Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквици со зеленчук во бешамел сос
Потребно:
2 тиквици
1 кромид
2 лажици путер
1 морков
300гр печурки
1 домат
1 лажица брашно
400мл павлака за готвење
Свеж магдонос
100гр кашкавал
Подготовка: Во тава со малку масло пропржете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко филе со сезонски зеленчук
Потребно:
4 парчиња пилешки гради
2 лажици маслиново масло
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 лажичка мелена црвена пиперка
1 лажичка сува мајчина душица
2 пиперки (црвена, жолта или зелена) исечени...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво од зеленчук и наут
Потребно:
1 главица кромид
2 чешниња лук
1 лажичка куркума
1 лажичка мелен ким
1 тиквичка со средна големина
1/2 лажичка мелена црвена пиперка
800 гр сечкани домати
250 гр...
ФАКТОРИ НА РИЗИК ЗА ДЕБЕЛИНА КАЈ ДЕЦАТА: Седентарниот начин на живот уште од најрана...
Дебелината кај детската популација е значително зголемена. За експертите оваа проблематика е една од најважните јавно-здравствени проблеми што постојат денес. Причините за зголемување на дебелината кај децата би можеле да ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: БРЗО, ЛЕСНО И ЗДРАВО – Пилешко филе со зеленчук
Потребно:
2 пилешки филеа
1 пиперка (црвена, жолта или зелена)
1 тиквичка
1 модар патлиџан
1 кромид
2 чешниња лук
2 лажици маслиново масло
Сок од 1 лимон
Сол, бибер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летно вариво со месо
Потребно:
500 гр свински бут
1 кромид
2 лажици свинска маст
5 моркови
3 парчиња праз
10 печурки
2 лажички мелен црн пипер
1 коцка од зеленчук
1 лажица сув зачин
...
Неврохирург открива како се грижи за здравјето на мозокот на своите деца
Таткото и неврохирург Рахул Џандијал открива на што навистина би требало да се фокусираат родителите кога станува збор за здравјето на мозокот на нивните деца. Тој е татко на три деца,...
Исхраната богата со овошје и зеленчук поврзана со помал ризик од спонтан абортус
Исхраната пред зачнувањето и раната бременост која содржи многу овошје, зеленчук, морска храна, млечни производи, јајца и житарки може да биде поврзана со намален ризик од спонтан абортус, сугерира анализа на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч со тиквици
Потребно:
2 главици кромид
2 моркови
2 тиквици
2 домати
1 чешне лук
1 китка магдонос
Подготовка: Исечкајте го кромидот и пропржете, па додадете го морковот. Кога малку ќе омекне, додадете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солена пита од зеленчук
Потребно:
1 праз
300 гр зелка
2 компири
2 моркови
1 пиперка
1 китка магдонос
1 китка копар
4 јајца
4 супени лажици маслиново масло
4 супени лажици млеко
100 гр...
Најнови вести
Она по што нè паметат децата: Ситниците што значат сè
Децата забележуваат и помнат многу работи кои нам, возрасните, не ни паѓаат на ум. Можеби треба почесто да го имаме тоа на ум, особено...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквички со мелено месо во пикантен сос
Потребно:
Број на порции: 4
650 гр мелено месо
2 тиквички
1 морков
200 гр печурки
3 чешниња лук
1 лажичка свеж ѓумбир (или 0,5...
“БАБИНИТЕ“ СОВЕТИ ПОД ЛУПА: Што велат лекарите, а во што веруваат родителите
Бабите ги обожаваат своите внуци и сè што прават е од најдобра намера. Но, некои од нивните „воспитни правила“ се базираат на традиции и...
Што треба да знаете кога вашето дете има пролив
Проливот (дијарејата) е вообичаена состојба која се јавува кога столицата содржи премногу вода.
„Дебелото црево е дизајнирано да ја апсорбира водата, за столицата да има...
СОВЕТИ ЗА БАБИ И ДЕДОВЦИ НА НОВОРОДЕНЧЕ
Како баба или дедо, вашата улога може да биде особено значајна – не само во животот на вашето новородено внуче и неговите родители, туку...
МАЈЧИНСТВО: Како телото се подготвува за доење уште за време на бременоста
Додека ги доживувате физичките промени во периодот пред раѓањето на вашето бебе, кои од нив го подготвуваат вашето тело за доење? И како функционира...
Генијален трик на татко го скратува времето на успивање на дете од 90 на...
Родителите на социјалните мрежи се воодушевени од татко кој ја скратил рутината за спиење на својот син од исцрпувачки 90 минути на само 15....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица без брашно со подобар вкус од класичната
Потребно:
4 белки
Сол, оригано, лук во прав и бибер по вкус
2 лажици доматно пире или пасата
30 гр кашкавал/сирење со ниска масленост
...
Зошто е полесно вторпат да се стане родител?
Да се стане родител за првпат може да биде навистина исцрпувачко: недостиг на сон, замор, конфузија и брзи премини низ развојните фази оставаат многу...
СОВЕТИ ОД ПСИХОЛОЗИ И ВОСПИТУВАЧИ: Како полесно да го подготвите детето за во градинка
Почетокот на градинка е голема промена за секое дете, а за да ја прифати полесно, важно е родителите навреме да преземат неколку чекори кои...
УБОДИ ОД ИНСЕКТИ И ЕНЦЕФАЛИТИС: Не ги игнорирајте овие симптоми кај децата — енцефалитисот...
Летото носи многу убавини: долги сончеви денови, уживање на плажа, опуштени одмори и многу време поминато на отворено. Но, од друга страна, времето поминато...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чиа тирамису пудинг
Потребно:
5 лажици чиа семки
500 гр грчки јогурт
150 мл сварено кафе
Засладувач по вкус
1 прстофат сол
1 лажичка цимет
Какао за...
Препознајте ги знаците навреме: Дали вашето дете е премногу самокритично?
Тешко е да се слушне сопственото дете како изговара реченици како: „Никој не ме сака затоа што сум грд/а“ или „Не можам да го...
ВОСПИТУВАЊЕ БЕЗ ВИКАЊЕ И КАЗНИ: Научете ги децата да ве слушаат со почитување
Модерното родителство сè повеќе се оддалечува од строга контрола и се врти кон поврзаност, ставајќи акцент на почитување и отворена комуникација.
Додека постарите методи често...
Три златни правила за воспитување на силни и самостојни деца
Родителите играат клучна улога во обликувањето на самоуверени деца – поттикнувајќи го нивниот социјален развој, учејќи ги емпатија и водејќи ги низ животните предизвици....