Ознака: туна
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи шпагети
Потребно:
300гр туна од конзерва
500гр тестенини
150гр пченка
300гр домати
1 врзоп рукола
Подготовка: Сварете ги и оладете ги тестенините. Туната исцедете ја од конзервата и заедно со исечканиот зеленчук измешајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солен колач со туна
Потребно:
3 јајаца
30 гр путер
250мл млеко
1 кромид
100гр брашно
125гр димен кашкавал
Подготовка: Јајцата се матат заедно со млекото, со додава растопениот путер и се заедно убаво се соединува....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз летен ручек – туна салата со тестенини
Потребно:
За 1 порција
50гр туна од конзерва
50гр тестенини
40гр пченка
80гр домати
30гр рукола
Подготовка: Сварете ги и оладете ги тестенините. Туната исцедете ја од конзервата и заедно со исечканиот зеленчук...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пикантна туна со зеленчук
Потребно:
500гр свежа туна
2 зелени пиперки
2 црвени пиперки
3 домати
6 компири (средна големина)
1 кромид
2 чешниња лук
2 лажици маслиново масло
100мл бело вино
200мл бујон
Сол
...
Прим. д-р Соња Петровска: Тешки алергии и алергии на јаткасти плодови и школки се...
ПИШУВА:
Прим. д-р Соња Петровска
педијатар-пулмоалерголог
♦♦♦♦♦♦♦
Интолеранција на храна и други реакции
Интолеранција на храна или реакција на некоја супстанца од храната, може да предизвика исти знаци и симптоми како алергија на храна - како...
Д-р Вулнет Бектеши: Недостатокот од витамин Д може да има тешки последици врз здравјето...
ПИШУВА:
Д-р Вулнет Бектеши
специјалист педијатар, супспецијалист неонатолог
♦♦♦♦♦♦♦
Улогата на витаминот Д во развојот на децата
Една од најважните улоги на витаминот Д е одржување на серумската концентрација на калциум и фосфор со поттикнување на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печена туна и макарони
Потребно:
1 конзерва туна
400гр домати исечкани на тенки кришки
1 мала тиквичка (рендана или на коцки)
1 главица кромид (исечкана)
Половина црвена пиперка (исечена на коцки)
Половина жолта пиперка (исечена...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шампионски сендвич
Потребно (за 2 лица):
4 интегрални кифли (печива по сопствен избор)
115гр сардина
120гр туна
1 кромид
2 чешниња лук
30гр маргарин
200гр домати
Листови зелена салата
По вкус босилек и...