат за време на целата бременост, односно од самиот почеток,...

ЕКСПЕРТИТЕ СОВЕТУВААТ: Како да препознаете и спречите постпородилна депресија

Перинаталната депресија може да вклучува сериозни или полесни депресивни симптоми, кои траат најмалку две недели, вклучувајќи губење на енергија и концентрација, промени во обрасците на спиење и исхрана, чувство на безвредност...

Повеќе физичка активност – помалку изливи на бес

Децата поголем дел од времето го минуваат седејќи. Следањето телевизија и играњето игри се нивна омилена активност, кои ги држат седнати на столица или кревет, затворени во четири ѕида. Токму поради недоволното...

Асс. д-р Наташа Чучкова – Никчевска: Која е вистинската формула за правилна исхрана на...

ПИШУВА: Асс. д-р Наташа Чучкова – Никчевска специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦   ИСХРАНА НА ВАШЕТО ДЕТЕ ВО ПЕРИОД КОГА ОДИ ВО ГРАДИНКА И УЧИЛИШТЕ За многу родители периодот кога нивните деца започнуваат да посетуват градинка, всушност е прв...

Ново истражување: Дознајте колку километри поминувате буткајќи количка за бебе

Истражување спроведено во Велика Британија во кое учествувале 1.000 мајки и татковци покажало дека бебето годишно во количка, до моментот додека не прооди и на ја надрасне, ќе се извози 1.200...

Најнови вести

ТЕРАПЕВТИТЕ ИСТАКНУВААТ: Оваа особина открива токсичен татко

Токсичното однесување на родителите, како што се емоционалната злоупотреба и прекумерната контрола, може сериозно да го наруши чувството на сигурност и самопочитување кај децата со со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сендвич сладолед

Потребно: 250 мл слатка павлака 200 гр грчки јогурт 200 гр бел крем 200 гр бисквити Подготовка: Со миксер изматете ја слатка павлака, јогуртот и...

ЖЕНИТЕ СО МАЛИ ГРАДИ НЕМААТ МЛЕКО: 9 митови за доење кои постојано ги слушате, а...

Постојат многу различни размислувања и верувања за доењето. Едно е сигурно - мајчиното млеко е здраво и полно со придобивки за детето. Всушност, се...

ШТО Е ПОБОЛНО, ВАГИНАЛНО ПОРОДУВАЊЕ ИЛИ ЦАРСКИ РЕЗ? Акушерка објаснува кои фактори влијаат на...

Некои жени ќе се согласат дека породувањето е најболното искуство во нивниот живот, додека други ќе речат дека физиолошкото раѓање било прекрасно искуство кое...

Д-р Станислава Анѓелеска: АТОПИСКИ ДЕРМАТИТ (ЕГЗЕМА КАЈ ДЕЦАТА) – Најчесто првите симптоми на болеста...

ПИШУВА: Д-р Станислава Анѓелеска, специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Атопискиот дерматитис по дефиниција преставува хронично алергиско воспаление на кожата со повремено влошување на состојбата. Обично се појавува меѓу 3 -...

ИСТРАЖУВАЊЕ ПОКАЖАЛО: Луѓето кои работат во овие професии најчесто се разведуваат

Истражување  што го објави магазинот Форбс открило дека стапката на разводи во САД е повисока помеѓу паровите кои живееле заедно пред бракот. Повеќето луѓе...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени италијански топчиња од тиквици

Потребно: 250 гр рендани тиквички 65 гр презла 30 гр рендан пармезан 2 јајца - изматени 2 чешниња лук 2 лажици сечкан свеж босилек...

ДЕЦАТА НЕМА ДА БИДАТ СРЕЌНИ: Психолозите тврдат дека овие работи се важни за превенција...

Ретки денес се сметаат за среќни. Нивото на среќа опаѓа кај оние помлади од 30 години, според овогодинешниот Светски извештај за среќа. Експертите за...

ТЕРАПЕВТИТЕ СОВЕТУВААТ: Ако сакате здрав однос со децата, мора да ги направите овие две...

Повеќето родители го сакаат само најдоброто за своите деца. Нивната цел е да ги видат како растат во среќни и успешни луѓе и да...

Интервју со д-р Билјана Иванова-Димчева: АЛЕРГИИТЕ НА ХРАНА СЕ ВО ЗНАЧАЕН ПОРАСТ – Во...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Најчести алергени, односно храна, кои предизвикуваат алергии се оние кои содржат протеини кои се растворливи во вода, кои се отпорни на кратка термичка...

Понекогаш ги мешате имињата на вашите деца? Психолозите објаснуваат зошто тоа се случува

Не мора да се срамите ако ги помешате имињата на вашите деца. Според психологот Саманта Дефлер, ова им се случува на повеќето луѓе и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи тортиљи со пилешко

Потребно:  4 големи тортиљи 1 авокадо, исечкано 40 гр беби спанаќ 4 лажици крем сирење или павлака 200 гр печено бело месо, исечкано 4...

Десет едноставни начини да се зближите со децата

Здравите односи со децата се клучни за нивниот раст и развој. Сепак, родителството е напорно, а родителите понекогаш може да ги занемарат овие врски...

Три навики на емоционална интелегенција кои ќе ве направат одличен родител

Родителството е неверојатно, но исто така може да биде збунувачко и фрустрирачко. Меѓутоа, три суштински концепти поврзани со емоционалната интелигенција можат да им помогнат...

ПРИМ. Д-Р СЦИ. КЛИМЕНТ МАТОСКИ: Што е имунитет, имун одговор и како се ствара?

ПИШУВА: Прим. д-р сци. Климент Матоски, специјалист педијатар во пензија ♦♦♦♦♦♦♦ Што е тоа имунитет, имун одговор и како се ствара? Секако, имунолозите овој процес кој веќе се...
error: