Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солен ролат со спанаќ
Потребно:
2 слатки компири (може да се користат и обични компири)
1 голема шолја спанаќ (може да користите и блитва)
1 јајце
За полнење:
Кисела павлака
Варени јајца
Кисели краставички
Подготовка: Излупете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од јајца
Потребно:
1 лажица масло
150 гр брокула ситно сечкана
1 црвена пиперка ситно сечкана
2 млади кромидчиња, исечкани на коцки
6 големи јајца
1 лажица млеко
Голем прстофат мелен црвен...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи лиснати мини пици
Потребно:
1 пакување готово лиснато тесто
24 лажици доматен сос
300 гр шунка
300 гр рендан кашкавал
1 јајце
Подготовка: Расукајте го лиснатото тесто. Одозгора ставете го сосот од домати...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени американски палачинки
Потребно:
1 јајце
2 лажици масло
1 чаша млеко
1 помал морков
1 млад кромид (само зелениот дел)
1/2 чаша рендано тофу сирење
1 чаша брашно
1 лажичка прашок за...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најсочни палачинки
Потребно:
3 јајца
300 гр брашно
500 мл млеко или вода
2 лажици масло
2 лажици шеќер
На врв од лажичка сол
Подготовка: Во брашното додадете ги јајцата и убаво измешајте. Додадете...
ЕДНОСТАВЕН И ЗДРАВ ПОЈАДОК: Педијатрите советуваат која храна наутро е најдобра за децата
Без разлика на која возраст се, да им се обезбеди на децата здрав, заситен и брз појадок може да биде предизвик. Утрата со деца се секогаш хаотични, понекогаш и стресни, а...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Совршени плескавици од компир
Потребно:
3 компири
половина виолетов кромид
40 грама брашно
1 јајце
150мл сончогледово масло
Сол
Црн пипер
Подготовка: Изренданите компири измијте ги под млаз вода додека водата не биде чиста. Исцедете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнета лепиња
Потребно:
250 гр брашно
120 мл вода
3 лажици масло
1 лажичка прашок за печиво
1/2 лажичка сол
150 гр суво месо
100 гр гауда
2 лажици кисела павлака
Подготовка: Во брашното...
ШТО ДА СЕ ГОТВИ ДЕНЕС?: Ви претставуваме целодневно мени за деца од 1 до...
Без разлика на возраста, момчињата имаат поголеми потреби за калории од девојчињата од нивната генерација. Причината лежи во тоа што тие се физички поголеми, па нивните потреби за витамини и минерали...
Децата кои го прескокнуваат појадокот може да имаат недостаток на клучни хранливи материи
Британско истражување покажало дека кај децата кои редовно го прескокнуваат појадокот може да се забележи недостаток на есенцијални хранливи материи како што се железо, калциум, јод и фолати, во однос на...
Најнови вести
Како и колку да им даваме пари на децата? Три пристапи што родителите треба...
Прашањето како да им се даваат пари на децата е едно од оние за кои родителите често бараат најдобар одговор. Постојат три најчести пристапи:...
ЕДНОСТАВНИ АКТИВНОСТИ ЗА ГОЛЕМ РАЗВОЈ: Како преку игра да ја поттикнете фината моторика кај...
Раното детство е клучен период за развојот на мозокот, а токму ситните движења на рацете и прстите играат огромна улога во создавањето на самодоверба,...
ЗОШТО НИКОГАШ НЕ ТРЕБА ДА БАКНУВАТЕ НОВОРОДЕНЧЕ
Постои когнитивна пристрасност наречена „проклетство на знаењето“ (понекогаш нарекувана и „проклетство на стручноста“). Се случува кога погрешно претпоставувате дека сите знаат онолку колку што...
Самодовербата на девојчињата започнува од мајките: 6 навики на мајки кои растат самоуверени ќерки
Самодовербата на девојчињата често се гради преку секојдневните постапки и пораки кои доаѓаат од мајките. Од начинот на кој тие зборуваат за себе, до...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со модар патлиџан и доматен сос
Потребно:
1 модар патлиџан (средна големина), исечен на коцки
250 г тестенини (пене, фузили, шпагети – по избор)
2-3 чешниња лук, ситно сечкани
400...
Трите најчести грешки при одвикнување од пелени – и како да ги избегнете
Одвикнувањето од пелени и учењето на детето да користи нокшир е процес кој на многу родители им задава главоболки. Сепак, не мора да биде...
Кога децата се „невозможни“: Што навистина се крие зад нивното однесување?
Децата знаат да бидат напорни, да ве извадат од такт, да „драмат“ без очигледна причина, да се лутат или да пркосат... Но, ништо од...
НОРМАЛНО ЛИ Е БЕБЕТО ДА СПИЕ СО ОТВОРЕНА УСТА: Еве што треба да знаете
Да се гледа бебе што спие е еден од најсмирувачките и најубавите погледи за новите родители. Кога вашето малечко одмора, можете да ги набљудувате...
Може ли генетиката да ни помогне да спречиме прекумерна тежина кај децата?
Научниците развија нов генетски тест кој уште во најраната возраст може да открие зголемен ризик од прекумерна телесна тежина подоцна во животот – давајќи...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ледени коцки
Потребно:
За бисквитот:
4 јајца
4 лажици шеќер
4 лажици брашно
1 лажица какао
За кремот:
500 мл млеко
2 лажици брашно
2 лажици згуснувач
1...
ВРАЌАЊЕ ВО УЧИЛИШТЕ БЕЗ СТРЕС: Како да им помогнете на децата во прилагодувањето
Враќањето на училиште по долгиот летен распуст често носи стрес и замор, но и можност за нови почетоци. Децата се соочуваат со промена во...
ДЕТСКА ПОДДРШКА БЕЗ ЗБОРОВИ: Мали гестови што им значат сѐ на уморните родители
Родителите денес често се наоѓаат под притисок од балансирање меѓу работа, домашни обврски и грижа за децата, а сето тоа остава малку простор за...
ДЕТСТВО СО АДХД: Како да препознаете хиперактивно нарушување кај децата – список на симптоми...
Дефицитот на внимание и хиперактивност (attention-deficit/hyperactivity disorder – ADHD) е комплексно невроразвојно нарушување кое се карактеризира со три основни симптоми: недостаток на внимание, хиперактивност...
Родителски совети што започнуваат со „извини“
Желбата да бидете совршен родител е сосема природна, но грешките во воспитувањето не се знак на неуспех. Тие се нормални, а понекогаш и клучни...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото со тиквички и лимон
Потребно:
200 гр ориз арборио
1 средна тиквичка (рендана)
1 лимон (кора и сок)
1 мал кромид (ситно исечкан)
700 мл зеленчуков бујон
1...