Ознака: рецепт
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеински леб кој и децата ќе го обожаваат
Потребно:
1 шолја елда
¾ шолја ситни овесни снегулки
2 мерици протеин, без вкус
2 јајца
3 белки
2 лажици јогурт
1 лажичка сода бикарбона
1 лажичка сол
1 лажичка сусам
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од тиква
Потребно:
За 4 чаши смуди
1 шолја печена тиква
3 банани
3 шолји кокосово млеко
2 лажици кокосово масло
2 лажици мед
½ лажичка цимет
Шлаг за декорација
Подготовка: Тиквата претходно испечете ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза крем супа од тиква
Потребно:
Масло
1 кромид
1 морков
800гр тиква
600мл вода
100мл павлака за готвење
Сол
Црн пипер
Подготовка: Кромидот и морковот ситно исечкајте ги и динствувајте ги 10-тина минути во тенџере. Тиквата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бомбици со ореви и суви сливи
Потребно:
10 суви сливи
2 лажички рум
30гр сечкани ореви
125мл слатка павлака
200гр темно чоколадо
30гр стопен маргарин
Какао во прав
1 лажица цимет
Подготовка: Сувите сливи прелијте ги со румот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Уштипци од компир и шунка
Потребно:
800гр компир
2 јајца
100гр шунка
100гр сирење
½ кромид
50гр брашно
Масло за јадење
Сол
Црн пипер
Подготовка: Компирот изрендајте го и ставете го во длабок сад, па додадете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка кашичка со сезонски зеленчук
Потребно:
2 круга модар патлиџан
30гр пилешко месо
1/2 морков
1/2 тиквичка
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Измијте го и излупете го модриот патлиџан, а потоа исечете два круга, па исечкајте ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини со тиквици
Потребно:
Состојки за 12 мафини
1 тиквица
2 јајца
200гр урда
60гр путер
Сол
Црн пипер
½ прашок за печиво
100гр пченкарно брашно
100гр пченично брашно
100мл млеко
1 лажица сусам
Подготовка: Тиквицата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави и брзи бомбици без шеќер
Потребно:
150гр урми без семки
100гр ореви
Кокос
Подготовка: Урмите прелијте ги со жешка вода и оставете да отстојат 10 минути. Во блендер или сецко, иситнете го оревите, па додадете ги урмите....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со пилешко
Потребно:
1 кромид
1 голем компир
250гр бело пилешко месо
1 лажица мелен црвен пипер
Маслиново масло
120гр кашкавал
100гр домати
1 лажица мајонез
Подготовка: Ставете малку масло во тавчето за печење,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со тиквици
Потребно:
2 тиквици
2 парчиња пилешки гради
50гр кисела павлака
2 јајца
150гр кашкавал
Сол
Бибер
Подготовка: Тиквиците исечете ги на кругови и посолете ги. Пилешкото месо исечкајте го на коцки и...
Најнови вести
Како да ја кажеме вистината на детето без да ја изгубиме довербата
Понекогаш е неопходно родителите да ги прилагодат или ублажат информациите што им ги пренесуваат на децата, за тие полесно да ги разберат и прифатат....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач готов за 5 минути
Потребно:
100 г шеќер
1 литар сок или пет чаши сок по ваш избор, како портокал или цреша
120 г пченкарен скроб
Кокос за...
Родителски грешки што несвесно ги правиме кога ги дисциплинираме децата
Дисциплината е еден од клучните столбови во воспитувањето и развојот на детето, но истовремено и една од најголемите родителски дилеми. Децата природно ги тестираат...
Колку строгото родителство остава трага врз детето?
Дали начинот на кој ги воспитуваме децата може да остави подлабоки последици отколку што мислиме? Нови научни сознанија укажуваат дека премногу строгото и манипулативно...
ЧУВСТВСТВУВАТЕ ТРЕМА, СТРАВ И ВОЗНЕМИРЕНОСТ ПРЕД ТЕСТ? Стручњаците од Мајо клиника објаснуваат како да...
Дали е можно да се надмине стравот од тестови? Постојат неколку стратегии кои можат да ја намалат вознемиреноста пред тест и да ви помогнат...
ДАЛИ БРОЈОТ НА ДЕЦА ЈА ОДРЕДУВА ДОЛГОВЕЧНОСТА НА МАЈКАТА? Финска студија го открива „идеалниот“...
Децата во голема мера влијаат на животите на своите родители. Не само психички, туку и физички, а неодамна објавеното истражување од Финска покажа дека...
АНКСИОЗНОСТ КАЈ ДЕЦАТА: Кога грижата станува товар
Анксиозноста кај децата е сложена појава на која влијаат бројни биолошки фактори, лични карактеристики и средински услови. Современите истражувања зборуваат и за таканаречен анксиозен...
ВАШ ПЕДИЈАТАР ПОТКАСТ СО Д-Р СЦИ. АЛЕКСАНДАР САЈКОВСКИ: Омега-3 масни киселини – „Скорбут на...
Наш соговорник во новото издание на поткастот „Ваш педијатар“ е д-р сци. Александар Сајковски, специјалист по педијатрија, интензивист и неонатолог. Со него отвораме тема...
Зошто децата се смеат? И не, тоа всушност не е затоа што се среќни!
Кога се чувствуваш добро, лесно се смееш, дури и без посебна причина, нели? Кога ти е смешно, се смееш. Кога ти е убаво, се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз чоколаден колач без печење
Потребно:
250 г бисквити
120 г путер
500 мл слатка павлака
200 г темно чоколадо
2 лажици шеќер во прав
Подготовка: Измелете ги бисквитите и...
Овие навики често ги имаат луѓе што имале тешко детство (и не се ни...
Искуствата од детството, вклучувајќи и траумите, често влијаат врз односите, стиловите на приврзаност, комуникацијата и чувството на сопствена вредност во зрелата возраст. Иако од...
Едно магично прашање ги учи децата на емоционална интелигенција
Кога детето е вознемирено, инстинктивната реакција на многу родители е прашањето: „Што не е во ред?“. Иако е добронамерно, ваквото прашање често има спротивен...
ЕДНОСТАВНА НАВИКА ОД НАЈРАНОТО ДЕТСТВО: Еве зошто децата во Јапонија настинуваат еднаш годишно, за...
Зошто некои деца речиси никогаш не настинуваат, додека други се разболуваат и по десетина пати годишно? Јапонските педијатри со години истакнуваат дека одговорот не...
‘Труднички’ нос навистина постои – не е стручен термин, но идните мајки знаат за...
Списокот на работи што се менуваат во бременоста како да нема крај. За некои промени се зборува отворено и тие имаат свои јасни, стручни...
ИНТЕРВЈУ СО Д-Р СЦИ. ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ: Холистичкиот пристап кон пациентот во фокусот на 27....
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Здружението на лекари по општа и семејна медицина (ЗЛОМ-СМ) од 24 до 26 април 2026 година во хотелот „DoubleTree by Hilton“ – Скопје...