Ознака: овесни снегулки
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна кашичка со риба +8м.
Потребно:
1 парче филе риба по избор
1 морков
½ кромид
3 лажици овесни снегулки
3 лажички доматно пире
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Исечкајте ја рибата, кромидот и морковот и ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ. Кашичка од овесни снегулки и овошје +7м.
Потребно:
30гр овесни снегулки
1 крушка
1 јаболко (или друго сезонско овошје)
Малку мајчино или адаптирано млеко
Подготовка: Излупете го овошјето и ситно исечкајте го, а потоа ствете го да се вари...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печена круши со овесни снегулки +8м.
Потребно:
3 крушки
100гр сварени овесни снегулки
50гр ситно исечкани урми
Малку цимет, ванила или ѓумбир
Подготовка: Поделете ги крушите на два дека и извадете ја сржта. Измешјате ги снегулките, урмите и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни овесни снегулки
Потребно:
2 шолји овесни снегулки
4 шолји млеко
Половина шолја суво грозје
1/3 шолја сечкани лешници
1-2 лупени и исечкани јаболки
Цимет по желба
Подготовка: Сите состојки, освен циметот, се загреваат до...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Жолто смути
Потребно (за 2 чаши):
1 поголема зрела банана
Половина зрело манго
2-3 лажици овесни снегулки
1,5 шолја млеко
Лажичка мед
Малку цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и добро измиксирајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеален детски шејк од овес и малини
Потребно:
115гр замрзнати малини
75мл јогурт
1 банана
40гр овесни снегулки
1 мала лажичка мед
100мл кокосова вода
Подготовка: Во блендер или со помош на рачен блендер миксер, прво изблендирајте ги малини...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави бисквити со брусница
Потребно:
1 шолја овесни снегулки
¾ шолја интегрално брашно
1 јајце
½ шолја бадеми
¼ шолја брусница
1/3 шолја маслиново масло
2 лажици мед
1 мала лажичка цимет
1 ½ прашок...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна каша со урми +6
Потребно:
150мл вода
1 парче банана
1 урма
6 лажици овесни снегулки
Подготовка: Сварете ги во водата овесните снегулки додека не омекнат и не се претворат во каша. На ситни коцки исечкајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна бонжита
Потребно:
100гр семки од сончоглед (непечени)
100гр семки од тиква (непечени)
50гр сечкани лешници
50гр сечкани бадеми
Шолја овесни снегулки
Две супени лажици кокосови ливчиња
50гр путер
2-3 лажици топено кокосово...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Златни јаболки 12+
Потребно:
Јаболки (златен делишес) – број на парчиња по желба
Овесни снегулки – по јаболка 15гр
Брусница/суво грозје
Какао
Цимет
Кокосов шеќер
Подготовка: Потопете ги овесните снегулки со топла вода и кокосов...
Најнови вести
Колку често треба да се менува детската четка за заби? Родителите често ја прават...
Редовната замена на четката за заби е една од наједноставните, но и најважните навики за одржување на здрав детски насмев. Иако повеќето родители знаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брускети со бурата, домат и песто
Потребно:
Парчиња багет или рустикален леб
2 големи домати
1 бурата
1 шака свеж босилек
30 г пармезан
2 лажици пињоли или бадеми
Маслиново...
Зошто емоционалната сигурност е поважна од успехот кај децата
Родителите денес се трудат да воспитуваат деца кои имаат одлични оценки и беспрекорно однесување, надевајќи се дека тоа ќе им помогне во животот. Но,...
5 родителски навики што создаваат самостојни и отпорни деца
Сите родители сакаат најдобро за своите деца. Нивната цел е да израснат среќни деца чии животи ќе бидат подобри од нивните. Сепак, со секојдневните...
СВЕТСКИ ДЕН ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АУТИЗМОТ (2 АПРИЛ): Како да ги препознаете...
Светскиот ден за подигање на свеста за аутизмот се одбележува секоја година на 2 април со цел да се зголеми разбирањето, прифаќањето и вклучувањето...
„Зошто моето дете…?“ Прашање што родителите секој ден го пребаруваат на интернет
Родителите на мали деца често имаат чувство дека живеат со целосно непредвидливи суштества, а нова анализа на интернет-пребарувања покажува колку детското однесување знае да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици на турски начин
Потребно:
500 гр мелено месо (говедско или мешано)
1 голем кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук
Сол
Црн пипер
1 лажичка мелена црвена пиперка
...
Замрзнувате оброци за бебе? Еве што велат стручњаците
Воведувањето на дохрана носи многу нови прашања и дилеми – од тоа што да се подготви до начинот на чување на храната. Родителите често...
Што е „панда родителство“ и дали е вистинскиот пристап за вашето дете?
Дали сакате со вашето дете да изградите цврст однос заснован на доверба, а истовремено да ја поттикнете неговата самостојност и самодоверба? Многу родители сакаат...
АПРИЛИ-ЛИ-ЛИ! ПЕТ ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ДЕНОТ НА ШЕГАТА (1 АПРИЛ): Празник на детската фантазија
Смеата е универзален јазик што ги поврзува луѓето, а Денот на шегата 1 Април – е нејзин официјален празник. Она што на прв поглед...
НЕДОСТИГОТ НА СОН КАЈ ТИНЕЈЏЕРИТЕ ГО МЕНУВА МОЗОКОТ: Зошто 8 часа се клучни за...
Без разлика дали вашиот тинејџер останува до доцна во ноќта за да гледа во телефонот, оди на тренинг, учи за тест или едноставно не...
Психолог открива како редоследот на раѓање влијае на нашиот карактер
Дали сте одговорното најстаро дете, мирното средно дете или слободоумниот најмлад член на семејството? Многумина растат верувајќи дека нивното место меѓу браќата и сестрите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална салата за нутиртивно богат оброк
Потребно:
2 конзерви туна (по 160 г секоја)
1 конзерва наут (400 г)
10 шери домати
1 мал црвен кромид
1 свежа краставица
3...
Како да поставите граници со тврдоглаво дете без кавги и казни?
Животот на родителите кои имаат тврдоглаво дете може да биде вистински предизвик: од миење заби, преку јадење, до одење на спиење – сè изгледа...
7 работи од кои родителите се откажуваат за доброто на своите деца
Родителите честопати ги жртвуваат сопствените удобности за да бидат целосно посветени на своите деца. Ако вашите родители се откажале од некои од работите на...